TÉMOIGNAGE. "J'ai perdu une taille et demi en quelques mois en faisant des changements simples"
EN BREF Isabelle Morris, alias Fitness for Lazy Girls sur Instagram, a partagé son parcours de perte de poids avec ses 110 000 abonnés. Elle a perdu une taille et demi en 15 mois grâce à une alimentation riche en protéines, l'entraînement en force, et des activités cardio régulières. Isabelle insiste sur la patience et la constance pour obtenir des résultats durables sans sacrifices extrêmes. Isabelle Morris, connue sous le pseudonyme Fitness for Lazy Girls sur Instagram, compte plus de 110 000 abonnés. Elle y parta......
Le printemps, c’est le moment idéal pour rafraîchir ta garde-robe : range les manteaux lourds et sors les vestes légères, troque les pulls épais contre des mailles légères, et mise sur des tons doux et frais à la place des couleurs sombres. Même quelques petits ajustements peuvent faire toute la différence, sans dépenser un centime. Avec juste quelques changements simples, tu te sentiras stylé·e sans effort et parfaitement prêt·e pour la saison. Définir la forme des différents types de robes ... ...
L’histoire entre Pierre Garnier et Héléna Bailly intrigue les fans depuis leur passage à la Star Academy 2023. Depuis des mois, ils assurent n’être que de simples amis. Pourtant, les indices et les révélations récentes tendent à prouver le contraire. Leur voyage secret à Marrakech, leur complicité en public, et les confidences de leur entourage laissent peu de place au doute : ils seraient bel et bien en couple. De la Star Academy à une relation qui se précise Tout commence en 2023, lorsque Pierre Garnier et Héléna Bai... ...
Pierre Garnier et Héléna Bailly sont "bel et bien en couple" : nouvelles photos et nouvelles révélations sur leur entourage - public
Pierre Garnier (Star Academy) en couple : comment il a rencontré sa chérie Iliona et à quoi elle ressemble - closermag
Miley Cyrus & Liam Hemsworth en couple, le déjeuner avec la BELLE-FAMILLE confirme les rumeurs ! (PHOTOS) - fan2
Pierre Palmade n'avait pas fait appel de sa condamnation pour « blessures involontaires aggravées », le 20 novembre dernier, à cinq ans de prison, dont deux ans ferme. L'humoriste, sous l'empire de stupéfiants, avait causé un accident de la route en février 2023 ayant entraîné des blessures graves à trois personnes, dont une femme enceinte qui a ensuite perdu son bébé à plus de six mois de grossesse. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ne pas manq... ...
L’hypercholestérolémie, souvent appelée « tueur silencieux », est un facteur de risque majeur de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. Pourtant, de nombreuses personnes ignorent qu’elles en souffrent. Les experts affirment que de simples modifications du régime alimentaire peuvent réduire considérablement les niveaux de cholestérol sans nécessiter de médicaments, selon le site américain du journal britannique The Mirror. L’organisation britannique Heart UK recommande quatre principaux changements alime.. ...
Il ne faut pas toujours beaucoup de temps pour changer. S'il ne s'agit que d'apparence, quelques mois, voire quelques semaines, suffisent parfois. Les héros de notre article en sont la preuve. "J'ai perdu 26 kg en huit mois. Voilà comment cette robe me va maintenant". © camelliastreets / Reddit "J'ai subi une opération de réduction du front" © freshavocado21 / Reddit Wow, c’est une sacrée différence ! Brigh... ...
Toujours le sourire aux lèvres, le mot pour rire et la joie de vivre, mais néanmoins un passé difficile. Ce vendredi 24 janvier 2025, le meilleur ami de Stéphane Plaza, Jeanfi Janssens, faisait partie des invités de Faustine Bollaert pour son émission Ça commence aujourd’hui sur France 2. En plus de l’ancien stewart devenu humoriste, la compagne de Maxime Chattam a également reçu le danseur de Danse avec les stars, Christophe Licata, ainsi que l’influenceuse Julie, connue sous le pseudonyme Douze Février. Ces derniers ont acc.. ...
Résumé C8 cessera d'émettre le 28 février prochain et "Touches pas à mon poste" semble avoir trouvé un point de chute. D'ici là, les chroniqueurs de Cyril Hanouna profitent de leurs derniers jours de vacances avant la rentrée ce 6 janvier. Jean-Michel Maire, en revanche, s'est lancé dans une nouvelle aventure... bien loin des plateaux TV. Sommaire Bientôt la fin d'une aventure pour "Touche pas à mon poste" sur C8. Et pour cause, l'Arcom a pris une décision de taille ces derniers mois. A compter du 28 ... ...
Les dialogues de Gagné ou Perdu ont été modifiés car ils contenaient des références à la transidentité. La doubleuse transgenre du personnage dit avoir été « abattue » lorsqu’elle a appris la nouvelle. Un pari gagné ou perdu ? Disney a annoncé lundi 16 décembre retirer les références à la transidentité dans sa prochaine série Pixar, Gagné ou Perdu. Un choix acté il y a plusieurs mois selon la presse américaine et une décision défendue depuis par les studios d’animation Pixar. « Quand il s’agit de c... ...
EN BREF Tyson Aaron, coach sportif sur TikTok, partage ses conseils pour perdre du poids avant Noël, rapportés le 10 novembre 2024 par The Mirror. Il recommande de faire au moins 8 000 pas par jour et d'adapter son alimentation avec trois repas riches en protéines. Adoptez ces changements simples pour éviter les kilos en trop pendant les fêtes et restez en forme sans mesures extrêmes. Parce qu’on risque souvent de devenir plus permissif à Noël en matière de pâtés en croûtes, vins chauds et d’autres recettes gour... ...
Les parents d’un nourrisson de 17 jours, né prématuré, sont suspectés d’avoir enlevé leur enfant dans une maternité d’Aulnay-sous-Bois (Seine-Saint-Denis) lundi soir entre 23h et 23h30, provoquant le déclenchement du plan « alerte enlèvement ». « Santiago, nouveau-né de sexe masculin, âgé de 17 jours, cheveux blonds, habillé d’un T-shirt marron de taille 6 mois et d’un pyjama blanc en velours épais a été enlevé à la maternité de l’hôpital Robert Ballanger d’Aulnay-sous-Bois, Seine-Saint-Denis, le 21 oct.. ...
Disparition de Santiago : pourquoi l’alerte enlèvement a-t-elle été levée alors que le nourrisson reste introuvable ? - leberry