Les moyens les plus sûrs de gérer le trouble de stress post-traumatique
Source : medicalnewstoday.com Le trouble de stress post-traumatique indique un problème de santé mentale. Les personnes qui ont vécu ou été témoins d’un événement traumatisant peuvent passer par le SSPT. Les symptômes du SSPT peuvent inclure des pensées intrusives et pénibles, des cauchemars, des flashbacks, l’évitement des rappels du traumatisme, un engourdissement émotionnel et une hyperexcitation. Le SSPT peut être traité avec diverses formes de thérapie, y compris la thérapie cognitivo-comportementale, l......
EN BREF Le stress affectif, aussi appelé stress émotionnel ou psychologique, est causé par des émotions négatives accablantes comme l'anxiété, la tristesse, et la frustration, souvent dues à des facteurs internes tels que les relations interpersonnelles et les pensées négatives. Les causes principales du stress affectif incluent les relations interpersonnelles conflictuelles, les pressions internes comme le perfectionnisme, les événements passés traumatisants, et les soucis constants sur l'avenir. Pour gérer le stress a... ...
EN BREF Madeleine Dippnall, 29 ans, a longtemps cru souffrir de dépression et de stress post-traumatique avant qu'un diagnostic d'épilepsie du lobe temporal ne change sa vie en avril 2023. Après des années de traitements inefficaces pour ses crises d'angoisse, une crise d'épilepsie nocturne révèle la véritable cause de ses symptômes, menant à un diagnostic correct. Grâce à un traitement adapté pour son épilepsie, Madeleine retrouve une vie normale, disparaissant ses crises d'angoisse et sa dépression, et lance sa pr... ...
EN BREF Le vendredi 19 avril, Paris Hilton a partagé les premiers clichés de sa fille London sur Instagram, révélant son visage aux followers après 5 mois. Paris Hilton, mère de deux enfants, Phoenix et London, exprime sa joie et sa gratitude d'être mère, partageant également une nouvelle chanson inspirée par sa maternité en collaboration avec Sia. Paris Hilton souligne l'importance des liens familiaux et révèle avoir eu recours à une mère porteuse en raison de son stress post-traumatique lié à son adolescence. ... ...
Quatre heures avant la sortie officielle de son album Le département des poètes torturésTaylor Swift a posté une bande-annonce de six secondes du prochain clip de «Quinze jours», sa chanson avec Post Malone. « Lors de cette audience, je me tiens devant mes collègues du Le département des poètes torturés avec un résumé de mes découvertes », a-t-elle sous-titré la vidéo, ajoutant un lien de pré-enregistrement vers l’album. «Album ce soir. Clip vidéo de la quinzaine demain à 20h et. La bande-annonce d’une durée de qu... ...
Si vous cherchez à entrer dans la respiration, celui-ci est pour toi. Guidée par la spécialiste de la respiration Kristina Joy, cette pratique de 5 minutes vous guidera à travers une technique de respiration appelée « respiration en boîte » ou « 16 secondes pour se calmer ». Une fois que vous maîtriserez cette astuce rapide et apaisante, vous pourrez aider à réduire le stress N’importe quand et n’importe où. Joy commencera la séance par une respiration ancrée, pour établir un sentiment de présence et de centrage. Ensuit.. ...
Taylor Swift et Post Malone provoquent le chaos et mettent le feu à un bureau dans le nouveau clip de leur chanson «Quinze jours.» Dans la vidéo à prédominance en noir et blanc, Swift et Malone semblent jouer les amants dans une sorte d’institution psychiatrique expérimentale. Et dans un méta-instant, les deux « poètes torturés » rencontrent également de célèbres « poètes morts » de fiction. Les acteurs Ethan Hawke et Josh Charles, qui ont tous deux joué dans le film « Dead Poets Society » de 1989, font une apparitio... ...
Par Sophie S - Publié le 17 Avr 2024 à 08:13, modifié le 17 Avr 2024 à 08:22 La fin de carrière de Neymar n’est pas des plus glorieuses. La star vient à nouveau de se faire remarquer en s’en prenant à Kylian Mbappé. 1/3 Neymar a une nouvelle fois fait parler de lui Mais ce n'est pas grâce à ses performances sur le terrain Crédit photo : Shutterstock 2/3 Le Brésilien s’en est pris à Kylian MBappé Il a totalement dérapé dans un post sur Instagram Crédit photo : Shu... ...
EN BREF Robert Pattinson et Suki Waterhouse ont accueilli leur premier enfant. Suki Waterhouse a révélé le sexe de leur enfant comme une fille lors du festival de Coachella le 12 avril 2024, partageant son bonheur d'avoir une "petite femme extraordinaire". La chanteuse a également partagé son expérience du post-partum, remerciant ses abonnés pour leur soutien et soulignant l'importance de montrer la réalité du corps après l'accouchement. Depuis quelques semaines, Robert Pattinson et Suki Waterhouse sont plus heure... ...
EN BREF Pour optimiser la durabilité des effets de l'acide hyaluronique, il est essentiel de choisir un professionnel qualifié pour l'administration des injections. Les conseils pour prolonger les effets incluent suivre les recommandations post-injection, éviter les facteurs de dégradation comme le tabagisme et l'exposition au soleil, hydrater la peau, gérer le stress et maintenir un mode de vie sain. Adopter une approche globale de soin de la peau et planifier des retouches au besoin avec votre praticien peut maximiser la dura... ...
EN BREF Pour préserver la jeunesse de la peau après un traitement au Botox, il est conseillé de gérer le stress et de se protéger du soleil. Maintenir une bonne hydratation de la peau et suivre une routine de soins régulière, incluant l'utilisation de produits anti-âge, sont essentiels. Éviter le tabagisme et les activités physiques intenses post-traitement contribue à prolonger les effets du Botox. Pour prolonger les effets du Botox et préserver la jeunesse de votre peau, voici quelques conseils. Gestion du stre... ...