Jouer à Tetris est idéal pour traverser vos périodes de stress et d’anxiété : la science le prouve !
Dans les sociétés occidentales modernes, la valeur travail est valorisée, voire même glorifiée malgré les effets néfastes sur notre santé mentale. Suicides, burn out… nombreux sont les exemples de dommages dus à cette course au profit. Malgré les effets négatifs de cette pression constante, plusieurs études démontrent qu’une solution pour apaiser ce stress existe : le jeu vidéo. Le « flow », échappatoire notable au stress Alors que le jeu vidéo est parfois taxé de violent et que l’Organisation Mondiale de ......
Le Pacte a diffusé ce samedi un premier extrait long de près de deux minutes du prochain film du cinéaste américain, avec Adam Driver au casting. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 04/05/2024 15:53 Mis à jour le 06/05/2024 11:13 Temps de lecture : 2 min Une image extraite de "Megalopolis" de Francis Ford Coppola. (LE PACTE) Les premières images de Megalopolis, le film de science fiction que Francis Ford Coppola présentera en compétition au prochain Festival de Ca... ...
Juraj Slafkovsky a été sélectionné avec le premier choix du repêchage de 2022. Juste avant le brouillonon se souvient que Slaf avait dit qu’il se portait volontaire pour jouer à la gauche de Nick Suzuki et Cole Caufield parce que le Tricolore cherchait un gars pour compléter le premier trio… Et c’est finalement arrivé cette saison. Les gars ont eu du succès ensemble et nous avons remarqué à quel point l’alchimie est bonne entre les trois gars. Nous sommes à un peu moins de deux mois du prochain repêchage de la LNH, et le... ...
Le Pacte a diffusé ce samedi un premier extrait long de près de deux minutes du prochain film du cinéaste américain, avec Adam Driver au casting. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 04/05/2024 15:53 Mis à jour le 04/05/2024 16:28 Temps de lecture : 2 min Une image extraite de "Megalopolis" de Francis Ford Coppola. (LE PACTE) Les premières images de Megalopolis, le film de science fiction que Francis Ford Coppola présentera en compétition au prochain Festival de Ca... ...
Rewatch de la bande-annonce classique : « Mars Attacks ! » de Tim Burton Comédie de science-fiction par Alex Billington3 mai 2024Source: Youtube “Ils ont fait exploser le Congrès ! Haha !” Vous souvenez-vous de celui-ci ? Ou tu te souviens pas tu vas voir celui-là ? En 1996, l’un des films les plus attendus de l’année était celui de Tim Burton comédie de science-fiction farfelue Attaques sur Mars ! il venait de diriger Ed Bois avant et tout le monde attendait de le voir prendre cette folie et faire sa propre comédie ... ...
EN BREF Le stress affectif, aussi appelé stress émotionnel ou psychologique, est causé par des émotions négatives accablantes comme l'anxiété, la tristesse, et la frustration, souvent dues à des facteurs internes tels que les relations interpersonnelles et les pensées négatives. Les causes principales du stress affectif incluent les relations interpersonnelles conflictuelles, les pressions internes comme le perfectionnisme, les événements passés traumatisants, et les soucis constants sur l'avenir. Pour gérer le stress a... ...
6e convention Science Fiction à Orange (Les 4 et 5 mai 2024) Anime & manga 6e convention Science Fiction Les 4 et 5 mai 2024 Au programme : - jeux vidéo - jeux de société - lancer de shuriken - mangas - figurines - cosplay - concert - karaoké - jeux sur scène - etc. Entrée gratuite De 10h à 18h Parc des expositions Avenue Charles Dardun 84 100 Orange France ↑ Haut de page Informations Nous suivre ... ...
La puissance de la sérénité Cette méthode, qui allie parfaitement une respiration profonde à des mouvements doux, se révèle être un remède efficace contre les valeurs inquiétantes de la tension artérielle. Elle encourage une relaxation intense, diminuant le stress qui est fréquemment un facteur contribuant à l'hypertension. Une science qui parle de calme et de longévité Relayée par notre confrère Femme Actuelle, une étude sur deux groupes d'individus, tous à la frontière de l'hypertension, a montré des résultats re... ...
L'épisode 2 - Vous venez jouer ? de la série animée Oblivion Battery est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode À la reconquête de ses aptitudes enfouies au fond de sa mémoire, Kei reprend cette fois la batte. De nouveau, le geste semble lui revenir naturellement, et Kei se fait remarquer par deux joueurs de deux équipes rivales. ...
"Je trouve ça plus intéressant de s’intéresser aux gens complètement tarés." Pendant huit ans, Kit Harrington a été Jon Snow – l’enfant illégitime aux origines nobles, au cœur tendre, vaillant et courageux, sauvant sa famille des armées ennemies et des Marcheurs Blancs. Depuis ce jour, l’acteur de Game of Thrones souffre d’un rôle qui lui colle à la peau et dont il n’arrive pas à se débarrasser – celui du héros. Après le petit écran, les spectateurs l’ont vu jouer les gladiateurs à l’honneur noble dan... ...
Si vous cherchez à entrer dans la respiration, celui-ci est pour toi. Guidée par la spécialiste de la respiration Kristina Joy, cette pratique de 5 minutes vous guidera à travers une technique de respiration appelée « respiration en boîte » ou « 16 secondes pour se calmer ». Une fois que vous maîtriserez cette astuce rapide et apaisante, vous pourrez aider à réduire le stress N’importe quand et n’importe où. Joy commencera la séance par une respiration ancrée, pour établir un sentiment de présence et de centrage. Ensuit.. ...