Les légumes frais sont-ils meilleurs pour la santé que les surgelés ?
— Shebeko / Shutterstock.com Avec la hausse des prix, de plus en plus de consommateurs se tournent vers les légumes surgelés pour faire des économies. Les légumes surgelés sont souvent moins chers, mais certains pensent que les légumes frais sont intrinsèquement meilleurs pour la santé. Mais qu’en est-il vraiment sur le plan nutritionnel ? Les légumes frais Il est indéniable que les légumes frais et croquants sont délicieux. Toutefois, dès leur cueillette, les légumes commencent à perdre des nutriments. Ce processu......
EN BREF Une étude de Iceland Foods révèle que 84% des Britanniques ignorent que les aliments surgelés peuvent être meilleurs que leurs versions fraîches. Rhiannon Lambert explique que la viande et le poisson surgelés conservent mieux leurs nutriments, notamment les oméga-3. Découvrez pourquoi certains légumes comme le brocoli et le maïs doux sont plus nutritifs surgelés que frais. La très grande majorité des Britanniques ignorent que les aliments surgelés peuvent être meilleurs que leurs versions fraîches. Une r... ...
Publicité N’oubliez pas les paroles du 19 septembre 2024, 59 victoires pour Coline – Coline continue son joli parcours et a intégré le top 15 des meilleurs maestros ce jeudi soir dans le jeu musical de Nagui sur France 2 « N’oubliez pas les paroles ». Capture FTV Publicité N’oubliez pas les paroles du jeudi 19 septembre 2024, 59 victoires pour Coline Dans le détail ce jeudi soir, Coline n’a rien gagné sur la première émission et elle a ensuite remporté 2.000 euros sur la seconde. De quoi dé... ...
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