14 Choses intelligentes à faire avec des bananes trop mûres
Une banane moyenne contient 105 calories, 12% de l’apport quotidien en potassium, 17% de la vitamine C nécessaire et 12% des fibres alimentaires que nous devons ingérer chaque jour. C’est aussi un excellent encas et une bonne base pour de délicieux desserts. Cependant, une fois qu’elles deviennent trop mûres et difficiles à manger, beaucoup d’entre nous les jettent à la poubelle (ou au composte). Mais il y a beaucoup d’autres choses que nous pouvons faire avec ces bananes ! ...
EN BREF La banane, riche en fibres et nutriments essentiels, améliore la flore intestinale et le transit, contribuant ainsi à un ventre plus plat. Elle est un allié minceur efficace, favorisant la sensation de satiété et accélérant le métabolisme basal grâce à ses amidons résistants, même dans les bananes peu mûres. La consommation régulière de bananes aide à réguler les taux de cortisol et d'insuline, hormones clés dans la gestion du poids et la réduction de la graisse abdominale. Il y a un fruit extraordina... ...
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Par Maureen M. - Publié le 05 Oct 2024 à 15:00, modifié le 05 Oct 2024 à 15:05 La série Netflix sur Erik et Lyle Menendez pourrait bien faire bouger les choses pour les deux frères qui ont tué leurs parents, En août 1989, l’Amérique est secouée par une affaire qui va marquer les esprits pendant des décennies. José et Kitty Menendez sont retrouvés morts dans leur maison de Beverly Hills, et la police découvre rapidement que leurs propres fils, Erik et Lyle, sont derrière ce crime glaçant. À l'époque, tout sembl... ...
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Michèle Laroque et François Baroin, c'est une histoire d'amour qui a duré 15 ans. Tombés amoureux à l'été 2008, tous les deux ont fini par se séparer au début de l'année 2023 comme l'a révélé l'actrice dans les colonnes de Paris Match. Si l'on ignore à quoi ressemble, aujourd'hui, sa vie sentimentale, celle de son ex compagnon n'est pas un secret. En effet, le maire de Troyes s'est marié, le 14 septembre dernier, selon les informations de nos confrères de L'Est Républicain. Ainsi, c'est en toute discrétion que l... ...
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Par Francis Uliel - Publié le 21 Sep 2024 à 14:00 Plongeons ensemble dans les mystères du final de WandaVision, où la vérité s'est peu à peu dévoilée avant l'éclatante révélation d'Agatha All Along. Décortiquons les éléments clés de cet épisode captivant qui a fait basculer l'intrigue et nos certitudes. Le final de WandaVision marque un tournant décisif dans l'univers Marvel Cinematic Universe (MCU). Dans ce dernier épisode, l'affrontement entre Wanda Maximoff, plus connue sous le nom de Sorcière Rouge, et ... ...
EN BREF Le respect de la confidentialité est crucial pour instaurer la confiance entre le patient et le psychologue, sauf en cas de danger grave et imminent. Les psychologues doivent rester neutres et éviter d'imposer leurs croyances personnelles pour permettre au patient de s'exprimer librement. Maintenir une relation strictement professionnelle est essentiel pour protéger l'intégrité du processus thérapeutique. Rompre la confidentialité L'un des principes fondamentaux de la profession de psychologue est le respect ... ...
Vous avez probablement dépensé beaucoup d’argent pour acquérir les meilleurs appareils électroménagers pour votre maison. Vous souhaitez donc les conserver en parfait état le plus longtemps possible. Prendre les mesures appropriées pour entretenir vos appareils est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous assurer qu’ils restent en état de fonctionnement plus longtemps. Lisez la suite pour savoir comment prendre soin de votre réfrigérateur, de votre système CVC, de votre cuisinière, de votre lave-vaissell. ...
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9 Mythes à propos des appareils électroménagers qui sont totalement faux - sympa-sympa
Publicité Ici tout commence spoiler – Anaïs va mettre les choses au clair et faire une proposition à Milan dans votre série de TF1 « Ici tout commence ». En effet, dans quelques jours, ils se retrouvent dans la réserve et on peut dire que Milan ne s’attendait pas à ça ! Capture TF1 Publicité Anaïs explique à Milan qu’ils ont passé un bon moment ensemble mais elle n’oublie pas ce qu’il a fait… Alors elle propose à Milan de se voir que pour les bons moments, rien de plus ! Milan ne sait pa... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 10 Août 2024 à 08:15, modifié le 09 Août 2024 à 14:21 Il est possible de faire des économies tout en lavant efficacement sa vaisselle. Voici les recommandations ! C’est devenu l’un des appareils indispensables dans nos cuisines. Il s’agit du lave-vaisselle. De nombreuses personnes l’utilise de nos jours pour plusieurs raisons. En effet, le lave-vaisselle permet de gagner du temps en lavant automatiquement la vaisselle. Ceci est particulièrement apprécié dans nos vies actives... ...
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EN BREF La banane, riche en fibres et nutriments essentiels, améliore la flore intestinale et le transit, contribuant ainsi à un ventre plus plat. Elle est un allié minceur efficace, favorisant la sensation de satiété et accélérant le métabolisme basal grâce à ses amidons résistants, même dans les bananes peu mûres. La consommation régulière de bananes aide à réguler les taux de cortisol et d'insuline, hormones clés dans la gestion du poids et la réduction de la graisse abdominale. Il existe un fruit miracle ... ...
EN BREF La princesse Anne, membre actif de la famille royale britannique, a réalisé 457 engagements officiels en un an et privilégie un petit-déjeuner sain, optant souvent pour un bol de fruits. Elle a une préférence surprenante pour les bananes trop mûres, voire moisies, pour leur facilité de digestion, selon Darren McGrady, ancien chef de la famille royale. Outre les fruits, la princesse Anne apprécie le faisan, son plat préféré, pour sa richesse en protéines et sa saveur intense, révélé par le chef du Ritz, John Will... ...
