Ces signes qui montrent que vous avez besoin d'aller voir un psy
EN BREF Les émotions incontrôlables comme les crises de larmes, de colère ou d'angoisse fréquentes peuvent indiquer un problème psychologique nécessitant une consultation avec un psy. Des troubles du sommeil persistants, tels que l'insomnie ou un sommeil non réparateur, peuvent refléter des problèmes plus profonds comme l'anxiété ou la dépression. Consulter un psy peut vous aider à comprendre et gérer vos émotions, améliorer votre sommeil et trouver des moyens plus sains pour faire face aux comportements auto-destruc......
Quatorze films à l'affiche des vacances de la Toussaint. Le Point vous conseille de voir Anora, la palme d'or du dernier Festival de Cannes, thriller érotico-comique signée Sean Baker et portée d'un bout à l'autre par une actrice de 25 ans, Mikey Madison. De son côté, Clint Eastwood, 94 ans, signe un bon film de procès – probablement son ultime long-métrage – où il est question d'un jury responsable du fait divers qu'il doit juger. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité cult... ...
Les films à l’affiche : « Anora », « Juré n° 2 », « Flow, le chat qui n’avait plus peur de l’eau », « Totem »… - lemonde
« Le Dernier des Juifs », « Un coup de dés », « Captives », « Un été afghan » : quels films aller voir en salle ? - lepoint_culture
EN BREF Les traits narcissiques, caractérisés par un besoin d'admiration et un manque d'empathie, sont souvent associés à une plus grande propension à l'infidélité, selon Dennis Lin, professeur en psychiatrie. Les problèmes de gestion des émotions et un manque d'estime de soi peuvent pousser certaines personnes à chercher des relations extérieures pour éviter d'affronter leurs sentiments ou pour se sentir valorisées, explique Carole Lieberman, psychiatre. Les comportements impulsifs et les antécédents de trahison so... ...
EN BREF Natalie Costa, fondatrice de Power Thoughts, a créé un questionnaire pour aider les parents à détecter l'anxiété chez leurs enfants. Le questionnaire comporte des questions sur les comportements et habitudes des enfants Un score de dix ou plus indique que l'enfant pourrait avoir besoin d'aide pour gérer son stress. Pour les parents, difficile parfois de savoir ce qu'il se passe dans la tête de leurs enfants... On le sait : les petits ont parfois du mal à parler de ce qui les tracasse, voire minimise leurs so... ...
EN BREF Les signes de carence en zinc incluent des problèmes cutanés comme des rougeurs et une cicatrisation lente. Une perte de cheveux inhabituelle et des ongles fragiles peuvent également indiquer un manque de zinc. Un apport insuffisant en zinc peut affaiblir le système immunitaire et perturber les sens du goût et de l'odorat. Problèmes cutanés et cicatrisation lente Un des premiers signes d’une carence en zinc se manifeste souvent au niveau de la peau. Vous pouvez constater des rougeurs, des éruptions cutanées,... ...
EN BREF Une carence en vitamine E peut entraîner fatigue, faiblesse musculaire et douleurs, affectant la coordination et les tâches quotidiennes. Des symptômes cutanés comme la peau sèche et des troubles de la vision peuvent indiquer une insuffisance en vitamine E, essentielle pour la régénération cellulaire et la protection des yeux. Un manque de vitamine E peut affaiblir le système immunitaire et ralentir la cicatrisation des plaies, rendant le corps plus vulnérable aux infections. Fatigue et faiblesse musculaire L... ...
EN BREF La fatigue persistante et l'essoufflement sont des symptômes courants d'une carence en fer, souvent liée à l'anémie ferriprive. Un teint pâle et des maux de tête fréquents peuvent également indiquer un manque de fer, affectant la production d'hémoglobine et l'apport d'oxygène au cerveau. Augmenter la consommation d'aliments riches en fer ou prendre des suppléments peut aider à rétablir des niveaux de fer normaux et améliorer votre bien-être. Fatigue excessive et essoufflement Le symptôme le plus f... ...
EN BREF Une carence en vitamine D peut entraîner une fatigue chronique et une baisse de moral, surtout en hiver. Les douleurs osseuses et musculaires sont des symptômes courants d'un manque de vitamine D, augmentant le risque d'ostéoporose. Pour prévenir ces symptômes, une exposition modérée au soleil et une alimentation riche en vitamine D sont recommandées. Fatigue persistante et baisse de moral L’un des premiers signes d’une carence en vitamine D est une fatigue inexpliquée. Même après une bonne nuit de so... ...
Couple : ces signes qui montrent que vous avez besoin d'un conseiller conjugal - closermag
Quand embaucher un avocat spécialiste des accidents de voiture à San Diego : les principaux signes indiquant que vous avez besoin d’une aide juridique - lesactualites
EN BREF Une fatigue persistante et des difficultés de concentration peuvent indiquer une carence en vitamine C, essentielle à la production d'énergie. Des blessures qui guérissent lentement et des saignements fréquents des gencives sont des signes de manque de vitamine C, nécessaire à la production de collagène. Consommer des aliments riches en vitamine C comme les oranges et les poivrons peut corriger une carence et améliorer votre bien-être général. Une fatigue persistante Si vous ressentez une fatigue constante ... ...
Claude François Jr révèle être en contact avec son père, Claude François : "J'ai des signes régulièrement" - public
EN BREF Une carence en calcium peut causer des douleurs osseuses et une fragilité accrue, augmentant le risque de fractures et d'ostéoporose. Les crampes musculaires et les fourmillements dans les extrémités sont des signes courants d'un manque de calcium, affectant la contraction musculaire et la transmission nerveuse. Pour prévenir ces symptômes, il est crucial d'intégrer des aliments riches en calcium dans votre alimentation, comme les produits laitiers et les légumes verts. Douleurs osseuses et fragilité L’u... ...
EN BREF Une carence en potassium se manifeste par une fatigue constante et une faiblesse musculaire, affectant la contraction musculaire. Les symptômes incluent des crampes fréquentes, des douleurs musculaires, des palpitations et une hypertension artérielle. Intégrer des aliments riches en potassium comme les bananes et les avocats peut prévenir ces problèmes de santé. Fatigue et faiblesse musculaire L'un des premiers signes d’une carence en potassium est une sensation de fatigue constante et de faiblesse musculaire.... ...
