TÉMOIGNAGE. “Sans l’aide de ma femme, je n’aurais jamais réussi à perdre 100 kg”
EN BREF En 2018, Sylvain, un aide-soignant pesait plus de 150 kg Aidé par sa femme, Sylvain entame un régime excluant pain, fromage, et alcool couplé à des séances d'acupuncture Trois ans plus tard, grâce à une alimentation saine et à l'acupuncture, Sylvain a perdu 100 kg Ce jour de 2018, cet aide-soignant n’a aucune idée de son poids. Sylvain fuit sa balance qui, de toute façon “bugue” à 150 kg. Mais il ne peut ignorer ses défis quotidiens : “Je ne pouvais plus me baisser, c’est ma femme – aide-soign......
EN BREF Pour perdre 5 kg de manière durable, il est recommandé de viser une perte de poids d'environ 0,5 à 1 kg par semaine, nécessitant un déficit calorique total de 17 500 à 35 000 calories. Un déficit calorique quotidien de 250 à 500 calories, obtenu par la réduction de l'apport alimentaire et/ou l'augmentation de l'activité physique, est essentiel pour atteindre cet objectif. Suivre de près sa consommation alimentaire et sa dépense énergétique via des applications peut aider à maintenir un déficit calorique adé... ...
EN BREF À Montpellier, un couple qui rentrait chez lui, est tombé sur un bout de papier Sur ce dernier, il était écrit un véritable appel à l'aide Une femme battue et séquestrée par son compagnon était l'autrice de ce message C’est une histoire tout aussi touchante que terrifiante. Ce mardi 23 avril 2024, un couple rentre chez lui à Montpellier. Sur le chemin, Doaa, la jeune femme trouve un papier par terre sur lequel sont écrits ces mots terrifiants : “À l’aide. Aidez-moi. On me séquestre”. Inquiète de c... ...
“Je me sens vraiment bien”, a déclaré la star de la musique country, ajoutant qu’il prévoyait de perdre 100 livres supplémentaires. Rouleau de gelée s’ouvre sur son parcours de remise en forme. En parlant avec PERSONNESla star country a fait le point sur la façon dont il travaille sur sa santé alors qu’il se prépare à participer à 2 ours 5K avec Bert Kreischer et Tom Segura le mois prochain, et se prépare pour sa prochaine tournée cet été. Jelly Roll, 39 ans, a révélé qu’il avait déjà perd... ...
EN BREF La durée nécessaire pour perdre 10 kg varie selon plusieurs facteurs, incluant le métabolisme, l'âge, le sexe, l'activité physique et les habitudes alimentaires, avec une perte de poids sûre estimée à 0,5 à 1 kg par semaine. Il est recommandé de viser une perte de poids progressive, nécessitant environ 10 à 20 semaines, soit 2 à 5 mois, pour perdre 10 kg de manière saine, évitant ainsi les risques pour la santé associés à une perte de poids rapide. Adopter une approche holistique et durable, en se concentran... ...
L'épisode 12 - Jinka et Dôren, Takekichi et Barry de la série animée Sengoku Yôko est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Jinka et Shinsuke livrent leurs combats respectifs contre des Gardiens plus puissants que jamais. Pendant ce temps, Yazen prépare sa riposte à l'aide de la femme-renard. ...
l'essentiel L’Exotic Park zoo de Lescar, près de Pau dans les Pyrénées-Atlantiques, a accueilli un nouveau pensionnaire de taille. Avec ses 6 mètres de long et ses 100 kg, Nessy est le plus grand anaconda de France. "Je n’ai jamais vu un serpent comme ça, c’est incroyable", indique Guillaume Darzacq, responsable de l’Exotic Park, à nos confrères de La République des Pyrénées. En effet, son établissement vient d’accueillir un spécimen hors du commun et, du fait de ses mensurations, unique en France. En effet, Ness... ...
"Je n’aurais jamais cru en écrivant cette chanson qu’elle serait accueillie avec d’autant d’enthousiasme, merci pour tout !" Il y a cinq mois à peine, Pierre Garnier , originaire de Villedieu-les-Poêles, en Normandie, était encore un inconnu. Mais les choses ont bien changé depuis sa participation à la onzième saison de la Star Academy. En quelques semaines seulement, le jeune homme est devenu une véritable icône de la chanson française, notamment grâce à son titre Ceux qu’on était , une création improvisée au ch... ...
Par Solène V - Publié le 21 Mar 2024 à 14:39 Kim Kardashian, star internationale, est en deuil. L'ex-femme de Kanye West vient de perdre un membre de sa famille, être cher à son coeur. Crédit photo : CraSH/imageSPACE/Shutterstock Kim Kardashian, connue pour l’émission Les Kardashians centrée sur sa famille (et accessoirement pour une sextape), n’a plus besoin d’être présentée. Avec ses millions d’abonnés sur les réseaux sociaux, l’ex-femme de Kanye West se retrouve souvent au coeur des discus... ...
EN BREF Lou Pernaut, fille de Jean-Pierre Pernaut, doit continuer d'avancer malgré le manque de son père. Elle a annoncé devenir community manager indépendante le 19 mars 2024, partageant son enthousiasme pour les réseaux sociaux. Les abonnés de Lou Pernaut soutiennent son nouveau projet professionnel, soulignant que son père aurait été fier d'elle. C'est sans la présence de son père que Lou Pernaut doit aujourd'hui avancer. Une épreuve très difficile pour la jeune femme qui ne manque jamais une occasion de rapp... ...
Par Gonzague Lombard | Rédacteur Passionné de chant, des Douze coups de midi et de la discographie de Jul, il rêve de participer à Fort Boyard malgré sa phobie des serpents et du Père Fouras. Son ambition secrète ? Découvrir ce qui se cache derrière le rideau mystère de Bataille et Fontaine pour y chanter en quartet. La vérité est au bout du couloir… Si vous avez, comme moi, regardé la série "Sept à la maison" dans les années 1990 et 2000, vous risquez d'être surpris. David Gallagher, qui avait obtenu le rôle... ...