Place aux lecteurs Jeûne intermittent, ou trois repas et deux collations ?
Deux fois par mois, notre journaliste répond aux questions de lecteurs en matière de santé et bien-être. Publié à 1h46 Mis à jour à 9h00 « Pourquoi certains spécialistes recommandent-ils le jeûne intermittent qui limite le nombre de repas à deux par jour tandis que d’autres spécialistes recommandent trois repas par jour et deux collations entre ces repas ? Quelle est l’approche la plus saine ? » – Suzanne Milette, Sainte-Anne-de-Sorel L’excitation autour du jeûne intermittent vient principalem......
Dans un effort pour soutenir le pouvoir d’achat des Canadiens, le gouvernement propose un congé de taxe sur les produits et services applicable à une gamme de produits jugés essentiels. Les taxes dites TPS et TVH, respectivement sur les produits et services, et de « vente harmonisée ». Cette initiative inclut les aliments, les repas au restaurant, les boissons, les collations, les vêtements pour enfants et les cadeaux, dans lesquels s'inscrivent les livres, permettant ainsi une réduction directe des prix à la caisse. L'id... ...
En janvier, les libraires révéleront les 6 finalistes choisis, avant de laisser la place à 600 à 800 lecteurs et lectrices qui, en tant que jurés, éliront leur favori. Le lauréat sera annoncé le 18 juin lors d'une soirée au Centre événementiel de Courbevoie pendant le festival Les Mots Libres. Les 40 ouvrages en lice sont à découvrir ici. Valentine Goby, lauréate en 2014, demeure marraine perpétuelle du prix. L'année dernière, Eric Chacour a été distingué pour son roman Ce que je sais de toi (Philippe Rey), succé... ...
Mercredi 20 novembre dernier, à 19 heures, une trentaine de lectrices et lecteurs prenaient place, au cœur de notre rédaction, face à l'écrivain Bernard Minier. L'auteur de la saga Martin Servaz ou de celle de Lucia Guerrero, dont le dernier tome, Les Effacées, est sorti l'an dernier chez XO et fait l'objet pour Noël d'une très belle édition collector, vient de publier un recueil de nouvelles en tout point réussi, Les Chats et 14 histoires mystérieuses diaboliques cruelles. La newsletter culture Tous les mercre... ...
Indira Ampiot reste positive après sa défaite ce week-end au concours Miss Univers 2024 qui s'est déroulé au Mexique. La Guadeloupéenne de 20 ans, Miss France 2023, qui a terminé à la 20e place de cette compétition remportée par Miss Danemark, Victoria Kjaer Theilvig, a affirmé dans une story publiée sur Instagram qu'elle gardait la tête haute et le sourire. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ne pas manquer ainsi que les Enquêtes, décryptages, por... ...
Ces partenariats, qui se mettent en place de manière progressive et raisonnée sur plusieurs mois, marquent une étape significative dans la stratégie de développement du groupe, qui mise sur le renforcement de son catalogue et la diversification de son offre éditoriale pour répondre aux évolutions des besoins des éditeurs, des libraires et des lecteurs, comme nous l’explique la dirigeante du groupe, Amélie Maillot. Une dynamique soutenue dès la rentrée Depuis septembre dernier, DG Diffusion a signé des contrats de diffus... ...
EN BREF La cérémonie de Miss Univers 2024 s'est tenue au Mexique, avec Indira Ampiot, Miss France 2023, représentant la France. Indira Ampiot a terminé à la 20e place, tandis que Miss Danemark, Victoria Kjær Theilvig, a remporté le titre de Miss Univers 2024. Découvrez comment Indira Ampiot a préparé son costume national et son parcours inspirant vers Miss Univers. Comme chaque année, la cérémonie de Miss Univers a rassemblé de nombreuses reines de beautés issues des quatre coins de la planète. Elle se sont tout... ...
Résumé Titouan Hervo qui a representé la France à l’Eurovision Junior est un habitué de la scène. Le jeune garçon âgé de 14 ans permet à la France d’obtenir la quatrième place du concours. La Géorgie est la grande gagnante de cette 22ème édition. Sommaire L'Eurovision Junior, véritable tremplin pour les jeunes talents, a vu cette année Titouan représenter la France. Ancien candidat de The Voice Kids et protégé de Julien Doré, le jeune artiste a livré une prestation pleine d’énergie et d’émo... ...
« Je suis venue spécialement de Poitiers, avec des amies, pour assister à la remise du Prix », nous confie une médiathécaire en attendant le début de la cérémonie. Un enthousiasme d’autant plus grand que ce prix célèbre les lecteurs, qui ont eux-mêmes choisi le lauréat. Un trèfle à quatre feuilles pour Ruth Gilligan Voilà 20 ans que le festival des littératures européennes de Cognac récompense une écrivaine ou un écrivain européen pour un ouvrage, rédigé ou traduit en français, en lien avec le pays à l’ho... ...
Une récente étude, parue dans Scientif Report, démontre que les frontières entre création humaine et artificielle s’estompent de plus en plus, au point que même des lecteurs avisés peinent à les distinguer. Ces études ont été menées par des chercheurs de l’Université de Pittsburgh, visant à évaluer la capacité de lecteurs non experts à distinguer des poèmes écrits par des humains de ceux générés par ChatGPT 3.5. Dans un premier temps, 1 634 participants recrutés aux États-Unis avaient un âge médian de 37 ... ...
EN BREF Pour favoriser la perte de poids, un repas du soir équilibré devrait inclure des légumes, des protéines (volaille, poisson, tofu), des céréales complètes (quinoa, riz complet) et une petite quantité de matière grasse, avec un dessert léger comme un fruit ou une compote. Il est important de déconstruire certaines idées reçues, comme l'évitement des féculents ou le saut du petit-déjeuner, qui peuvent être contre-productifs pour la perte de poids à long terme. Dîner tôt avec un repas équilibré et terminer pa... ...