Voici comment bâtir ton bonheur personnel selon la science
Naturellement, notre bonheur est souvent le résultat d’événements qui nous apportent de la joie et du contentement. Cependant, la science a démontré que nous avons aussi le pouvoir de le déclencher de manière proactive. Voici cinq astuces qui, selon elle, peuvent nous aider à stimuler notre propre joie de vivre. 1. Améliore tes relations sociales Développer des liens sociaux solides est crucial pour le bien-être, selon diverses recherches. L’étude longitudinale d’Harvard sur le développe......
Nous avons tous déjà été fascinés par ces films de science-fiction où la technologie omniprésente y dépasse notre imagination. Sur nos écrans, des objets de tous les jours se transforment en machines prodigieuses, des cités entières prennent vie sous le ciel étoilé, et l’Homme voyage dans l’espace comme s’il s’agissait d’une simple balade dominicale. C’est dans cet univers fascinant que le genre steampunk trouve sa place, un monde où la science et la fiction font corps pour nous offrir une vision alternative de not.. ...
Tout être humain est à la recherche du bonheur. Alors que certains le recherchent dans la fortune, la gloire et le pouvoir, d’autres ont des aspirations plus simples, mais non moins importantes, comme la stabilité au quotidien, un petit voyage à la campagne ou lire un bon livre. En effet, le bonheur est un concept très nuancé et très personnel, et chacun l’interprète et le cherche à sa propre manière. Mais, comme toute chose en ce bas monde, il existe certaines facettes du bonheur qui peuvent être accompagnées par la science... ...
Marianne Lucidi sera-t-elle prochainement confirmée à son poste de directrice générale de la Bibliothèque nationale de France ? Le Journal officiel du 21 septembre dernier fait en tout cas état de la vacance prochaine de l'emploi de directrice de l'administration et du personnel, qu'elle occupe depuis un peu plus de deux ans. Placée sous l'autorité du président de la BnF, Gilles Pécout, la directrice de l'administration et du personnel est aussi directrice générale adjointe de l'établissement patrimonial, et ra... ...
EN BREF Le 16 septembre 2024, le psychologue de Grazia présente quatre questions essentielles inspirées du concept japonais de l’Ikigai pour comprendre le bonheur. Ces questions invitent à une introspection pour découvrir ce qui rend heureux, ce qu'on peut offrir au monde, les besoins matériels essentiels, et qui on est vraiment. Découvrez comment ces questions peuvent vous aider à trouver un sens à votre vie et atteindre un bien-être durable. Avant de courir après le bonheur ou de le chercher, il vaut mieux compren... ...
C'est la première fois qu'une œuvre de l'écrivaine est portée à l'écran. Le tournage a débuté en Aquitaine début septembre. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 17/09/2024 10:30 Temps de lecture : 1 min L'actrice française Caroline Anglade, au générique de la série "Le Parfum du bonheur" de France 2, pose lors d'un photocall pendant le 15e Festival du film francophone d'Angoulême, le 26 août 2022. (YOHAN BONNET / AFP) Le tournage pour France 2 ... ...
C'est la première fois qu'une œuvre de l'écrivaine est portée à l'écran. Le tournage a débuté en Aquitaine début septembre. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 17/09/2024 10:30 Temps de lecture : 1 min L'actrice française Caroline Anglade, au générique de la série "Le Parfum du bonheur de France 2", pose lors d'un photocall pendant le 15e Festival du film francophone d'Angoulême à Angoulême, le 26 août 2022. (YOHAN BONNET / AFP) Le tournage pour Fr... ...
EN BREF Le 10 septembre 2024, les thérapeutes Meghan Watson et Josée Muldrew expliquent comment trouver le bonheur en savourant les moments heureux. Savourer consiste à intensifier et prolonger les expériences positives pour générer des émotions comme la joie et la gratitude. Adopter cette habitude permet de créer un réservoir d'expériences positives à utiliser en période de détresse. Courir après le bonheur n’est peut-être plus nécessaire après que vous ayez intégré cette habitude dans votre vie quotidienn... ...
Résumé de l'épisode précédent : Grant McKay, fondateur de la Ligue Anarchiste Scientifique, a conçu le Pilier, un artefact permettant de voyager à travers les dimensions, défiant ainsi les lois scientifiques établies. Toutefois, un incident technique a compromis la première expédition, laissant Grant et son équipe piégés entre les dimensions de l'Infinivers, exposés à des mondes de plus en plus hostiles. La seule option face à cet inconnu est de continuer à avancer. MICHRONIQUE – Black Science intégrale (volume... ...
Écrit par Rick Remender et illustré par Matteo Scalera, voici un tour de force narratif en matière de SF. Ce premier volume (épisodes 1 à 6) ouvre un univers riche et complexe. Le scénario de Remender est à la fois immersif et perturbant. Il mêle une intrigue dense avec des éléments de science-fiction classique, tout en intégrant des thèmes modernes tels que la responsabilité familiale et l'ambition démesurée. Grant McKay, brillant scientifique, a créé le "Bleeding Edge" – une machine capable de voyager entre les dimens... ...
EN BREF L'Ikigai, concept japonais de développement personnel, est originaire de la région d'Okinawa, connue pour ses nombreux centenaires. L'Ikigai repose sur l'équilibre entre quatre éléments : passion, profession, mission et vocation, visant à donner un sens profond à la vie. Adopter l'Ikigai pourrait améliorer votre santé mentale et physique en trouvant une harmonie entre ce que vous aimez et ce qui vous fait vivre. Nombreux sont ceux qui ont déjà entendu le mot "Ikigai" sans pour autant bien comprendre le ... ...