5 habitudes à prendre pour que les réseaux sociaux ne détériorent pas votre santé mentale
L’American Psychiatric Association a réalisé un sondage pour demander à des participants si les réseaux sociaux leur procuraient des effets positifs ou négatifs. Résultat : 45 % des personnes ayant répondu au sondage ont déclaré que les médias sociaux avaient à la fois des effets positifs et négatifs sur leur état mental et seulement 5 […] The post 5 habitudes à prendre pour que les réseaux sociaux ne détériorent pas votre santé mentale appeared first on Daily Geek Show. ...
Le smartphone à la main, le regard fixe et le pouce glissant frénétiquement sur l’écran : ce geste est devenu une habitude pour de nombreuses personnes. Pourtant, cet « art du scrolling » peut rapidement virer au « doomscrolling » — une pratique où l’on consomme de façon quasi compulsive des contenus souvent négatifs, sans réaliser l’impact sur notre santé mentale. Un phénomène préoccupant Selon une étude de 2022 publiée dans Health Communication et relayée par The Guardian, 16,5 % des 1 100 participants ont prés... ...
Publicité C à vous du 13 septembre 2024, invités et sommaire – Nouveau numéro inédit ce vendredi soir sur France 5 pour Anne-Elisabeth Lemoine et son équipe de « C à vous ». Quels sont les invités et le sommaire de la dernière aujourd’hui ? On vous dit tout. Rendez-vous dès 19h sur France 5 ou sur france.tv pour le replay. Capture France 5 Publicité 🔵 Nouveau Front Populaire, Trente Glorieuses, santé mentale, etc. Sandrine Rousseau, députée les écologistes-NFP de la 9ème circonscription de... ...
Publié le 01 septembre 2024 à 13h00 David Hallyday révèle ses secrets pour rester en forme à 58 ans - ©Domine/ABACAPRESS.COM Sauvegarder Sauvegardé Dans une interview accordée au « Parisien Week-end », David Hallyday, qui s'apprête à partir en tournée, s'est confié sur ses bonnes habitudes pour prendre soin de sa santé. David Hallyday a fait son grand retour sur le devant de la seine. Le chanteur a dévoilé son nouvel album, intitulé « Requiem pour un fou », dans lequel il... ...
EN BREF Le 26 août 2024, Georgette Culley a partagé des astuces pour une vie sexuelle épanouissante dans The Sun. Elle recommande de remplacer l'alcool par du thé ou du café pour booster la libido et de faire des promenades pour améliorer l'énergie et l'équilibre hormonal. Découvrez comment des habitudes simples peuvent transformer votre vie sexuelle et renforcer votre relation. 22% des couples cherchent à améliorer leur libido et leur vie sexuelle. L’experte Georgette Culley a partagé les astuces qui marchent p... ...
EN BREF Samedi 17 août 2024, les Poissons, nés entre le 20 février et le 20 mars, devront faire face à des défis émotionnels et financiers. Les Poissons devront éviter les jeux d'argent et les achats impulsifs, tout en restant prudents dans leurs activités professionnelles et personnelles. Pour les Poissons, ce jour nécessitera de bousculer leurs habitudes et de prendre soin de leur santé pour éviter l'épuisement. En matière d'astrologie, certains signes du zodiaque ont plus de chances que les autres selon les jo... ...
Résumé Carla Bruni s’est exprimée sur Instagram à propos d’un sujet qu’elle considère comme « terriblement dangereux ». L’épouse de Nicolas Sarkozy a longtemps succombé à cette très mauvaise habitude et c’en est aujourd’hui débarrassée. Elle lance un message à ceux qui pourraient malheureusement se laisser tenter ! Sommaire Il n'est pourtant pas dans ses habitudes de prendre la parole publiquement pour donner son avis. Néanmoins, Carla Bruni montre qu'elle n'est définitivement pas qu'une ... ...
— insta_photos / Shutterstock.com Pour réussir ses projets, on croit souvent à tort qu’il faut être productif constamment. Rien n’est plus faux. Un psychologue livre les 3 conseils à suivre pour réussir tous les objectifs que vous vous fixez. Et vous allez voir qu’il n’existe pas de recette miracle, seulement des (bonnes) habitudes à prendre. Les habitudes : clés de la réussite Dans un précédent article, nous évoquions la clé du succès de Bill Gates. Outre ses talents d’informaticien et d’entrepreneur, l... ...
Sabrina Perquis doit livrer une nouvelle bataille. Ce vendredi 21 juin 2024, l’ancienne candidate de Secret Story 5 s’est emparée de ses réseaux sociaux afin d’annoncer une bien triste nouvelle à sa communauté. À 43 ans, l’influenceuse souffre d’un cancer du sein. « Le 21 mai dernier, après 10 mois de traitement contre un cancer de la thyroïde, j’apprenais avec une immense joie ma victoire et la fin de cette bataille. Seulement cinq jours plus tard, je découvrais une boule dans mon sein, nécessitant une nouvelle mammo.. ...