Une experte du sommeil conseille de dormir nu… même en hiver !
Malgré les températures glaciales à l’extérieur en plein hiver, une experte du sommeil affirme que nous devrions dormir nu. Une « tenue » présentant plusieurs avantages pour notre santé aussi bien physique que mentale. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
L’hiver aussi, il faut prendre soin de soi, même sous les pulls et les chaussettes bien chaudes ! Alors que les températures chutent et que les journées raccourcissent, il est temps de repenser notre routine beauté pour faire face aux défis de l'hiver. Entre le froid mordant, le vent glacial et l'air sec des intérieurs chauffés, notre peau et nos cheveux ont besoin d'une attention toute particulière. Voici un guide des produits incontournables pour traverser la saison hivernale ! Le bon lavage, la première étape Un bon nett... ...
EN BREF Certains fromages sont riches en matières grasses et en calories, particulièrement lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est conseillé de déguster ces fromages avec modération pendant la saison hivernale, en privilégiant des portions raisonnables et des accompagnements plus légers comme des légumes ou des fruits. Opter pour une consommation modérée permet de maintenir un régime alimentaire équilibré et de favoriser le bien-être général en hiver. Trois délicieux fromages, à savoir le came... ...
En 15 ans, il n'a pas pris un gramme ! Laurent Mariotte révèle ses secrets pour garder la ligne tout en se faisant plaisir - purepeople
À l'approche de l'hiver, quoi de plus réconfortant que de se plonger dans un bon livre, bien au chaud sous un plaid douillet ? Imaginez-vous, confortablement installé dans votre lit, avec une tasse de thé fumante à portée de main. Les pages tournent, les histoires prennent vie, et vous oubliez peu à peu le froid glacial qui règne à l'extérieur. C'est le moment idéal pour vous évader dans des mondes imaginaires, découvrir de nouvelles idées ou simplement vous détendre avec une lecture légère et divertissante. Et que... ...
EN BREF Isabel Marant met en avant dans sa collection automne-hiver 2024 un vêtement traditionnellement en laine épaisse Ce pull est apprécié pour sa chaleur et son imperméabilité, avec des motifs symboliques Ce pull est idéal pour un style à la fois chaud et tendance cet hiver Alors que le froid hivernal s’installe progressivement, nos vêtements redoublent d’épaisseur pour rester au chaud. On commence à délaisser les pièces de mi-saison, typiques de l’automne, comme la veste en daim ou le pantalon en coton po... ...
Dans quelques semaines seulement, ce sera l'hiver. Les températures vont commencer à chuter. Pour se réchauffer, rien de mieux que de se couvrir et de s'assoir devant un bon feu de cheminée. Les boissons chaudes comme le café ou bien encore le thé sont également un bon moyen de se réchauffer quand les températures tombent. Ces breuvages sont bons pour la santé, cependant, un en particulier a plus de bienfaits que les autres. Néanmoins, cette boisson chaude est de moins en moins consommée. De nombreux experts ont toutefois recomm... ...
EN BREF Philippe Katherine, chanteur français, a débuté sa carrière en 1991 et s'est fait connaître avec l'album Louxor j'adore. En 2024, il a surpris le public en apparaissant nu et peint en bleu lors de l'ouverture des Jeux Olympiques. Découvrez comment cette performance a influencé sa relation avec ses enfants et son rapport à son corps. Philippe Katherine a débuté sa carrière musicale en 1991 avec un album nommé Les mariages chinois. Mais c’est seulement quelques années plus tard, avec son album Louxor j... ...
"Je n'ai pas fini de…" : Philippe Katerine fait de tendres confidences sur sa relation avec Julie Depardieu - closermag
Les jours rétrécissent comme peau de chagrin – l’hiver arrive bel et bien. Faut-il courir à la pharmacie pour acheter de la vitamine D ? À quoi ça sert ? État des connaissances avec deux chercheuses en nutrition. Publié à 8 h 30 Début novembre, La Presse a publié un article sur les façons de « renforcer » son système immunitaire, et les conseils se résumaient ainsi : bien manger, traiter ses maladies, bouger, bien dormir, éviter de fumer, boire peu d’alcool, se faire vacciner. « Vous omettez... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Le calendrier de l'Avent trop calorique ? Une experte de la diététique va à l'encontre des préjugés. Comment apprécier le calendrier de l'Avent sans culpabil... ...
L’hiver arrive à grands pas, et avec lui, de belles surprises pour certains signes du zodiaque. Alors que les températures baissent et que les journées se raccourcissent, le moral peut parfois être en berne. Heureusement, la chance pourrait bien se réchauffer pour quelques privilégiés. Il faut dire que le mois de novembre a commencé sur les chapeaux de roue pour certains signes. Oui, les astres sont d’humeur généreuse ces derniers temps. Ainsi, selon les astres, trois signes auront le vent en poupe cet hiver côté finances. Le . ...
À 51 ans, Willy Rovelli est très proche de ses abonnés sur Instagram. Suivi par plus de 100 000 abonnés, il partage régulièrement des extraits de ses chroniques télé, mais également des clichés plus personnels. Ce vendredi 15 novembre, l'animateur et humoriste a étonné son public en publiant une photo plutôt osée. Sur l'image, il apparaît torse nu face à son miroir. L'occasion de découvrir que l'acolyte d'Olivier Minne dans Fort Boyard possède bel et bien un corps de rêve... Willy Rovelli s'affiche dénudé sur le... ...
