Les « zones bleues », ces endroits du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé
— Viktor Gladkov / Shutterstock.com C’est un fait, il existe certaines régions où les gens semblent vivre beaucoup plus longtemps par rapport au reste du monde. Ces régions sont appelées des « zones bleues » et nombreux sont ceux qui pensent qu’elles détiennent le secret de la longévité. Les « zones bleues », de quoi s’agit-il ? On les retrouve au Japon, en Italie, au Costa Rica ou encore en Grèce. Il s’agit de ces zones géographiques où la population a une longévité exceptionnelle. Dans ces ré......
Un homme de dos au chapeau couleur crème contemple un panorama montagneux de l’État de Zacatecas. Alors qu’il disparaît progressivement de l’écran, une forêt dense apparaît, au coeur de laquelle se détache un puits de pétrole, de plus en plus gros. Ceux qui s’opposent à ce genre d’exploitation prennent des risques considérables. Le Mexique est l’un des endroits au monde où le nombre d’assassinats de défenseurs de l’environnement est le plus élevé. Le cinéaste Julien Elie a décidé de capter les visages, les r.. ...
Dans une communauté insulaire volontairement coupée du monde, on vit à la manière d’antan. L’industrie de la pêche sur le continent ayant épuisé la ressource, le quotidien est ardu. Mais voici qu’un jour, un poupon est recueilli dans une barque échouée. Sans enfant, Bobby et Grace décident d’élever la petite, qu’ils prénomment Isla. Or, Isla possède des dons de guérison qui font vite d’elle, et par extension de ses parents adoptifs, le coeur du village. D’autant que la présence d’Isla favorise des pêches miracu. ...
EN BREF Molly, mère de trois enfants, a organisé un voyage éducatif de dix semaines à travers l'Indonésie, la Malaisie, la Thaïlande et le Sri Lanka, remettant en question le système scolaire traditionnel. Ce périple a permis à ses enfants de s'immerger dans de nouvelles cultures, d'apprendre de manière pratique et ludique, loin des contraintes du système éducatif classique. Molly défend l'idée que les voyages éducatifs offrent une expérience complémentaire indispensable à l'éducation formelle, plaidant pour une... ...
EN BREF La méthode Power 9, inspirée des zones bleues et développée par Dan Buettner, propose neuf piliers essentiels pour vivre plus longtemps en bonne santé. Les principes incluent l'importance de l'activité physique, trouver sa raison de vivre, gérer son stress, adopter une alimentation équilibrée, et entretenir ses relations sociales. Intégrer ces habitudes dans la vie quotidienne peut augmenter l'espérance de vie et améliorer le bien-être global. Dans une quête perpétuelle d'une vie longue et épanouie, l... ...
Getty Images (2) Eva mendes vit sa meilleure vie « La Dolce Evita » en Italie grâce en partie à son amour de longue date, Ryan Goslingprenant soin de leurs filles aux États-Unis Mendes, 50 ans, a montré son look féroce à la Fashion Week de Milan via Instagram le jeudi 14 mars, soulignant qu'il avait été « rendu possible » par un grand nombre de professionnels. L'actrice a crédité Dolce Gabbana, son coiffeur, son équipe de maquillage et de beauté ainsi que son styliste de garde-robe et son créateur de contenu. ... ...
Travis Kece et Taylor Swift. Getty (2) Travis Kelce vit sa meilleure vie à Taylor Swiftc'est Tournée des époquesparticipant à son deuxième spectacle consécutif à Singapour. Kelce, 34 ans, a été aperçu en train de regarder le concert du samedi 9 mars dans une suite privée du stade national de Singapour, selon réseaux sociaux images. Vêtue d'une veste blanche à fleurs et de lunettes de soleil noires, Kelce a chanté et dansé sur les plus grands succès de Swift tout au long de la nuit. Swift, 34 ans, a donné s... ...
EN BREF Pour augmenter l'espérance de vie, il est crucial de pratiquer une activité physique régulière et de lutter contre la sédentarité, notamment en évitant de rester assis trop longtemps. Une étude de 2021 par Gianni Les souligne que monter les escaliers est un exercice simple mais efficace pour prolonger la longévité, confirmant des recherches antérieures sur les bienfaits de cette activité. Dan Buettner, dans son documentaire sur les zones bleues, a découvert que les régions avec une longue espérance de vie partag... ...
Il est surnommé "l’homme le plus seul au monde". Depuis plus de 15 ans, Pablo Novak, 93 ans, vit seul à Epecuen, une ville fantôme du centre de l’Argentine entièrement détruite il y a près de 40 ans. Comme le révèle la chaîne américaine CNN, Pablo a passé la plus grande partie de son enfance dans cette ancienne station thermale, autrefois habitée par 2000 personnes et visitée par plus de 20 000 touristes chaque année. Il y menait un quotidien simple et joyeux. Dans les années 1980, la ville était notamment connue pour s... ...
Au sein de la famille Toutée, dans l'Yonne, Philippe (96 ans), Christiane (97 ans), Mireille (99 ans), Ginette (100 ans) et Paulette (102 ans) forment un club des cinq extraordinaire. Parmi les plus vieilles fratries du monde, selon le Guinness World Records. Près de 500 ans cumulés, la longévité force l'admiration bien au-delà de la Puisaye. L'air de l'Yonne, de la Puisaye-Forterre en particulier, conserverait-il mieux qu'un autre ? La famille Toutée est en tout cas l'une des plus vieilles fratries du monde, a confirmé le G... ...
Au sein de la famille Toutée, dans l'Yonne, Philippe (96 ans), Christiane (97 ans), Mireille (99 ans), Ginette (100 ans) et Paulette (102 ans) forment un club des cinq extraordinaire. Parmi les plus vieilles fratries du monde, selon le Guinness World Records. Près de 500 ans cumulés, la longévité force l'admiration bien au-delà de la Puisaye. L'air de l'Yonne, de la Puisaye-Forterre en particulier, conserverait-il mieux qu'un autre ? La famille Toutée est en tout cas l'une des plus vieilles fratries du monde, a confirmé le G... ...