Privilégier un petit déjeuner copieux plutôt qu’un gros diner brûlerait deux fois plus de calories
Des chercheurs allemands ont déterminé que le fait de prendre un petit déjeuner copieux plutôt qu’un dîner riche en calories pourrait permettre de prévenir l’obésité et l’hyperglycémie. Explications. Une thermogenèse 2,5 fois plus élevée le matin que le soir Notre corps dépense de l’énergie afin d’assurer l’absorption et la digestion des aliments que nous consommons, ainsi que le transport et le stockage des nutriments qu’ils contiennent. Connu sous le nom de thermogenèse alimentaire, ce processus constitue un......
EN BREF Ana a découvert l'existence de son demi-frère Daniel à l'âge adulte Ana et Daniel sont tombés amoureux malgré le tabou de l'inceste Le couple, parents de deux enfants en bonne santé, lutte pour le droit de se marier malgré les interdictions légales et le backlash social. Ana avait 3 ans quand son père a abandonné sa mère pour fonder une famille avec une autre femme, qui deviendra très vite maman d’un petit Daniel. Quand elle a appris qu’elle avait un demi-frère, une fois adulte, elle est partie à ... ...
Un petit cube, de grandes questions Comprendre les calories dans un morceau de sucre Lorsqu'on ajoute un morceau de sucre à notre café ou thé, on pense rarement en termes de calories. Pourtant, ce petit geste quotidien a son importance : chaque morceau de sucre contient environ 16 calories. Bien que ce chiffre puisse sembler négligeable, il s'inscrit dans le cadre plus large de notre consommation énergétique journalière. La modération : un mot d'ordre Le sucre, présent tant dans nos aliments préférés que de manière natur... ...
Publicité Ici tout commence du 15 février 2024, résumé et vidéo extrait épisode 862 – Gros malaise chez les Leroy ce soir dans votre série quotidienne de TF1 « Ici tout commence ». En effet, au petit déjeuner, Jasmine découvre que Jim a passé la nuit avec Maya !… Un épisode inédit à découvrir dès 18h35 sur TF1 mais aussi en replay et en streaming gratuit sur myTF1. Capture TF1 Publicité Ici tout commence du 15 février 2024 – résumé de l’épisode 862 Au lendemain de la fête de Saint... ...
EN BREF Dans les années 2000, Christophe Dechavanne et son épouse Stéphanie ont vécu une expérience traumatisante aux Seychelles, qui a failli leur coûter la vie. Au moment de sortir de l'eau après une session plongée en haute mer, Christophe Dechavanne s'est retrouvé... sans bateau, son skipper étant à plusieurs centaines de mètres. La raison ? Plutôt que de surveiller son petit groupe de plongeurs, le skipper a préféré se rouler un gros joint, comme le révèle Christophe Dechavanne. C’est une anecdote qui ... ...
Par Maureen M. - Publié le 24 Déc 2023 à 14:00 Nikos Aliagas a été victime d’un petit incident lors du prime de la Star Academy. On vous dit tout ci-dessous. 1/3 Nikos Aliagas craque D’habitude imperturbable, Nikos Aliagas s’est complètement lâché lors du dernier prime. Crédit photo : TF1 2/3 Fou rire général Aveuglé par la fumée d’ambiance, Nikos Aliagas a déclenché un fou rire chez les professeurs. Crédit photo : TF1 3/3 Gros fou rire Nik... ...
REPORTAGE - Plus de 400 œuvres sont exposées au Petit Palais pour montrer ce que fut le Paris de la Belle Époque et des Années folles : une capitale qui, alors, rayonnait dans le monde entier grâce en particulier à ses artistes… Après « Paris Romantique », en 2019, « Paris 1900 », en 2014, le Petit Palais parachève son portrait de ville avec strass et diadème. Cette fois, la « capitale du XIXe siècle » nous apparaît comme le berceau des modernes, ce qu'elle fut effectivement, de la Belle Époque aux Années folles. ... ...
C'est dans une vidéo partagée ce 11 novembre 2023 sur le compte YouTube du Prince et de la Princesse de Galles que nous avons pu voir Georges, Charlotte et Louis se transformer en petits lutins de Noël, aux côtés de leur mère Kate. Un moment de générosité qui n'a pas empêché le dernier de la fratrie de se livrer à quelques pitreries. Louis, un petit prince aussi drôle qu'adorable On le connaissait farceur et un peu effronté, et encore une fois, le prince Louis n'a pas dérogé à la règle ce lundi. Alors qu'il s'est r... ...
Beaucoup en rêvent et Francisco Nicolás Gómez Iglesias l’a fait : introduire la famille royale espagnole. Pendant plus de cinq ans, le Madrilène a réussi à s’immiscer dans les hautes sphères de la société espagnole, mais également parmi la famille royale où il s’est fait passer pour l’émissaire du roi Felipe VI, rien que ça. Ce n’est pas tout. Grâce à ses talents d’orateur, il a escroqué les plus gros portefeuilles du pays. Comment « le petit Nicolás », ainsi surnommé par la presse, a-t-il pu tromper l. ...
Par Solène V - Publié le 15 Nov 2023 à 11:12 Laurent et Jazz Correia sont comblés. Les deux tourtereaux sont devenus parents pour la quatrième fois d'un petit garçon prénommé Love. Pour la première fois, ils dévoilent son visage. Le 12 octobre dernier, Jazz Correia, déjà maman de trois enfants, a accueilli son quatrième bébé. Un petit garçon du prénom de Love Shine. Un accouchement difficile vécu par la jeune maman puisque son nouveau-né a dû être placé en soins intensifs ap... ...
Scientifiques ont repéré quatre types d’infections de l’animal à l’homme qui se propagent à un « rythme exponentiel » – et pourraient constituer une menace majeure pour la santé mondiale d’ici 2050. Selon un analyse de 60 ans de données historiques publié dans le BMJ Global Health, ce petit groupe de virus pourrait tuer collectivement 12 fois plus de personnes en 2050 par rapport aux décès enregistrés en 2020, au plus fort de la crise. Covid. 1. Les filovirus, qui provoquent des maladies telles que Ebola et M... ...