Vidéo d’entraînement de 10 minutes de Selena Watkins de Socanomics
Si vous rêvez actuellement d’être sur une île, rapprochez-vous de cette réalité avec cet entraînement amusant. Dirigé par Selena Watkins, PDG et fondatrice de Socanomiqueet assistée d’Alexa Giacinto et de Tiff Marie, l’équipe sait certainement comment faire monter la température avec cette séance. Pour bien démarrer, ce cours de fitness en groupe commence par un échauffement dynamique. Composé de mouvements faciles à suivre, l’échauffement comprend des transitions douces en forme de chat et de vache, des fentes, des pl......
Résumé Louane sera jurée dans l’émission « Popstars » qui fait son retour sur Amazon Prime Video. Invitée sur le plateau de l’émission « Quotidien », la chanteuse a surpris avec un tout nouveau look. Sommaire Après avoir elle-même participé à un télécrochet qui l'a révélée, Louane devient jurée dans une émission de chant. Dès ce jeudi 12 septembre 2024, la chanteuse de 27 ans sera à l'affiche du programme "Popstars" qui signe son grand retour... sur Prime Video ! Ce mardi 10 septembre 20... ...
Avec un maillage exceptionnel de 15.500 établissements répartis sur l'ensemble du territoire, les bibliothèques, médiathèques et autres points de lecture constituent le réseau culturel le plus dense du pays (97 % des français vivent à moins de 10 minutes en voiture d’une bibliothèque). Accessibles librement à tous, elles offrent une grande diversité de services et d’activités, allant bien au-delà de la simple consultation d'ouvrages. Ces espaces accueillants sont à la croisée du savoir et du divertissement, favoris... ...
Depuis ce lundi 2 septembre 2024, les parents toulousains qui récupèrent leurs enfants en retard au CLAE (Centre de loisirs associés à l’école) risquent une pénalité de 30 euros. Cette mesure, annoncée en juillet par la mairie, est appliquée face à une recrudescence des retards, estimée entre 6 000 et 8 000 par an. Bien que ce montant soit perçu par certains comme un moyen dissuasif, la décision suscite de vives réactions. Les animateurs du CLAE confirment que les retards sont fréquents, allant de 5 à 10 minutes en soirée .. ...
Par Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes, Mis à jour à l’instant Riad Sattouf lance en 2024 une série de BD dérivée de L’Arabe du futur. AFP/Joël Saget L’auteur et dessinateur à succès, prix René-Goscinny 2003, a annoncé le 1er septembre le premier tome d’une nouvelle déclinaison de son œuvre maîtresse, intitulé, Moi, Fadi, le frère volé. Le dessinateur et auteur à succès Riad Sattouf a annoncé dimanche 1er septembre le lancement d'une série de bandes dessinées dérivées de L'Arabe... ...
Il restait moins de 10 minutes dans la demi-finale du épreuve olympique de surf féminin En août 2024, la surfeuse américaine Caroline Marks était à deux points de la Française Johanne Defay lorsqu’elle a vu la bonne vague arriver et l’a prise. Marks s’est fait écraser dans le tube de Teahupoʻo, puis a changé de virages, obtenant un 7,00 – le score exact dont elle avait besoin pour avancer. Elle a égalé les 12,17 points de Defay et a gagné avec la vague la plus performante de la série. Marks avait obtenu de meilleurs ré.. ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes Lauryn Hill, Pras Michél et Wyclef Jean, des the Fugees ont performé en 2023 à Central Park, à New York. ARTURO HOLMES / Getty Images via AFP La chanteuse américaine de hip-hop, qui devait lancer sa tournée américaine dans quelques jours avec son ancien groupe The Fugees a finalement annulé ses concerts aux États-Unis. «Lauryn Hill, icône du rap, a annulé sa tournée américaine qu’elle devait lancer samedi avec le groupe The Fugees, a annoncé mercredi... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes La dernière œuvre de Bansky représente trois singes se balançant sur un pont à Brick Lane, dans l'est de Londres. Capture d'écran Instagram @bansky L’artiste, dont les pochoirs à vocation politique ornent les murs des villes britanniques, vient de réaliser une série animalière au message encore hermétique. Critique des émeutes d'extrême droite au Royaume-Uni ? Soutien aux Palestiniens ? Ou encore référence au réchauffement climatique, voire aux Je... ...
EN BREF Les tests de ménopause mesurent la FSH urinaire, avec un taux supérieur à 25 unités indiquant la périménopause ; ils sont simples à utiliser et recommandés avec les urines du matin. Pour utiliser le test, sortez-le de l'emballage, exposez la pointe absorbante, appliquez l'urine, réinsérez la pointe et lisez le résultat après 10 minutes. Un résultat positif montre une bande FSH aussi intense ou plus intense que la bande contrôle ; refaites le test 5 à 7 jours plus tard pour confirmation. Principe du tes... ...
L’Almeida Theatre a suspendu la représentation d’une adaptation du livre de la prix Nobel Les Années, après que certains spectateurs se sont sentis mal. « La représentation de The Years lundi a été interrompue pendant 10 minutes afin que notre équipe de la salle puisse s'occuper d'un spectateur évanoui », a déclaré un porte-parole de l’Almeida Theatre à Islington, dans le nord de Londres. Cette pièce, inspirée du récit autobiographique d'Annie Ernaux Les Années, publié en 2008, comporte une « représentation... ...
L'avis Kanpai Ajouter à mes lieux favoris Déjà visité À 10 minutes de la gare JR en métro 🚇 ou en voiture 🚙, le nouvel hôtel 🏨 de luxe The Royal Park Hotel Iconic Nagoya bénéficie d'un emplacement central idéal pour visiter la capitale de préfecture d'Aichi. Inauguré en février 2024, il occupe les étages supérieurs du bâtiment Chunichi Building récemment rénové : un centre commercial et des restaurants campent au rez-de-chaussée et aux premiers niveaux ; le restaurant princip... ...