Une étude révèle que la relaxation est inefficace pour lutter contre l’insomnie
— Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock.com Lorsqu’il s’agit de lutter contre l’insomnie, parmi les solutions les plus fréquemment conseillées figurent les pratiques de relaxation. Mais est-ce réellement une méthode efficace ? Une étude affirme que ce n’est pas le cas, et que ce serait même contre-productif pour ce trouble du sommeil. La thérapie cognitivo-comportementale, qu’est-ce que c’est ? Depuis des années, les techniques de relaxation sont présentées comme le Saint Graal pour lutter contre l......
L’auteur à succès Stephen King a continué de partager les descriptions déchirantes de la représentante Marjorie Taylor Greene, quelques jours après sa publication sur les réseaux sociaux dans laquelle la républicaine de Géorgie était surnommée « Marjorie de Moscou ». Greene a fustigé les membres de son propre parti après que la Chambre a adopté samedi un projet de loi sur l’aide à l’Ukraine. Alors que l’Ukraine continue de lutter contre l’invasion à grande échelle lancée par le président russe Vladimir Poutin... ...
EN BREF Lors de l'émission Quelle époque ! du samedi 27 avril, l'humoriste Artus a partagé son expérience sur l'arrêt de l'alcool et du tabac. Artus a révélé avoir arrêté de boire et de fumer pour lutter contre ses angoisses, une démarche qui a également contribué à sa perte de poids significative. Face aux remarques humoristiques de Léa Salamé, Artus a défendu avec humour la valeur de son choix, soulignant l'importance de prendre au sérieux la consommation d'alcool. La journaliste a, comme chaque samedi,... ...
Le surtourisme et la menace qu’il fait planer sur l’environnement, la nature, les populations locales, n’a jamais été autant d’actualité. Cet ouvrage identifie les raisons conduisant à la surfréquentation touristique, ainsi que les solutions et idées proposées pour lutter contre le phénomène, en s’inspirant des mesures déployées ici ou ailleurs. Voyage au pays du surtourisme s’adresse autant aux professionnels du tourisme qu’aux voyageurs. À tous les amoureux de la planète. » Les éditions... ...
EN BREF Le 22 avril 2024, une jeune femme de 21 ans a eu une expérience choquante avec un café au distributeur automatique à l'aéroport de Majorque. Après avoir consommé le café, elle découvre qu'il est infesté d'insectes rampants, ce qui a provoqué un choc anaphylactique nécessitant une hospitalisation. Malgré la gravité de la situation, elle a survécu après 36 heures d'hospitalisation, soulignant l'importance d'un entretien rigoureux des distributeurs automatiques. Le petit coup de fouet qu’elle cherchai... ...
Ils s’appellent Alexis Gougeon, Myriam Beaudry et Kevin L’Espérance. Ils sont respectivement physiothérapeute, nutritionniste et épidémiologiste. Tannés de voir de la désinformation circuler sur les réseaux sociaux, surtout en matière de santé, ils ont mis sur pied une formation… en personne. Publié à 19h00 Constance Cazzaniga Collaboration spéciale Le trio a donc décidé d’agir à la source en mettant sur pied une formation unique en son genre pour sensibiliser les créateurs de contenu. L’idée : ... ...
EN BREF Jessica Flack a insisté auprès de plusieurs médecins pour que son fils Dylan, présentant des symptômes inquiétants, soit correctement diagnostiqué, révélant finalement un sarcome d'Ewing. Dylan a subi 14 cycles de chimiothérapie intensive et d'autres traitements contre son cancer, tout en gardant l'espoir de participer aux Jeux paralympiques en dressage. Jessica Flack souligne l'importance de suivre son instinct parental et de lutter pour un diagnostic précis, tout en critiquant le manque de sensibilisation au ca... ...
Anime - I Was Reincarnated as the 7th Prince - Episode #3 - Techniques de qi et sorts d’enchantement
L'épisode 3 - Techniques de qi et sorts d’enchantement de la série animée I Was Reincarnated as the 7th Prince est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Maintenant que la liche a été libérée, le donjon est devenu bien plus dangereux que prévu. Malgré sa maîtrise du qi, Tao a bien du mal à lutter, mais elle éloigne quand même son compagnon du danger. ...
À l'heure où l'intelligence artificielle est devenue une réalité, le monde de la créativité se sent menacé. Des comédiens de voix off lancent l'alerte sur les réseaux sociaux. Leur lutte est relayée par une exposition dans l'Aveyron. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 19/04/2024 15:06 Temps de lecture : 3 min L'intelligence artificielle menace le monde de la culture. L'exposition "Culture 2.0, touche pas à ma créativité" réinvente des affiches de films générées p... ...
À l'heure où l'intelligence artificielle est devenue une réalité, le monde de la créativité se sent menacé. Des comédiens de voix off lancent l'alerte sur les réseaux sociaux. Leur lutte est relayée par une exposition en Aveyron. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 19/04/2024 15:06 Temps de lecture : 3 min L'intelligence artificielle menace le monde de la culture et notamment du cinéma. L'exposition "Culture 2.0, touche pas à ma créativité", réinvente des affiches de... ...
EN BREF Le 18 avril 2024, Michel Cymes exprime son mécontentement sur l'arrêt du "Magazine de la santé" après 26 ans de diffusion, lors de son passage dans l'émission "C à vous". Michel Cymes critique l'arrêt de l'émission comme une conséquence d'un conflit entre TF1 et France Télévisions, soulignant l'importance de l'émission pour lutter contre les fake news en santé. Marina Carrère d'Encausse, actuelle animatrice, adopte une position plus modérée, reconnaissant la fin de l'émission comme une opportunité... ...