9 conseils essentiels pour un bon entretien des remorques de bateaux
Source : discoverboating.com En tant que propriétaires de remorques à bateaux, avez-vous déjà réfléchi à la façon de garder votre remorque à bateaux en bon état pendant longtemps ? Une remorque à bateau, tout comme votre précieux bateau, nécessite des soins et un entretien appropriés. Fonctionnant en douceur sur la route et mettant votre bateau à l’eau sans problème, une remorque bien entretenue rend votre aventure nautique sans stress. Dans cet article, nous vous présenterons 9 conseils essentiels pour un bon e......
À seulement 9 ans, Zoé Bon Payet, originaire de Saint-Leu à La Réunion, a été sélectionnée pour intégrer l’école de danse de l’Opéra National de Paris, où elle suivra un stage de six mois en 2025. Elle rejoint ainsi un groupe de onze jeunes danseuses venues du monde entier pour se former dans l’une des institutions les plus prestigieuses. Zoé est la quatrième Réunionnaise à atteindre ce niveau, un exploit qu’aucune autre jeune fille de l’île n’avait accompli depuis vingt-cinq ans. Sa passion pour la danse, née en. ...
EN BREF Déterminer le bon indice de masse corporelle (IMC) pour une femme de 60 ans nécessite de prendre en compte l'âge, le sexe, et le niveau d'activité physique. Un IMC sain pour la plupart des adultes est compris entre 18,5 et 24,9, mais des variations peuvent exister selon l'individu, soulignant l'importance de consulter un professionnel de la santé. Adopter une alimentation équilibrée et pratiquer une activité physique régulière sont essentiels pour maintenir un poids santé et favoriser le bien-être à long terme.... ...
Publié le 12/10/2024 15:22 Durée de la vidéo : 2 min Peinture : Niki de Saint-Phalle "a utilisé l'art pour se guérir" selon Charlotte Le Bon, qui l'incarne au cinéma Peinture : Niki de Saint-Phalle "a utilisé l'art pour se guérir" selon Charlotte Le Bon, qui l'incarne au cinéma (France 2) En salle depuis mercredi 9 octobre, "Niki" de Céline Sallette revient sur la naissance d'une artiste autodidacte, Niki de Saint Phalle. Pour raconter une partie de l'histoire de Niki, le 13 Heures retr... ...
Il arrive que la manucure perde son aspect présentable plus tôt que nous ne le souhaiterions. Dans cet article, nous avons décidé de rassembler des astuces qui aideront à prolonger la durée de vie du vernis sur les ongles. Choisis bien la couleur Les couleurs vives et foncées sont très élégantes, mais ne peuvent malheureusement pas être qualifiées de pratiques. Les écailles et les fissures sont visibles sur une manucure foncée. Les ongles repoussés attirent immédiatement l’atte... ...
— Westlight / Shutterstock.com Comparables aux rouages essentiels au bon fonctionnement d’une machine, six des neuf limites planétaires ont déjà été franchies, et une septième est sur le point de l’être, selon un nouveau rapport accablant. Un équilibre délicat Si la « santé » de la Terre est souvent étudiée de façon isolée, il s’agit d’un système très complexe, dont les différentes facettes sont largement interconnectées. Plus le nombre de limites planétaires franchies est important, plus le risque de c... ...
Comment maintenir un bon niveau d’énergie du lundi au dimanche ? Quelques conseils signés Julie Carignan, psychologue organisationnelle, conseillère en ressources humaines agréée et associée chez Humance, Alexandre Nadeau, président de l’Ordre des ergothérapeutes du Québec, et Ahmed Jérôme Romain, kinésiologue et professeur adjoint à l’Université de Montréal. Publié à 1h11 Mis à jour à 6h30 Sommeil régulier Qui dit énergie dit sommeil. La clé, selon l’ergothérapeute Alexandre Nadeau, c’est ... ...
EN BREF Jeudi 4 juillet 2024, Jimmy Mohamed a partagé des conseils pour perdre du poids dans un entretien avec le magazine Biba. Il recommande de manger équilibré sans s'affamer, d'inclure des protéines et de prendre le temps de manger pour déclencher l'hormone de la satiété. Pour découvrir ses astuces complètes et ses recommandations sur le sport et le jeûne intermittent, lisez l'article entier. Chaque été, beaucoup de gens cherchent à perdre du poids ou à éviter d'en prendre. Le jeudi 4 juillet 2024, lors d... ...
Par Francis Uliel - Publié le 28 Juil 2024 à 17:00 Vous êtes-vous demandé quand sera diffusé le tant attendu épisode 9 de la série "Présumé Innocent" sur Apple TV+ ? Eh bien, vous êtes au bon endroit ! Découvrez ici la date et l'heure de diffusion de cet épisode qui promet de nous tenir en haleine. Crédit photo : Apple TV+ EN BREF 📅 La saison 1 de Présumé Innocent sur Apple TV+ se termine avec 8 épisodes, sans épisode 9 prévu. 🔍 La série a été renouvelée pour une deuxième saison, ... ...
on vous donne 5 conseils pour mixer Le mix est l’un des piliers de l’industrie musicale. Si vous êtes passionné de mix et que votre rêve est de devenir DJ, il vous faudra apprendre à mixer. Ce n’est pas l’activité la plus facile qui soit, mais avec de la pratique, vous deviendrez la coqueluche des meilleures soirées. Voici quelques conseils si vous voulez devenir un bon DJ et maîtriser l’art du mix. Connaître son matériel en tant que DJ Sans materiel DJ, pas de mix : commencez par vous renseigner sur le matéri... ...