6 minutes de lecture quotidienne suffisent à réduire de 60 % votre stress
C’est une étude menée au Canada auprès d’enfants de 9 à 12 ans souffrant de troubles d’anxiété qui nous apprend que lire permet de grandement aider contre le stress. Cette recherche permet d’établir une nouvelle façon de leur apporter de l’aide et, de manière générale, d’aider ces personnes sur des points sensibles. Le livre en […] The post 6 minutes de lecture quotidienne suffisent à réduire de 60 % votre stress appeared first on Daily Geek Show. ...
Liens du fil d’Ariane Des sports PWHL Le hockey Publié le 21 avril 2024 • Dernière mise à jour il y a 51 minutes • 6 minutes de lecture Vous pouvez sauvegarder cet article en vous inscrivant gratuitement ici. Ou se connecter si vous avez un compte. Les partisans arrivent pour le match d’ouverture à domicile de la PWHL d’Ottawa contre Montréal à l’aréna TD Place, le 2 janvier 2024. Photo de Tony Caldwell /POSTMÉDIA Contenu de l’article Au rythme où ils vont, la PWHL Ottaw... ...
Le président s'est rendu au Festival du livre de Paris vendredi, notamment pour y visiter le pavillon québécois, invité d'honneur, et y rencontrer la scène littéraire contemporaine. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 12/04/2024 14:37 Temps de lecture : 1 min Le président Macron, accompagné par son épouse et la ministre de la Culture Rachida Dati, au Festival du livre de Paris, le 12 avril 2024. (THIBAULT CAMUS / POOL) Le président Emmanuel Macron s'est ren... ...
Des sports Scène de neige Publié le 04 avril 2024 • Dernière mise à jour il y a 6 minutes • 4 minutes de lecture Vous pouvez sauvegarder cet article en vous inscrivant gratuitement ici. Ou connectez-vous si vous avez un compte. Un skieur profite du magnifique ciel bleu et du ski de printemps à la station de ski de Lake Louise le samedi 30 mars 2024. Photo d’AL CHAREST / SPÉCIAL À POSTMEDIA Contenu de l’article VILLAGE DU SOLEIL Publicité 2 Cette publicité n’a pas encore été chargée, mais votre article continue ci... ...
Maple Leafs de Toronto LNH Le hockey Recevez les dernières nouvelles de Terry Koshan directement dans votre boîte de réception Publié le 29 mars 2024 • Dernière mise à jour il y a 2 heures • 6 minutes de lecture Vous pouvez sauvegarder cet article en vous inscrivant gratuitement ici. Ou connectez-vous si vous avez un compte. Tyler Bertuzzi joue un bien meilleur hockey pour les Maple Leafs. C’est un bon signe à l’approche des séries éliminatoires. Photo par Ernest Doroszuk/Toronto Sun Contenu de l’article Un grand me... ...
Liens du fil d’Ariane Sénateurs d’Ottawa Le hockey Les Sénateurs ont prolongé leur séquence de victoires à trois de suite avec seulement 11 matchs à jouer au calendrier. Publié le 27 mars 2024 • Dernière mise à jour il y a 4 heures • 4 minutes de lecture Vous pouvez sauvegarder cet article en vous inscrivant gratuitement ici. Ou se connecter si vous avez un compte. Brady Tkachuk des Sénateurs d’Ottawa marque un but contre Devon Levi des Sabres de Buffalo lors de la première pér... ...
Ce mardi 12 mars, un accord a été trouvé entre le gouvernement et les élus corses pour une plus grande autonomie de l'île, il est possible de voter pour les récompenses de la deuxième édition des Flammes et de participer au quart d'heure de lecture, une initiative pour inciter à lire. Radio France Publié le 12/03/2024 08:52 Temps de lecture : 5 min Tête à tête entree Gérald Darmanin ministre de l'Intérieur (à droite) et Gilles Siméoni président du Conseil exécutif de Corse, le 14... ...
Avis Nouvelles Chroniqueurs Canada Alberta Publié le 6 mars 2024 • Dernière mise à jour il y a 7 heures • 3 minutes de lecture L’incertitude réglementaire nuit à la position du Canada auprès des investisseurs. Postmédia, fichier Contenu de l’article La demande mondiale de pétrole devrait atteindre des niveaux records cette année, avec une croissance de la demande de gaz naturel à l’horizon – et le secteur pétrolier et gazier du Canada pourrait être une source majeure d’énergie propre et fiable, si les décid... ...
Liens du fil d’Ariane Des sports Le hockey “Vous ne pouvez pas prendre congé en première période”, a déclaré l’entraîneur des 67’s Dave Cameron, dont l’équipe a tardé à démarrer. Publié le 03 mars 2024 • 4 minutes de lecture Brian Kilrea, entraîneur de l’équipe gagnante de la Coupe Memorial des 67 d’Ottawa en 1999, salue la foule avant le match Legacy, dimanche à la Place TD. Photo de Tim Austen /Ottawa 67’s Contenu de l’article LOUTRES 6, 67’S 5 Publicité 2... ...
Le CNL invite d’ores et déjà les structures souhaitant rejoindre l’événement à s’inscrire sur son site Internet, à consulter le guide pratique en ligne et à partager leur initiative via les réseaux sociaux avec le mot-dièse #12marsjelis. Nouveautés cette année, le Quart d’heure de lecture national sera identifié par une nouvelle charte graphique et un logo. Les organisateurs, quant à eux, pourront gagner des livres et des Chèque Lire via un jeu concours. Cinq ambassadeurs engagés pour le livre et la lecture et qu... ...
Liens du fil d’Ariane Télévision Célébrité Auteur de l’article : Presse associée Mae Anderson et Wyatte Grantham-Philips Publié le 09 février 2024 • Dernière mise à jour il y a 5 heures • 6 minutes de lecture Jennifer Aniston et David Schwimmer apparaissent dans une publicité pour Uber Eats. Photo par Uber Eats /Youtube Les avis et les recommandations sont impartiaux et les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Postmedia peut gagner une commission d’affiliation... ...