Obtenez votre meilleur sommeil réparateur avec cet ensemble de soins anti-âge
Crumpe a des partenariats d’affiliation afin que nous puissions recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services. Notre routine de soins de nuit est devenue un véritable problème, et pas pour la raison que vous pourriez penser. Oui, cela prend du temps, surtout lorsque nous sommes fatigués et que nous voulons nous coucher au plus vite. Et oui, tous les produits additionnés sont chers, mais notre beauté à long terme vaut l’investissement à court terme. Ce n’est donc même pas une question d’argent !......
Donna Kelce a fait l’éloge Taylor Swiftle nouvel album de Le département des poètes torturés. Parler à Personnes au sommet Age of Possibilité à Las Vegas, Travis KelceLa mère de a confirmé : “J’ai écouté l’album en entier, et je l’ai écouté toute la matinée lors de sa sortie.” Elle a ajouté : « J’ai juste été très impressionnée. C’est une femme très talentueuse et je pense que c’est probablement son meilleur travail. Cependant, lorsqu’on lui a demandé si elle avait des conseils à donner à Swif... ...
EN BREF Les glucides lents comme les féculents et les fruits riches en fructose favorisent la sécrétion de sérotonine, aidant à réguler les cycles de sommeil. Les pois chiches, riches en acide aminé, augmentent la production de mélatonine, tandis que les poissons gras et les produits laitiers favorisent la détente et l'endormissement. Une alimentation riche en fruits, légumes, fruits à coque et céréales complètes est associée à un meilleur sommeil, avec des aliments comme les amandes aidant à détendre le corps. ... ...
Jeremy Renner a déclaré que lui et son collègue star des Avengers, Robert Downey Jr., avaient l’impression de « sortir ensemble » lorsque le premier était aux soins intensifs. Suite à son accident du Nouvel An l’année dernière qui lui a laissé des fractures et un traumatisme contondant à la poitrine, nous ne savions pas exactement quel serait l’état de Jeremy Renner. Mais nous le tirions constamment, car nous sommes ses co-stars du MCU. Maintenant que Renner continue de revenir à 100%, il a choisi un autre de ses c... ...
EN BREF La recette anti-âge pourrait se trouver dans nos cuisines, notamment avec un champignon, surnommé "champignon de l’immortalité" en Chine. Il possède une action anti-âge sur la peau en aidant à synthétiser le céramide, ce qui contribue au rajeunissement de la peau. Il se consomme sous forme de gélules ou est intégré dans des crèmes, offrant une approche naturelle pour combattre les signes du vieillissement. Et si la meilleure des recettes anti-âge se trouvait dans nos placards ou dans nos frigidaires ? U... ...
EN BREF Boire du lait chaud avant de se coucher est une astuce bien connue pour améliorer la qualité du sommeil, mais les personnes allergiques au lactose ne peuvent pas en bénéficier. Une étude britannique de 2012, corroborée par des chercheurs américains, a révélé que le jus de cerise, en particulier de la variété Montmorency, augmente le taux de mélatonine dans le sang, favorisant ainsi un meilleur sommeil. Consommer 30 ml de jus de cerise avant le coucher peut prolonger la durée du sommeil de 15 à 25 minutes et amél... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 04 Mar 2024 à 10:30, modifié le 04 Mar 2024 à 10:17 Vous recherchez un sérum anti-âge adapté à votre peau ? Voici le meilleur produit qui a obtenu la meilleure note selon la célèbre application Yuka ! EN BREF Les sérums anti-âge contiennent des ingrédients clés comme l'acide hyaluronique, la vitamine C, le rétinol, les peptides et les antioxydants pour réduire les signes du vieillissement. L'application Yuka a désigné le Booster Sérum de Novexpert, riche en acide hyaluronique... ...
Alors que Bruce Springsteen et The E Street Band partent en tournée ce mois-ci, Sony Music sort Le meilleur de Bruce Springsteenune nouvelle compilation couvrant les années 1973 Salutation d’Asbury Park, New Jersey aux années 2020 Lettre à vous. PINK FLOYD SONT EN COUVERTURE DU NOUVEAU UNCUT – COMMANDEZ VOTRE COPIE ICI L’album sortira le 19 avril et sera disponible au format physique sous la forme d’un ensemble de 18 titres répartis sur 2 LP ou 1 CD – et sous forme numérique sous la forme d’un package étendu de 31 chanson... ...
Améliorer la routine quotidienne sous la douche avec des produits de qualité et à des prix accessibles, c’est la mission de Maria et Charles Desmarais, fondateurs de la marque Athena Club. Publié à 16h00 Le couple de Montréalais, qui vit à New York, propose des produits de soins corporels avec des emballages aux couleurs pastel – rose, bleu, jaune – qui retiennent l’attention. Il y a la crème nettoyante, la lotion corporelle hydratante, le déodorant, la mousse à raser et l’ensemble de rasoirs très pr... ...
EN BREF Le magazine ELLE, dans son article du 19 février 2024, conseille un repas du soir équilibré pour améliorer la qualité du sommeil. Pour un sommeil réparateur, évitez les aliments trop riches, gras, épicés, ainsi que la caféine et l'alcool, et privilégiez les glucides lents, les protéines légères, et les fruits et légumes. Le dîner idéal inclut une assiette de féculents avec des légumes frais, des protéines comme la volaille, l’œuf ou le poisson, et pour le dessert, un laitage ou un fruit anti-stress. ... ...
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! Vous construisez une nouvelle routine de soins de la peau ? Ou peut-être souhaitez-vous simplement essayer une nouvelle série de produits sans dépenser un bras et une jambe ? C'est le moment idéal pour vous rendre chez Versed, où vous pourrez déguster toute la marque à 15 % de réduction. Pour la Journée des Présidents, Versed offre 15 % de réduction sur l'ensemble de son ... ...