Régime : attention, ces trois fruits sont les plus sucrés
EN BREF La banane, les raisins et la mangue sont des fruits populaires mais riches en sucre, avec des teneurs allant de 14 à 45 grammes par portion. Pour réduire la consommation de sucre, privilégiez des fruits comme les baies, les pommes et les poires, et consommez-les frais plutôt que sous forme de jus ou de fruits secs. Découvrez comment équilibrer votre consommation de fruits tout en contrôlant votre apport en sucre grâce à des conseils pratiques et faciles à suivre. La banane : une douceur trompeuse La banane est......
Sur scène, le moindre grain de sable peut gâcher des mois de travail. D’où le besoin pour les artistes de développer une virtuosité particulière de l’attention. Ça ne pardonne pas, le spectacle vivant. S'il arrive que le spectateur roupille dans son fauteuil, il faut faire attention quand on est sur les planches. Une seconde de distraction et la catastrophe surgit. Tatiana-Mosio Bongonga, funambule, joue autrement avec sa vie. Après avoir parcouru, le 8 juin dernier, 200 mètres sur un fil sans attache et sans filet, à plus ... ...
EN BREF Le Nutri-Score, mis en place en France, attribue une note de A à E aux produits alimentaires selon leur composition nutritionnelle. Il évalue la qualité nutritionnelle en prenant en compte des éléments positifs comme les fruits et fibres, et négatifs comme les calories et sucres. Une étude du Lancet révèle que 30% des décès cardiovasculaires sont liés à l'alimentation, soulignant l'importance de vérifier les notes Nutri-Score. Le Nutri-Score est un système d'étiquetage nutritionnel. Il a été mis en p... ...
EN BREF Le régime Scarsdale, une diète hypocalorique et hyperprotéinée, se déroule sur deux semaines avec un apport quotidien d'environ 1 000 calories. Les repas incluent des viandes maigres, légumes, fruits et pain complet, tout en excluant les glucides, lipides, sucres raffinés et produits laitiers riches en graisses. Bien que promettant une perte de poids rapide, ce régime peut entraîner des carences nutritionnelles et une reprise rapide du poids perdu. Comment fonctionne la méthode Scarsdale ? Le régime Scarsdal... ...
Par Arnaud C. - Publié le 03 Sep 2024 à 16:25 Bienvenue dans l'univers palpitant de One Piece, où les Fruits du Démon confèrent à leurs utilisateurs des pouvoirs extraordinaires ! Dans cet article, nous allons explorer le top 10 des fruits les plus puissants de cet univers fascinant, découvrant ainsi les capacités surprenantes de ces fruits mythiques. Préparez-vous à plonger dans un monde où la puissance et la diversité des Fruits du Démon n'ont pas de limite ! Le monde de One Piece est un univers fascinant où les Fr... ...
L'actualité brûlante sera décryptée à travers une cinquantaine de reportages sélectionnés. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 02/09/2024 11:59 Temps de lecture : 2 min La guerre sans fin entre Israël et la Palestine au cœur de l'attention du Prix Bayeux 2024 (France 3) Hasard du calendrier, un an jour pour jour après les attentats terroristes du 7 octobre, la guerre Israël-Hamas et la crise au Proche-Orient seront largement traités à l'occasion du 31e prix Bayeux ... ...
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Depuis l'Eurovision, Barbara Pravi découvre le succès. Avant cela, elle a surtout connu des jours difficiles. En interview pour "Paris Match", la chanteuse de 31 ans raconte avoir galéré financièrement. Une époque lointaine pour celle qui désormais gagne bien sa vie ! "Je fais attention à mon arg... ...
l'essentiel Installée du côté de Sainte-Colombe-de-Villeneuve, Mélanie Léger s’est lancée, il y a tout juste un an, dans la culture de framboises, de myrtilles et de cassis. Une petite exploitation 100 % bio, baptisées Les Délices de Bizel, qu’elle gère toute seule. "Les terres sont bio de transmission en transmission". C’est peu dire si Mélanie Léger a trouvé l’endroit idéal pour une culture qui demande de l’attention. Elle l’a trouvé après avoir fait la connaissance Christian Prouzet, propriétaire de c... ...
EN BREF En septembre, les fruits et légumes de saison comme le concombre, la tomate, le kiwi et la betterave sont riches en vitamines et minéraux essentiels pour préparer notre corps aux mois plus froids. Le concombre et la tomate, composés respectivement à 95 % et 94 % d'eau, sont idéaux pour l'hydratation et la gestion du poids grâce à leur faible apport calorique et leur richesse en fibres. Découvrez comment ces aliments de saison peuvent booster votre système immunitaire et améliorer votre santé globale en lisant l'a... ...
Par Yvy Cousteau - Publié le 24 Août 2024 à 07:30 Vous pensiez acheter des fruits et légumes en barquette ? Réfléchissez à deux fois avant de passer à l’acte ! Le magazine 60 millions de consommateurs a des alertes sévères à ce sujet. Certains préfèrent faire le plein de fruits et légumes au marché ou directement chez le producteur pour garantir la fraîcheur, tandis que d'autres les ajoutent simplement à leur caddie lors des courses mensuelles. C’est pratique, mais attention : tout ce qui brille n’est pas or,... ...
EN BREF En septembre, la pomme, le raisin, la poire, la prune et la figue sont des fruits idéaux pour une détox grâce à leurs propriétés spécifiques. La pomme est riche en fibres et antioxydants, le raisin favorise l'élimination des toxines, la poire est douce pour le système digestif, la prune agit comme un laxatif naturel, et la figue améliore la digestion. Intégrez ces fruits à votre alimentation en septembre pour profiter de leurs bienfaits détoxifiants et renforcer votre santé globale. La pomme : l’allié... ...