Psycho : Ces 5 habitudes qui prolongent notre espérance de vie !
Parce qu'on entend sans cesse qu'il ne faut pas manger trop gras, trop salé ou trop sucré, qu'il faut faire du sport, varier ses aliments... La société nous donne différentes clés pour vivre... Lire la suite de la news sur Public.fr ...
Face aux défis du quotidien, une récente étude dévoile comment de simples ajustements de comportement peuvent transformer votre vie. Voici les 5 habitudes clés des personnes profondément heureuses pour améliorer votre bien-être. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
Résumé Le “Winter Arc” propose un programme de transformation en trois mois pour atteindre leur « meilleure version ». Ce défi, diffusé sur TikTok, implique des habitudes strictes dans tous les domaines de la vie, mais génère une pression intense. S’il peut motiver certains, il conduit d’autres à un stress contre-productif, voire à l’isolement et à l’épuisement émotionnel. Sommaire Chaque hiver, les réseaux sociaux apportent leur lot de tendances, et cette année, c’est le “Winter Arc” qu... ...
EN BREF Le Dr. Alphonsus Obayuwana, médecin américain et coach en bonheur, partage des signes de bonheur dans un article de Doctissimo. Être optimiste, avoir de l'estime de soi, et pouvoir compter sur quelqu'un sont des indicateurs de bien-être selon Obayuwana. Mais ce n'est pas tout, la gratitude et l'accès à l'information peuvent aussi renforcer votre bonheur quotidien. Parfois, la vie ne veut pas nous faire de cadeaux. Entre les déceptions, les problèmes qui s'accumulent et les sentiments que l'on tente d'enfo... ...
Face aux défis du quotidien, une récente étude dévoile comment de simples ajustements de comportement peuvent transformer votre vie. Voici les 5 habitudes clés des personnes profondément heureuses pour améliorer votre bien-être. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
Depuis 1996, le Prix Chronos est le seul prix littéraire à réunir tous les âges. Il s’attache à faire réfléchir des jurés de 5 à 105 ans sur les parcours de vie, la vieillesse et la mort, les relations entre les générations, les secrets de famille, ou encore la transmission des savoirs. Alors que plus de 20.000 jeunes et moins jeunes y ont participé par leur lecture et leur vote cette année, sa 30e édition vient d’être lancée. Porté par l'Uniopss et s’inscrivant dans le cadre de la Semaine Bleue (Semaine na... ...
Le Prix Goncourt : Une machine à succès littéraire et financier d’après le lauréat 2020 Hervé Le Tellier - entrevue
"Triste tigre" de Neige Sinno, récompensé par le prix Femina 2023 : une entreprise littéraire radicale pour faire l'impossible récit de l'inceste - francetvinfo
Dans son livre Zéro contrainte pour rester jeune, le Dr Jimmy Mohamed, médecin généraliste français, propose 35 astuces simples pour vivre en bonne santé, plus longtemps. L’animateur du Magazine de la santé sur France 5 rappelle les trois piliers indispensables à une vie en bonne santé : bouger, manger sainement et bien dormir. Il nous présente six gestes simples à adopter. Publié à 19h00 Le régime méditerranéen « Le régime méditerranéen, aussi appelé régime crétois, est le plus étudié dans l... ...
EN BREF Le 26 août 2024, Georgette Culley a partagé des astuces pour une vie sexuelle épanouissante dans The Sun. Elle recommande de remplacer l'alcool par du thé ou du café pour booster la libido et de faire des promenades pour améliorer l'énergie et l'équilibre hormonal. Découvrez comment des habitudes simples peuvent transformer votre vie sexuelle et renforcer votre relation. 22% des couples cherchent à améliorer leur libido et leur vie sexuelle. L’experte Georgette Culley a partagé les astuces qui marchent p... ...
Par Laura Angelo - Publié le 12 Juil 2024 à 18:30, modifié le 12 Juil 2024 à 10:55 A 62 ans, Jean-Luc Reichmann n'a pas hésité à se confier sur l'une de ses habitudes assez étonnantes au sujet de sa vie privée. Il fait partie des animateurs les plus emblématiques de TF1. A 62 ans, Jean-Luc Reichmann peut être fier du chemin parcouru. A la tête des 12 coups de midi, le présentateur star de la première chaîne enchaîne les succès. Mais au bout de tant d'années, a-t-il peur d'être évincé de son émission ? "S... ...
EN BREF Elle a vécu le pire des cauchemars qu’une mère puisse avoir. Alors qu’elle partageait le même lit que sa petite fille de 5 ans, une fille pleine de vie et douce avec tout le monde, elle s’était réveillée pour découvrir à ses côtés son corps sans vie. Lila Marsland, une fillette de 5 ans, partageaient le même lit avec sa mère Rachael, 36 ans, la nuit du 28 décembre 2023, rapporte un article de The Sun du 30 juin 2024. Lila est décédée à deux semaines seulement de son sixième anniversaire. Les secours ... ...
EN BREF Le prince Archie a célébré son 5ème anniversaire le 6 mai 2024, révélant des détails sur la vie privilégiée qu'il mène avec sa sœur Lilibet, enfants de Meghan et Harry. Les moments intimes incluent Archie touchant une photo de la princesse Diana à Frogmore Cottage, chassant les mouettes à la plage, et jouant avec les chiens de la famille. Déménagés à Montecito en juillet 2020, Archie et Lilibet vivent dans un manoir de 14 millions de dollars, illustrant leur transition vers une vie loin des projecteurs royaux.... ...
