Une heure de musculation par semaine pourrait réduire le risque de décès de 20 %
— nazarovsergey / Shutterstock.com Des recherches explorant la relation entre les activités de renforcement musculaire et le risque de décès suggèrent qu’une pratique hebdomadaire de 30 à 60 minutes pourrait avoir un impact significatif sur notre longévité. Explorer les bénéfices des activités de renforcement sur la santé Publiée dans le British Journal of Sports Medicine, cette nouvelle étude menée par des scientifiques japonais a impliqué l’analyse de 16 recherches sur les routines de sujets adultes san......
Météo-France annonce une nette hausse des températures dans les jours qui viennent. Un pic de chaleur, bien au-dessus des normales de saison, pourrait être enregistré ce week-end dans plusieurs villes de France. Le mercure va grimper au fil des prochains jours cette semaine et pourrait même titiller les 30° C, samedi 6 avril, selon les prévisions de Météo-France. À partir de jeudi, la barre des 20° C devrait être dépassée dans plusieurs coins du pays, notamment dans la moitié sud du pays. Une première "nuit tropicale... ...
— Orla / Shutterstock.com Depuis près d’un siècle, la taille moyenne du cerveau humain augmente de décennie en décennie. Selon les chercheurs, un tel phénomène pourrait influencer le risque de démence. Des augmentations significatives Publiées dans la revue JAMA Neurology, ces nouvelles recherches ont impliqué l’examen des scanners cérébraux par IRM de 3 226 participants à l’étude Framingham Heart Study (FHS). Lancée en 1948 dans le Massachusetts, celle-ci inclut des individus nés au cours de chaque dé... ...
Princesse Kate Middleton pourrait intenter une action en justice après que ses dossiers médicaux privés aient été impliqués dans une faille de sécurité à la London Clinic. “Kate peut toujours intenter une action civile pour atteinte à la vie privée”, avocat et expert juridique Neama Rahmaniqui n'est pas impliqué dans l'affaire, a déclaré en exclusivité Nous chaque semaine le mercredi 20 mars. « Si elle veut poursuivre l’agresseur pour lui dire que son droit à la vie privée a été violé, elle peut tout à fait le... ...
Le célèbre film de Bertrand Blier, avec Gérard Depardieu et Patrick Dewaere, regorge de scènes problématiques en matière de violences sexuelles et sexistes. Quelle place lui accorder à l'heure d'une prise de conscience sur ce sujet ? Radio France Publié le 20/03/2024 19:38 Temps de lecture : 2 min Gérard Depardieu et Patrick Dewaere, dans le film "Les Valseuses", de Bertrand Blier. (SN PRODIS / C.A.P.A.C. / UNIVERS / COLLECTION CHRISTOPHEL VIA AFP) C'est un film culte dont on... ...
EN BREF Sarah Shah, une mère de famille de 50 ans de Swindon, au Royaume-Uni, a perdu 19 kilos en huit mois en se couchant à une heure précise. Elle a limité le grignotage du soir, identifié comme une cause de prise de poids, en se couchant à 20 heures après avoir terminé ses activités familiales et personnelles à des heures fixes. Adopter un horaire de sommeil régulier peut être une stratégie efficace pour perdre du poids, en évitant les tentations nocturnes. crédit photo : Unsplash Elle avait l’habitude de... ...
Publié le 18/02/2024 22:07 Durée de la vidéo : 2 min Le monde en images : tour d'horizon des actualités de la semaine Le journal de 20 Heures du dimanche 18 février revient sur les actualités marquantes de la semaine en images. - (France 2) Le journal de 20 Heures du dimanche 18 février revient sur les actualités marquantes de la semaine en images. Un marathon du baiser au Mexique a réuni 32 couples qui devaient s’embrasser le plus longtemps possible et sans interruption. Le plus long baiser a duré 4... ...
Les sorties cinéma de la semaine avec Thierry Fiorile et Matteu Maestracci : "20 000 espèces d'abeilles" d'Estibaliz Urresola Solaguren et "Vivants" d'Alix Delaporte. Radio France Publié le 17/02/2024 08:55 Temps de lecture : 8 min "20 000 espèces d'abeilles" de Estibaliz Urresola Solaguren. (GARIZA FILMS) Pour son premier film, 20 000 espèces d'abeilles, la jeune réalisatrice basque Estibaliz Urresola Solaguren s'attaque à un sujet difficile, la transidentité, dans son cont... ...
Les avis et les recommandations sont impartiaux et les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Postmedia peut gagner une commission d’affiliation sur les achats effectués via les liens sur cette page. Contenu de l’article CHER ABBY: Ma jeune fille est la demi-sœur de l’épouse d’un athlète célèbre. Ils se sont mariés l’année dernière et ont invité ma fille. Une semaine plus tard, ils l’ont désinvitée ! Il y a un écart de 20 ans entre leurs âges, mais ma fille admire sa demi-sœur. Les sentimen... ...
Publicité Tous en cuisine du 20 au 24 novembre 2023 – Cyril Lignac sera de retour dès demain pour une toute nouvelle semaine de recettes spéciales menu de fête de son émission culinaire d’M6 « Tous en cuisine ». Toujours aux côtés de Jérôme Anthony, pour cette période de fêtes, le chef Cyril Lignac vous a concocté de nouvelles recettes et on vous propose de découvrir ce qui vous attend en cette 2ème semaine. A suivre chaque soir du lundi au vendredi à 18h40 sur M6 mais aussi en replay sur 6play © Marie ETC... ...
Publicité Demain nous appartient spoilers et résumés en avance du 20 au 24 novembre 2023 – Le week-end ne fait que commencer et vous avez peut être déjà hâte de savoir ce qui vous attend la semaine prochaine dans votre feuilleton de TF1 « Demain nous appartient », c’est le moment. Comme chaque samedi, Stars-Actu.fr vous en dit plus avec les résumés spoilers de la semaine à venir. Et on peut déjà vous dire que Eloïse va enfin être démasquée ! Capture TF1 Publicité En effet, alors qu’elle ... ...