Comment manger comme si vous viviez dans une zone bleue
Après avoir passé un mois dans une zone bleue, diététicienne et créatrice de contenu Maggie Hennigan Elle se sentait tellement bien qu’elle a décidé de commencer à recréer certains de ses plats préférés de la zone bleue à la maison. « En tant que diététicienne agréée, je me mets au défi en 2024 de rendre ma vie aussi semblable que possible à celle d’une zone bleue, et cela inclut évidemment la nourriture », a déclaré Hennigan dans un récent article. TIC Tac. Les zones bleues — y compris Nicoya, au Costa Rica, o......
Publicité Audiences 12 octobre 2024 – C’est France 3 qui est arrivé en tête des audiences samedi soir avec le téléfilm inédit « Meurtres sur la Côte Bleue ». Porté par Jean-Pierre Foucault, il a rassemblé 4,60 millions de téléspectateurs pour 23,9% de pda. C’est devant France 2 avec un numéro inédit de « 100% logique », qui a réuni 3,27 millions de téléspectateurs pour 18,2% de pda. Capture TF1 Publicité Audiences 12 octobre 2024 : les autres chaînes TF1 est juste derrière avec le lan... ...
Publicité « Meurtres sur la Côte Bleue » au programme TV du samedi 12 octobre 2024 – Ce samedi soir à la télé, France 3 diffuse le téléfilm inédit « Meurtres sur la Côte Bleue », qui fait partie de la collection « Meurtres à … ». Au casting, Jean-Pierre Foucault et Alexandra Vandernoot. A suivre dès 21h10 sur France 3 ou en avant-première puis replay sur France.TV Crédits photo : François Lefebvre / FTV / Jara Prod Publicité « Meurtres sur la Côte Bleue » : l’histoire Chloé Soldani, ... ...
Parce qu’il est parfois difficile de savoir quand et comment ajuster l’alimentation de son enfant, il est essentiel de connaître les portions adaptées à  chaque âge. À quel moment un enfant peut-il commencer à  manger comme les adultes ? Et quelles sont les portions à  respecter pour assurer un équilibre nutritionnel sans excès ? Voici les nouvelles recommandations à  suivre pour offrir à  ton enfant une alimentation saine et adaptée à  son développement. Santé publique France a récemm... ...
— Viktor Gladkov / Shutterstock.com Il existe certaines régions où les gens semblent vivre beaucoup plus longtemps et en bien meilleure santé que partout ailleurs dans le monde. Appelées « les zones bleues », ces régions sont devenues des exemples à suivre en matière de style de vie. Cependant, il se pourrait que ce ne soit qu’un mythe. Les zones bleues, qu’est-ce que c’est ? Le terme « zone bleue » est utilisé pour décrire certaines régions du monde où les gens vivent plus longtemps et en meilleure santé q... ...
Publicité Zone Interdite du 6 octobre 2024 – Ophélie Meunier vous donne rendez-vous ce dimanche soir sur M6 avec une rediffusion du magazine « Zone Interdite ». Et ce soir il a pour thème « Toc, hypocondriaques, schizophrènes : leur combat pour une vie normale ». Rendez-vous dès 21h10 sur M6 ou sur 6Play pour le replay. © Benjamin DECOIN/M6 Publicité Zone Interdite du 6 octobre « Toc, hypocondriaques, schizophrènes : leur combat pour une vie normale » Les troubles psychiques, souvent invisible... ...
EN BREF Lina, 15 ans, a disparu le 8 septembre 2023 en se rendant à la gare de Saint-Blaise-la-Roche dans le Bas-Rhin. Selon une information du Journal du Centre, des fouilles ont récemment été menées dans la Nièvre. Les enquêteurs ont épluché une zone boisée de plusieurs kilomètres carrés, sans résultat. Mais où est donc passée Lina ? C’est la question qui taraude la France entière depuis maintenant plus d’un an. Lina, 15 ans, s’est volatilisée le 8 septembre 2023 alors qu’elle se rendait à pied à la... ...
EN BREF Olivier Mallis, médecin et neurologue, recommande de consommer du kiwi vert pour améliorer la qualité du sommeil. Deux études, en 2011 et 2023, montrent que manger deux kiwis avant de dormir améliore le sommeil et réduit le stress chez les athlètes. Associez la consommation de kiwi à une alimentation équilibrée et des rituels relaxants pour une meilleure nuit de sommeil. Le sommeil est primordial pour rester en bonne santé. De nombreuses personnes éprouvent de grandes difficultés à avoir un sommeil de quali... ...
La situation au Liban s’aggrave de jour en jour, suite à l’intensification des échanges de tirs entre l’armée israélienne et le Hezbollah, l’organisation chiite libanaise soutenue par l’Iran. L’Union européenne, par la voix de son chef de la diplomatie, Josep Borrell, s’est déclarée « extrêmement préoccupée » par les récents affrontements meurtriers à la frontière libano-israélienne. L’UE appelle à un cessez-le-feu « urgent » le long de la ligne bleue, zone frontalière historique qui sépare les forces liba. ...
Publicité Zone Interdite du 22 septembre 2024 – Ophélie Meunier vous donne rendez-vous ce dimanche soir sur M6 avec une rediffusion du magazine « Zone Interdite ». Et ce soir il a pour thème « Écrans, sommeil, anxiété : nos ados en danger ! ». Rendez-vous dès 21h10 sur M6 ou sur 6Play pour le replay. © Benjamin DECOIN/M6 Publicité Zone Interdite du 22 septembre « Écrans, sommeil, anxiété : nos ados en danger ! » Que se passe-t-il dans l’esprit de nos adolescents ? Un adolescent français... ...
Depuis le grand retour de Shaman King en 2018, avec le volet Shaman King : The Super Star ou les spin-offs tels que Shaman King : Red Crimson, Hiroyuki Takei a vu son œuvre renaître tel un phénix, et plus largement toute sa carrière être revisitée. Tandis que Butsu Zone, la toute première série du maître, est réinterprétée au sein même du manga The Super Star, le titre va être réédité au Japon, aux éditions Shôgakukan Creative, dans une version plus luxueuse dite aizô-ban. C'est en deux tomes que l'intégrale de la sér... ...