Peur en avion : ces 7 astuces qui peuvent faire la différence
Comprendre les principes de l'aviation et la sécurité aérienne peut aider à apaiser les craintes liées au vol, grâce à des ressources éducatives simplifiées. Choisir le bon siège, pratiquer la respiration profonde, écouter de la musique apaisante, utiliser des applications de relaxation, discuter avec le personnel de bord et éviter la caféine et l'alcool sont des stratégies efficaces pour réduire l'anxiété en vol. Adopter ces astuces peut transformer l'expérience de vol en un moment plus serein et agréable, pré......
Pour conserver le résultat de votre jolie mise en beauté, durant plusieurs heures, il convient de suivre les méthodes appliquées par les maquilleurs professionnels. Un protocole en trois étapes, sans oublier le fait de miser sur les bons produits et les bonnes astuces. Voici trois astuces clés pour un maquillage qui tient plus longtemps. Préparer la peau La clé d’un maquillage réussi et qui dure ? La préparation de la peau ! Et ce sont les maquilleurs professionnels qui le disent ! “Une bonne préparation est primordiale. Il... ...
Par Francis Uliel - Publié le 18 novembre 2024 à 16:00 Gran Turismo 7 s'apprête à faire sensation avec l'arrivée de voitures gratuites à débloquer. Des modèles prestigieux, tels que la Suzuki Jimny et la Ford Escort, seront bientôt disponibles pour enrichir votre garage sans débourser un sou. Une offre qui saura ravir les passionnés de courses virtuelles. Crédit photo : Polyphony Digital La fin de l'année 2024 promet d'être trépidante pour les amateurs de Gran Turismo 7. Une mise à jour spectaculaire... ...
Nous parlons aujourd’hui du genre des mots. Voici quelques exemples et des astuces pour ne plus faire d’erreur. Dit-on « il a des cernes creux » ou « des cernes creuses » ? La deuxième proposition est la bonne, car cerne est un mot masculin. Pour ne pas me tromper, j’utilise un moyen mnémotechnique qui n’a pas de rapport avec le sens, mais qui peut tout de même vous aider : « cerne » comme un « cerf ». Contrairement à ce qu’on imagine, le mot « anagramme » est féminin ! On dit une anagramme, comme une anap... ...
Les fêtes de Noël approchent à grands pas, et bien que cette période de l'année soit synonyme de partage, d'amour et de convivialité, elle peut aussi être synonyme de dépenses importantes. Rassurez-vous et sachez qu'il est tout à fait possible d'offrir des cadeaux de Noël mémorables, pensés avec soin, tout en respectant votre budget. Voici quelques astuces pour vous aider à faire des cadeaux de Noël à moindre coût sans sacrifier la qualité ni l'émotion. Commencez par une liste des cadeaux à acheter. Cela vous perm... ...
EN BREF Remplacer progressivement certains aliments par des versions plus saines, comme des pâtes de légumes, pour initier votre partenaire à une alimentation plus nutritive. Proposer des activités physiques en duo, comme des balades ou du yoga, pour découvrir ensemble le plaisir de bouger sans pression. Encourager sans imposer en complimentant chaque effort, pour faire de la perte de poids un projet commun et motivant. Astuce n°1 : Remplacer certains aliments discrètement L’une des méthodes les plus douces pour initi... ...
l'essentiel Un classement établi par un site de voyance place le Gers en première position des départements les plus hantés, à égalité avec la Creuse. Le Gers serait-il "the place to be" pour fêter le prochain Halloween ? C’est ce que laisse entendre le classement pour le moins original et décalé établi ces derniers jours par le site Voyance Tchat. A lire aussi : Escape Game, couloir de la peur ou création de citrouille… Que faire pour Halloween dans le Gers ? Envoyé sous la forme d’un communiqué de presse,... ...
l'essentiel À une semaine de la soirée Halloween, place à notre sélection gersoise. Des escape games, aux activités manuelles en passant par le concours des citrouilles effrayantes… Le choix est large. Voici notre sélection des cinq immanquables, pour tous les âges. Un escape game d’horreur – Auch Du 19 octobre au 3 novembre, l’escape game "Once Upon a Time" à Auch se transforme pour Halloween. Équipé d’une lanterne, explorez l’école de magie dans le noir pour rallumer les lumières du château. Le 31 octobr... ...
Dans les prochains mois, les températures vont baisser et les factures d'énergie vont augmenter. Les prix de l'électricité et du gaz ne cessent d'être en hausse. Certains foyers ont du mal à arrondir les fins de mois avec de telles dépenses. D'ailleurs, de nombreuses résidences mal isolées sont énergivores. Les montants des factures peuvent être astronomiques. Heureusement, il existe des astuces pour faire des économies. D'ailleurs, l'État Français souhaite mettre en place un appareil dans chaque foyer pour réduire sa fac... ...
Par Thomas Martin | Rédacteur Grand passionné de sport, il aime bien savoir ce qui se cache dans la vie des athlètes, mais ne néglige pas pour autant les stars de cinéma ou de la chanson. Après un long périple dans le grand nord canadien, il est revenu plus déterminé que jamais pour voir ce qui se tramait chez les people de France et d’ailleurs. Plus de 4 ans après la mort d'Emiliano Sala dans un crash d'avion, l'affaire continue de faire parler. Un personnage clé de l'histoire vient de faire une demande pour le mo... ...
De nombreuses femmes ressentent une baisse de confiance en elles pendant leur cycle menstruel. Cette réaction n’est pas surprenante, étant donné les défis que représente le maintien de la propreté et d’une odeur agréable pendant les règles, qui durent plusieurs jours. Heureusement, il existe des solutions pour rester fraîche en cette période. Poursuis ta lecture pour découvrir comment y parvenir ! ❗ Cet article est publié à titre d’information uniquement. Il est recommandé de toujours consulter d’a... ...