19 Conseils simples qui font la différence entre une vie ordonnée et un désastre ambulant
Vivre une vie plus simple demande un peu d’ingéniosité. Pour que ta journée soit plus détendue, les internautes ont partagé des conseils que chacun peut mettre en pratique. Munis-toi d’un papier et d’un stylo pour noter les astuces que toi ou l’un de tes proches pourriez intégrer dans votre routine quotidienne. 1. “Mets tes packs de boissons sur les bords du chariot pour gagner de la place” 2. “Un moyen d’éliminer les déchets lorsqu’on nettoie des ventilateurs de plafond et qu’on est ......
EN BREF Le 26 août 2024, Georgette Culley a partagé des astuces pour une vie sexuelle épanouissante dans The Sun. Elle recommande de remplacer l'alcool par du thé ou du café pour booster la libido et de faire des promenades pour améliorer l'énergie et l'équilibre hormonal. Découvrez comment des habitudes simples peuvent transformer votre vie sexuelle et renforcer votre relation. 22% des couples cherchent à améliorer leur libido et leur vie sexuelle. L’experte Georgette Culley a partagé les astuces qui marchent p... ...
EN BREF Des chercheurs brésiliens ont prouvé que des exercices de souplesse peuvent prolonger l'espérance de vie, selon une étude sur 3 100 adultes utilisant le Flexindex. Les personnes avec un score faible au test de souplesse ont un risque de mortalité cinq fois plus élevé que celles avec un score élevé. Découvrez comment des mouvements simples peuvent améliorer votre longévité grâce au Flexitest du Dr Caludio Gil D. Araújo. Il est possible de prolonger l’espérance de vie grâce à de simples exercices de so... ...
La santé est un sujet qui nous concerne tous. Dans notre quête d’une vie longue et épanouissante, il est crucial de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Cet article explore des habitudes simples et efficaces pour améliorer votre santé au quotidien. Vous découvrirez des conseils pratiques, des informations essentielles, et des ressources utiles pour adopter un mode de vie plus sain. Comprendre l’importance de la santé La santé est souvent considérée comme une absence de maladies, mais c’est bien plus que cela... ...
Publicité Plus belle la vie du 19 août 2024, résumé en avance et extrait vidéo de l’épisode 150 de PBLV – Thomas va sortir du coma aujourd’hui dans votre série de TF1 « Plus belle la vie, encore plus belle ». Mais il va avoir de lourdes séquelles ! Un épisode inédit à découvrir dès 13h50 sur TF1 mais aussi en replay et en streaming gratuit sur TF1+. Capture TF1 Publicité « Plus belle la vie, encore plus belle » du 19 août 2024 – résumé de l’épisode 150 Ariane se trouve aux côt... ...
Publicité Plus belle la vie spoilers, résumés en avance et bande-annonce du 19 au 23 août 2024 – Qu’est-ce qui vous attend la semaine prochaine dans votre série quotidienne de TF1 « Plus belle la vie, encore plus belle » ? Comme tous les week-ends, Stars-Actu.fr vous en dit plus avec les résumés spoilers de la semaine à venir. On peut déjà vous dire que la semaine va être marquée par de nouveaux rebondissements dans l’enquête sur le tir sur Thomas. TF1 Publicité En effet, alors que la polic... ...
Idéalement, une nouvelle paire de chaussures doit être confortable et à la mode. Cependant, sur les rayons des magasins, on trouve de nombreuses options qui répondent aux deux premières exigences, mais qui sont mal cousues, ce qui signifie qu’elles ne dureront pas longtemps. Nous avons décidé de découvrir les caractéristiques auxquelles il faut prêter attention pour choisir une paire de qualité. Il faut vérifier que les chaussures ne présentent pas de taches ou de traces de colle ... ...
Mis à jour le 24 juillet 2024 à 15h47 19 19 Jennifer Lopez : tous les hommes de sa vie © Abaca Lire dans l'app Ce mercredi 24 juillet, Jennifer Lopez célèbre ses 55 ans. L’occasion de revenir en images sur les hommes de sa vie. De son premier mariage avec Ojani Noa en 1997 à son histoire d’amour avec Marc Anthony, puis Alex Rodriguez, en passant par ses retrouvailles avec Ben Affleck, Jennifer Lopez a connu une vie amoureuse mouvementée. Mais qui sont les hommes qui ont partagé s... ...
Publicité Plus belle la vie du 19 juillet 2024, résumé en avance et extrait vidéo de l’épisode 139 de PBLV – C’est une nouvelle enquête qui commence cet après-midi dans votre feuilleton quotidien « Plus belle la vie, encore plus belle ». Et Blanche a des choses à se reprocher et se retrouve au commissariat…Un épisode inédit à découvrir dès 13h50 sur TF1 mais aussi en replay et en streaming gratuit sur TF1+. Capture TF1 Publicité « Plus belle la vie, encore plus belle » du 19 juillet 20... ...
Publicité Plus belle la vie spoilers, résumés en avance et bande-annonce du 15 au 19 juillet 2024 – Que va-t-il se passer la semaine prochaine dans votre série marseillaise « Plus belle la vie, encore plus belle » ? Comme tous les week-ends, Stars-Actu.fr vous en dit plus avec les résumés spoilers de la semaine à venir. On peut déjà vous dire que la semaine va être marquée par l’arrestation de Pascal ! Capture TF1 Publicité En effet, si tout le monde est convaincu que Pascal et Jennifer sont mo... ...
La neuroscientifique américaine Emily McDonald partage trois conseils pour préserver la santé mentale et cognitive, soulignant l'importance de commencer la journée positivement, de bien manger et de cultiver une attitude positive. Elle recommande d'éviter les écrans le matin, de privilégier une alimentation riche en nutriments essentiels et de pratiquer la méditation pour ses effets bénéfiques sur le cerveau. Suivre ces conseils simples peut contribuer à maintenir le cerveau en bonne santé et à améliorer le bien-être ... ...