L’activité physique est bonne pour la santé cognitive
(Montréal) Les effets bénéfiques de l’activité physique modérée sur la cognition sont supérieurs à ceux de l’activité physique intense, ont constaté des chercheurs de l’Université d’Ottawa. Publié à 9h31 Jean-Benoit Legault La Presse Canadienne Cette étude serait aussi la première à démontrer par l’approche génétique les effets de l’activité physique sur la santé cognitive. Le professeur Matthieu P. Boisgontier et ses collègues ont mesuré que les bienfaits cognitifs de l’activité phys......
EN BREF Alexandra Rosenfeld et Hugo Clément, installés à Biarritz, partagent leur vie avec leur fille Jim. Alexandra Rosenfeld a réduit sa consommation de viande rouge, suscitant des critiques sur son poids, auxquelles Hugo Clément a répondu fermement. Découvrez comment Hugo Clément défend Alexandra Rosenfeld face aux jugements hâtifs sur son apparence physique. Depuis plusieurs années, Alexandra Rosenfeld et Hugo Clément vivent une belle histoire d’amour. L’ancienne Miss France et le journaliste, parents d’une... ...
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Sur les plateaux télévisés, Jean-Baptiste Boursier apparaît toujours en costume, tiré à quatre épingles. Mais derrière ce look strict et sérieux, le journaliste cache une particularité physique inattendue. Explications A la télé, on ne voit rien du tout ! Et pourtant, Jean-Baptiste Boursier cac... ...
Avec l’arrivée de l’hiver, faire sécher son linge peut devenir un vrai casse-tête. D’ailleurs, s’il est placé à un certain endroit, gare à l’amende ! Le froid et l’humidité compliquent la tâche et si étendre ses vêtements à l’extérieur est une option quasi impossible, on se retrouve souvent à improviser à l’intérieur. Parmi les solutions, il y en a une qui peut sembler pratique mais qui est en réalité une fausse bonne idée : faire sécher le linge sur les radiateurs. Pourquoi cette méthode est-elle déconse. ...
La pratique d’une activité physique modérée après l’accouchement réduit considérablement le risque de dépression post-partum, démontre une méta-analyse à laquelle a participé une chercheuse de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Publié à 12h14 Jean-Benoit Legault La Presse Canadienne Les meilleurs résultats étaient obtenus lorsque l’activité physique était entamée pendant les 12 semaines après l’accouchement, et au moins 80 minutes d’activité physique modérée par semaine étaien... ...
Publié le 06 novembre 2024 à 7h42 Sauvegarder Sauvegardé Laeticia Hallyday a pris la direction du Vietnam avec l’association « La bonne étoile ». L’occasion pour l’accompagne du Taulier de partager quelques étapes de sa mission. De l’aide à l’autre bout du monde. Laeticia Hallyday s’est envolée pour le Vietnam avec l’association « La bonne étoile » pour laquelle elle est la marraine. Pour ces quelques jours d’humanitaire, l’ex-femme de Johnny Hallyday va se rendre dans un ... ...
Publié le 05 novembre 2024 à 18h21 Selena Gomez critiquée sur son physique : « Cela me rend malade » - ©Backgrid USA / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Il y a quelques jours, Selena Gomez a été la cible de body-shaming sur les réseaux sociaux. Selena Gomez brise le silence. Régulièrement la cible de critiques liées à son apparence physique, la chanteuse et actrice de 32 ans a choisi de prendre la parole sur son compte TikTok, ce dimanche 3 novembre. Et pour cause. Quelques jours plus t... ...
EN BREF Interrogée par nos confrères de Nice-Matin, Adriana Karembeu est revenue sur son physique Et la compagne de Marc Lavoine n'hésite pas à faire une mise au point cinglante Le message est passé ! Adriana Karembeu vit une relation apaisée avec Marc Lavoine depuis plusieurs mois. Les deux tourtereaux n’hésitent pas à s’afficher ensemble. Si le chanteur a été plus bavard sur son amour, voilà que l’ancienne top model, plutôt discrète, a accepté de revenir sur cette histoire dans les colonnes de Nice-Matin. ... ...
EN BREF Pour cibler les poignées d'amour, il est essentiel d'adopter une alimentation équilibrée en privilégiant les protéines et les fibres tout en évitant les sucres rapides et les graisses saturées. Incorporer une activité physique régulière, combinant cardio et renforcement musculaire, aide à brûler les graisses globalement et à tonifier le corps. Maintenir une bonne hygiène de vie, incluant un sommeil réparateur et la gestion du stress, est crucial pour éviter l'accumulation de graisses abdominales. Adopt... ...
Acheter des tomettes anciennes, c’est un peu comme choisir des pièces uniques d’histoire pour son intérieur. Riches en caractère, elles apportent immédiatement une note authentique et intemporelle. Mais pour éviter de transformer cet achat en casse-tête, quelques règles de base sont à connaître afin de sélectionner des tomettes de bonne qualité. Voici les éléments clés à prendre en compte. Vérifier l’état général des tomettes L’une des premières étapes avant l’achat consiste à vérifier l’état de chaqu... ...
— Anggalih Prasetya / Shutterstock.com Récemment, une équipe de chercheurs d’Apple a constaté que la prétendue capacité des modèles d’intelligence artificielle à raisonner n’est pas aussi bonne que nous le pensions. Explications. Selon une étude des scientifiques d’Apple, les capacités de raisonnement présumées des modèles de langage étendu (LLM) de pointe sont bien plus fragiles que nous le pensions. Pour réaliser leur étude, ils ont analysé le référentiel GSM8K, un ensemble de données utilisé pour mesu... ...