Sport : comment tenir ses bonnes résolutions
Par Jules Ponthieu - Publié le 09 Jan 2023 à 11:25 « C’est décidé, cette année je me remets au sport ». On vous donne nos conseils pour tenir vos bonnes résolutions sportives. On s’attaque aujourd’hui à la question qui fâche, celle qui vous fera peut-être culpabiliser ou au contraire celle qui vous rendra fier.e. La traditionnelle question concernant vos bonnes résolutions et plus particulièrement vos résolutions concernant votre reprise d’activité physique. En d’autres termes le traditionnel « c’est ......
L'épisode 7 - La fête du sport – Conclusion de la série animée A Terrified Teacher at Ghoul School! est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Malgré leur bonne volonté, les équipes de la première 3 échouent l'une après l'autre. Pourtant, les camarades restants ne se découragent pas et vont faire leur possible pour remporter les dernières épreuves. ...
Publié le 19 novembre 2024 à 11h30 Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Twitter E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 4 min. En accès libre Le nouveau président des Etats-Unis a toujours mis en avant la dimension patriotique du sport et s’en est régulièrement pris aux athlètes soutenant le mouvement Black Lives Matter comme à ceux défendant la cause LGBTQ+. Cet article est une carte blanche, rédigée par un a... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Que pense le chirurgien esthétique star des réseaux sociaux, le dr Oren Marco, du sport ? Mais surtout du sport le plus pratiqué en France ? Le sport le plus prati... ...
Résumé Symbole des bonnes affaires à prix cassés, Gifi traverse une période critique. L’enseigne est confronté à des pertes importantes et à une concurrence féroce. Malgré ses difficultés, Gifi mise sur l’arrivée d’un repreneur pour moderniser son modèle et relancer son activité. Sommaire Symbole des magasins de bazar à prix cassés, Gifi traverse une zone de turbulences majeures. Connu pour ses rayons débordant de produits déco, gadgets improbables et solutions pratiques à petits prix… L’ensei... ...
L'épisode 6 - La fête du sport – Ouverture de la série animée A Terrified Teacher at Ghoul School! est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Il est déjà l'heure de la fête du sport de l'académie Hyakki. Particularité de cette année, le proviseur a décidé que les équipes qui termineront à la dernière place verront leur professeur principal perdre de l'argent. ...
« On dort au gaz. Mon livre, c’est pour dire : “Réveillez-vous ! Ça ne va pas bien !” » Alain Saulnier, journaliste et ancien directeur du service de l’information de Radio-Canada, lance un appel à tous avec son nouvel essai Tenir tête aux géants du Web. Une exigence démocratique. Alors que dans son précédent ouvrage, Les barbares numériques, il s’inquiétait de l’effet des multinationales d’Internet sur notre culture et nos médias, il dirige cette fois-ci le projecteur sur les dangers qui guettent la démocrati. ...
Novembre 2024 s’annonce riche en rebondissements et en bonnes surprises pour trois signes astrologiques. Alors que l’automne bat son plein, le mouvement des planètes favorise les Poissons, les Capricornes et les Taureaux, qui pourront s’attendre à un mois placé sous le signe de la chance et des opportunités. Entre périodes de renouveau, moments de calme et coups de pouce inattendus, ces signes auront tout pour aborder la fin d’année avec sérénité. Découvrez comment les astres influenceront leur quotidien et leur permettront . ...
EN BREF Publiée par Christina Hobbs et Lauren Billings, "The Soulmate Equation" suit Jess Davis, une mère célibataire et mathématicienne brillante. Déçue par ses précédentes histoires d'amour, Jess s'inscrit à une agence matrimoniale innovante, GeneticAlly, qui utilise l'ADN pour trouver l'âme sœur. La rédaction de Closer vous partage 3 bonnes raisons de ne surtout pas passer à côté ! Vous cherchez une romance légère dans laquelle vous plonger pendant vos soirées cocooning d’hiver ? Closer vous a dégot... ...
Imagine entrer dans une salle de sport et voir trois femmes en pleine forme, partageant la même passion pour l’exercice et une apparence si similaire qu’il est difficile de deviner leur âge. C’est l’expérience de Lesley Maxwell, 65 ans, qui s’entraîne aux côtés de sa fille et de sa petite-fille, au point que les autres les prennent souvent pour des sœurs ! Découvre l’entraînement “anti-âge” qui permet à Lesley de rester en forme, de renforcer sa jeunesse et d’inspirer des générations de f.. ...
Vous n’aimez pas courir ? Tentez le "streak running", un exercice où l’on court quotidiennement 1,6 km. Cette régularité modérée offre les bienfaits de la course sans excès. Explorez également les marches nordiques ou afghanes, des activités physiques à faible impact et très efficaces pour l’endurance. Si votre excuse pour ne pas faire de sport est le temps, essayez le HIIT (High Intensity Interval Training ou entraînement par intervalles à haute intensité). Alternant efforts intenses et courtes pauses, ce type d’entra... ...