Supprimer ses pensées négatives améliore la santé mentale, selon une étude
— fizkes / Shutterstock.com Une nouvelle étude suggère que le blocage actif des pensées négatives pourrait avoir un impact positif sur le bien-être mental d’une personne. Cette étude remet en question les idées reçues qui encouragent les individus à affronter et à traiter les émotions négatives, créant ainsi une controverse au sein de la communauté scientifique. Une étude qui va à l’encontre de l’approche conventionnelle En matière de santé mentale, il est généralement recommandé d’affronter ses......
L'artiste français suivi par plus de dix millions d'abonnés sur les réseaux sociaux a déclaré que son "management" avait été contacté par les services de l'Elysée pour lui demander de supprimer un message concernant la Palestine. Le Palais conteste cette version. Radio France Publié le 21/11/2024 15:47 Temps de lecture : 3min Le DJ français William Grigahcine, connu sous le nom d'artiste "DJ Snake", le 16 décembre 2022. (GIUSEPPE CACACE / AFP) "Il n'a pas été demand... ...
Le smartphone à la main, le regard fixe et le pouce glissant frénétiquement sur l’écran : ce geste est devenu une habitude pour de nombreuses personnes. Pourtant, cet « art du scrolling » peut rapidement virer au « doomscrolling » — une pratique où l’on consomme de façon quasi compulsive des contenus souvent négatifs, sans réaliser l’impact sur notre santé mentale. Un phénomène préoccupant Selon une étude de 2022 publiée dans Health Communication et relayée par The Guardian, 16,5 % des 1 100 participants ont prés... ...
Le rappeur belge Damso revient sur le devant de la scène avec un nouvel album surprise, J’ai menti, où il explore des thématiques personnelles, notamment sa santé mentale. À travers une interview donnée au Parisien, l’artiste dévoile une facette plus intime de sa personnalité, marquée par des phases difficiles et une quête d’apaisement. « Je suis Damsautiste » : une introspection sincère Dans l’interview, Damso évoque ses combats intérieurs avec une sincérité rare. « Depuis que j’ai 4 ans, on me dit de manière... ...
Le 11 novembre 2024, en pleine commémoration de l’Armistice, Michel Barnier, Premier ministre, a fermement exprimé son attachement au maintien de ce jour férié, face aux débats autour de la suppression d’un jour chômé dans le calendrier pour des raisons budgétaires. Un jour férié sous le feu des critiques Depuis quelques semaines, l’idée de supprimer un jour férié a refait surface, soutenue par plusieurs ministres et responsables politiques. Antoine Armand, ministre de l’Économie et des Finances, a récemment évoqué ... ...
EN BREF L'ancre, symbole de stabilité et résilience, est souvent associé à des éléments marins pour exprimer la solidité face aux tempêtes de la vie. Le phénix, représentant la résilience et le renouveau, est choisi pour célébrer la force de caractère après des épreuves difficiles. Le lotus, symbole de pureté et de force mentale, incarne l'évolution spirituelle et la maîtrise de soi dans les traditions orientales. L’ancre L’ancre est un symbole universel de stabilité et de résilience. Elle représente... ...
Dans le monde moderne, où la santé mentale est de plus en plus reconnue comme un élément essentiel de notre bien-être global, nous assistons à une fusion croissante entre la technologie et les soins de santé mentale. Du suivi de nos habitudes de sommeil à l’aide d’applications mobiles, aux thérapeutes virtuels basés sur l’intelligence artificielle, nous avons à notre disposition une large gamme de ressources numériques pour nous aider à naviguer dans les complexités de la santé mentale. Découvrons ensemble comment la t.. ...
Résumé En découvrant le rapprochement de son ex avec Maïa à la « Star Academy », l’ex-compagne de Noah n’a pas pu retenir sa colère Elle a souhaité s’en prendre au jeune artiste aux yeux bleus sur X, avant de supprimer sa publication Sommaire Vivre en colocation pendant plusieurs semaines, devant des caméras, cela peut parfois rapprocher. Les anciens candidats de Loft Story, Secret Story, ou encore la Star Academy, ne vont pas dire le contraire. En effet, au fil des saisons, dans chacun de ces programm... ...
EN BREF Ce 20 octobre, Frédéric Lopez a reçu Nicoletta dans Un dimanche à la campagne La chanteuse s'est confiée sur sa vie d'enfant Notamment au sujet de la défiance mentale de sa mère Ce 20 octobre 2024, Frédéric Lopez animait un nouvel épisode d’Un dimanche à la campagne. À ses côtés, Matthieu Lartot, Alexandre Kominek et Nicoletta. Et c’est la chanteuse qui a tenu à prendre la parole en premier. Au cours de cet épisode, elle est alors revenue sur sa carrière mais aussi sur sa vie privée. Notamment lor... ...
— FreshPaint / Shutterstock.com Plus connue sous le nom de « champignon magique », la psilocybine est un composé hallucinogène qui gagne de plus en plus de popularité dans le domaine de la médecine. En effet, la psilocybine n’est pas dépourvue d’intérêt, surtout en ce qui concerne les soins pour les problèmes de santé mentale. Qu’est-ce que la psilocybine ? Également connue sous le nom de 4-phosphoryloxy-N, N-diméthyltryptamine (4-PO-DMT), la psilocybine est un composé psychédélique présent dans les « cha... ...
EN BREF La sauge blanche, utilisée depuis des siècles pour purifier l'atmosphère, est reconnue pour ses propriétés antibactériennes et sa capacité à chasser les mauvaises ondes. Brûler régulièrement de la sauge blanche, surtout après des événements stressants, aide à réinitialiser l'énergie de votre espace de vie. Découvrez comment la sauge blanche peut transformer votre environnement en un havre de paix et de clarté mentale. La sauge blanche : purifier l’atmosphère La sauge blanche est utilisée depuis ... ...