"4 Aliments Courants Réduisant le Risque de Démence de 28 %
— flawlessgallery / Shutterstock.com L’alimentation a une influence très importante sur tous les aspects de notre santé, et cela concerne autant la santé physique que la santé mentale. D’ailleurs, une récente étude a montré que la consommation de certains aliments en particulier pourrait aider à réduire de manière significative les risques de démence. L’importance de l’alimentation pour la prévention du déclin cognitif Il est estimé qu’environ 5 à 8 % des personnes de plus de 65 ans souffrent de démence. M......
Par Francis Uliel - Publié le 13 novembre 2024 à 16:28 - Modifié le 13 novembre 2024 à 16:29 Le remake de Resident Evil 4 continue de captiver grâce à sa dernière mise à jour, promettant d'enrichir l'expérience avec des surprises alléchantes. Les adeptes de la saga peuvent s'attendre à des améliorations sur PS5 Pro, prouvant encore une fois que le jeu ne cesse de se réinventer pour ravir ses fans. Crédit photo : Capcom Le fameux Resident Evil 4 Remake enchante une nouvelle fois les fans avec une mise à... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Passer l'hiver sans fatigue semble relever de la science-fiction. Mais Michel Cymes a la solution pour vous : 4 aliments anti-fatigue. Le Dr. Michel Cymes révèle s... ...
EN BREF Des chercheurs de l'Université de Géorgie ont analysé les données de plus de 250 000 participants de l'étude UK Biobank pour évaluer l'impact des oméga-3 et oméga-6 sur le cancer. Des niveaux élevés d'oméga-3 et oméga-6 sont associés à une réduction du risque de plusieurs cancers, mais une consommation élevée d'oméga-3 pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate chez les hommes. Découvrez comment intégrer des aliments riches en graisses saines dans votre alimentation pour potentiellement rédu... ...
EN BREF Certains aliments, consommés à jeun, peuvent provoquer des symptômes digestifs inconfortables tels que ballonnements, gaz, reflux gastro-œsophagien ou même diarrhées. Alors que de nombreuses études recommandent certains aliments pour bien démarrer la journée, voici les 8 à éviter absolument à jeun pour prévenir tout risque de troubles digestifs. Souvent consommé dès le petit-déjeuner, le café arrive en tête des aliments à bannir à jeun. Si certains commencent leur journée avec une tasse de café, son aci... ...
Résumé Beaucoup d’aliments courants perdent en qualité lorsqu’ils sont mis au frigo. Les produits secs, comme le miel et le pain, se conservent mieux dans un placard et non au froid. En repensant le rangement des courses, il est possible de mieux préserver la fraîcheur et la saveur des aliments, tout en réduisant le gaspillage. Sommaire Nous avons tous des habitudes bien ancrées en cuisine, et parfois, sans nous en rendre compte, nous faisons des erreurs qui nuisent à la qualité de nos aliments. L’une des e... ...
Publicité Audiences 28 octobre 2024 – C’est M6 qui est arrivé en tête des audiences lundi soir avec l’épisode inédit de « L’amour est dans le pré », qui a été suivi par 4,12 millions de téléspectateurs pour 19,8% de pda. C’est devant TF1 avec la série « Le Daron » portée par Didier Bourdon. Les deux épisodes inédits ont captivé 2,74 millions de téléspectateurs en moyenne pour 15,5% de pda. © Philippe QUAISSE / PASCO AND CO / M6 Publicité Audiences 28 octobre 2024 : les autres chaî... ...
Publicité Le Daron, vos épisodes inédits du lundi 28 octobre 2024 – Ce soir à la télé, TF1 poursuit la diffusion de la série « Le Daron » avec Didier Bourdon dans le rôle principal. Au programme aujourd’hui, les épisodes 3 et 4. A suivre sur TF1 dès 21h10 ou sur MYTF1 pour le replay et le streaming gratuit. TF1 Publicité Votre épisode du 28 octobre Épisode 3 « Libérez Jessie ! » : Le cabinet Daron défend une célèbre chanteuse, victime d’un placement abusif sous curatelle. Daron parvie... ...
EN BREF Limiter la viande rouge, produits transformés, sucrés et alcool pour réduire le risque de cancer du sein. Privilégier fruits, légumes, soja, légumineuses et poissons pour leurs effets protecteurs. Adopter une alimentation végétale saine réduit de 14 % le risque de cancer du sein. Les aliments à éviter pour réduire les risques Pour prévenir le cancer du sein, il est conseillé de limiter la consommation de certains aliments. Parmi les plus souvent pointés du doigt, on trouve la viande rouge et les produits ... ...
EN BREF Les graisses saturées, le sucre raffiné et l'alcool sont des facteurs de risque pour le cancer du sein, comme l'indiquent les experts en santé. Évitez les viandes transformées, les produits laitiers gras et les boissons sucrées pour réduire les risques de cancer du sein. Adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits et oméga-3 pour protéger votre santé contre le cancer du sein. Les graisses saturées : un danger sous-estimé Les graisses saturées sont présentes dans de nombreux aliments, et leur ex... ...
EN BREF Une étude britannique a montré que le fromage, notamment le bleu, peut influencer les rêves en raison de sa teneur en tyramine. Les aliments épicés et le chocolat, riches en caféine et théobromine, perturbent le sommeil et augmentent les cauchemars. Pour des nuits paisibles, privilégiez un dîner léger et évitez les aliments gras ou épicés avant de dormir. 1. Les fromages forts et fermentés Le fromage, en particulier les fromages à pâte molle et les fromages fermentés, est souvent cité parmi les aliment... ...