Prendre une multivitamine par jour retarde la perte de mémoire, selon une étude
— Photoroyalty / Shutterstock.com En vieillissant, la perte de mémoire et le déclin cognitif deviennent de véritables préoccupations qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Si le vieillissement est un processus naturel, une étude suggère qu’une solution simple pourrait se trouver dans la paume de nos mains : un comprimé de multivitamine. Une multivitamine par jour pendant un an retarde de trois ans la perte de mémoire La mémoire est l’essence de notre identité, nous connectant à notr......
Résumé Depuis quelques jours, une trend dangereuse, en lien avec le rappeur Jul, a vu le jour sur TikTok Ce dernier a donc dû prendre la parole pour tenter de dissuader ses fans de la suivre Sommaire Aimer Jul au point de se mettre en danger ? Depuis que le réseau social TikTok existe, celui-ci n’a pas seulement apporté des éléments positifs dans le quotidien de ses utilisateurs. En effet, de nombreuses trends (tendance,ndlr) dangereuses ont vu le jour, pouvant parfois mettre la vie des personnes suivant celle-ci ... ...
La suite après la publicité Ce dimanche 24 novembre, Virginie Grimaldi, autrice emblématique et figure de la littérature contemporaine, était l'invitée de Frédéric Lopez dans l'émission Un dimanche à la campagne sur France 2. Aux côtés de Kendji Girac et Dany Boon, l'écrivaine française s'est confiée sur un sujet douloureux : la perte tragique de son premier enfant. Virginie Grimaldi, un témoignage bouleversant, "une profonde dépression" Avec une émotion palpable, Virginie Grimaldi a raconté ce jour o... ...
C’est le grand jour pour les « Swifties » du Canada, alors que Taylor Swift débarque à Toronto jeudi pour le premier de sa série de six concerts dans la Ville reine. Les admirateurs canadiens de la mégavedette américaine attendent ce jour depuis plus d’un an, soit depuis qu’il a été annoncé, en août 2023, que la tournée Eras ferait ses premiers arrêts au Canada. Plus de 50 000 personnes doivent prendre place au Centre Rogers lors de chacun des six concerts. Mais même six représentations dans un stade de baseball sont l... ...
Les films talentueux sont si captivants dans leur intrigue que de petits détails peuvent échapper à l’attention du spectateur. Et parfois, une petite touche peut complètement changer notre perception d’une scène ou même du film tout entier. Voici une sélection de détails curieux dans nos films préférés qu’il est si facile de manquer lorsqu’on les regarde pour la première fois. Pretty Woman Dans le film Pretty Woman, Vivian convainc Edward de prendre un jour de congé et de... ...
Ce lundi 28 octobre, un an jour pour jours après la mort brutale de Matthew Perry, Jennifer Aniston a rendu un vibrant hommage à son ami et ancien partenaire de la série Friends, Matthew Perry, disparu prématurément un an plus tôt. Cet hommage a rappelé au public la complicité qui liait les acteurs de cette série culte, qui a marqué des millions de fans à travers le monde. Dans sa déclaration, Jennifer Aniston a partagé la douleur qu’elle ressent depuis la perte de Matthew Perry, tout en se souvenant des précieux souvenirs q.. ...
EN BREF Le wakamé, une algue marine faible en calories, est largement consommée au Japon et est reconnue pour ses bienfaits sur la perte de poids. Pour perdre 1 kg par semaine, il est nécessaire de créer un déficit calorique de 7 700 calories, soit 1 100 calories par jour. Découvrez comment le wakamé peut devenir un allié minceur grâce à ses propriétés nutritives et son faible indice glycémique. Perdre du poids, en principe, n’est pas si compliqué. Le tout est de créer ce que tout le monde connaît déjà par le... ...
EN BREF Jessie Inchauspé, biochimiste française surnommée Glucose Goddess, part en guerre contre le sucre via Instagram. L'infuenceuse pointe du doigt une boisson largement consommée au petit déjeuner par les Français. Jessie Inchauspé n'hésite pas à comparer cette boisson à un soda, comme elle l'a expliqué en août dernier sur le plateau de Quotidien sur TMC. Chaque jour, vous vous accordez quelques minutes pour prendre le petit déjeuner ? Si oui, c’est un bon reflex pour rester en forme toute la matinée et é... ...
EN BREF Le Dr Sethi, gastro-entérologue diplômé de Harvard et Stanford, partage des astuces pour la perte de poids sur TikTok, notamment pour les personnes de plus de 30 ans. Il recommande trois superaliments : le chou-fleur pour réduire les glucides, les champignons pour remplacer la viande, et le thé vert pour stimuler le métabolisme. Découvrez comment intégrer ces superaliments dans votre alimentation pour une meilleure gestion du poids et une santé optimale. En prenant de l’âge, il est important de prendre en com... ...
Par Clémence T - Publié le 17 Sep 2024 à 18:30 Alors que le choix de crèmes hydratantes dans nos supermarchés est vaste, 60 millions de consommateurs a décelé le meilleur produit. Et il coûte moins de 3 euros ! On ne le dira jamais assez : l’hydratation est essentielle pour préserver une bonne santé de la peau. Notamment au niveau du visage. Alors que le corps humain évacue chaque jour de l’eau, il est primordial de compenser cette perte avec une bonne crème hydratante. Mais avec une telle offre dans nos supermarché... ...
EN BREF À 40 ans, les besoins caloriques varient selon l'activité physique : 1600-1800 calories pour une femme sédentaire, 1800-2000 pour une femme modérément active, et 2000-2200 pour une femme très active. Pour perdre du poids, réduire l'apport calorique de 300 à 500 calories par jour permet une perte de 0,5 à 1 kg par semaine, en privilégiant les aliments riches en nutriments. Pour maintenir ou prendre du poids, ajuster les calories selon l'activité et choisir des aliments équilibrés et nutritifs est essentiel. ... ...