Voici pourquoi votre cerveau a besoin d’activités physiques
— SciePro / shutterstock.com Les études réalisées par les spécialistes s’accordent toutes à mettre en évidence l’importance des activités physiques pour la santé du cerveau. Les résultats obtenus confirment l’effet positif qu’apportent les exercices sur l’humeur et la mémoire. Le sport pour supprimer le stress et la déprime Une étude réalisée par des chercheurs néerlandais a pu démontrer que les personnes qui pratiquent une activité physique environ une heure par semaine voient leur niveau d’anxiét......
Publié en octobre dernier chez Odile Jacob, Une idée dans la tête compile 40 chroniques du neuroscientifique Stanislas Dehaene. Ces textes, initialement diffusés sur France Inter durant l'été 2024, explorent les mécanismes de l'apprentissage et les capacités du cerveau humain. Clarté et pertinence sont au menue, rendant la complexité du cerveau humain compréhensible pour un large public. Ce livre constitue une ressource précieuse pour quiconque s'intéresse aux processus cognitifs et à l'amélioration des méthodes d'appren... ...
EN BREF Le 20 novembre 2024, la Société Alzheimer a révélé que l'exercice régulier réduit de 20 % le risque de démence. Une étude de l'université d'État de Pennsylvanie montre que quelques minutes d'activité physique simple améliorent la vitesse de traitement cognitif. Découvrez comment des activités simples comme promener son chien peuvent rajeunir votre cerveau de quatre ans. La lenteur dans les traitements des informations par le cerveau vient avec l’âge. De précédentes études ont établi un lien entr... ...
— Nick van den Broek / Shutterstock.com Pour la première fois, des scientifiques ont exploré l’effet des sons produits par les sifflets de la mort aztèques sur le cerveau humain, avec des découvertes intrigantes à la clé. De petits artefacts en argile produisant un son caractéristique Au fil des décennies, plusieurs exemples de sifflets aztèques ont été découverts. Datant de 1250 à 1521 de notre ère, ces petits artefacts en argile sont reconnaissables à leur forme, rappelant celle d’un crâne humain, et au son st... ...
Publié le 16 novembre 2024 à 17h30 « Des problèmes physiques » : Pascal Obispo fait des confidences inattendues sur la fin de sa carrière - © Cyril Moreau / Jack Tribeca / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Alors qu'il est de retour avec un nouvel album, Pascal Obispo a évoqué la fin de sa carrière dans la matinale de « TF1 » ce vendredi 15 novembre... Pascal Obispo est un artiste multifacette dont la carrière s'étend sur plusieurs décennies. Sa capacité à se renouveler tout en rest... ...
Par Valentin Grégoire - Publié le 12 novembre 2024 à 19:00 Une étude canadienne révèle que les adeptes du gaming, jouant au moins cinq heures par semaine, bénéficieraient de capacités cognitives surprenantes. Crédit photo : Shutterstock Une nouvelle perception des jeux vidéo se dessine grâce à des études récentes qui bouleversent les clichés ! Il semblerait que passer au moins cinq heures par semaine devant son écran de jeu pourrait non seulement retarder le vieillissement de notre cher cerveau, mais le... ...
EN BREF Le 10 février 2023, en Seine-et-Marne, Pierre Palmade a eu un accident frontal avec la voiture de Yuksel Yakut, blessant gravement sa famille. Yuksel Yakut a subi six opérations et souffre de douleurs intenses, tandis que son fils Devrim a des séquelles physiques et psychologiques. L'avenir incertain de la famille Yakut souligne l'impact durable de l'accident, avec des conséquences juridiques potentielles pour Pierre Palmade. Sa vie ne sera plus jamais la même… Vendredi 10 février 2023, en Seine-et-Marne, le v... ...
— life_in_a_pixel / Shutterstock.com Le cerveau humain le plus massif jamais documenté n’était pas celui d’Einstein (loin de là même). Selon le Guinness des records, ce record est toujours détenu par un Néerlandais qui vivait à la fin du XIXe siècle. Encéphale record Si son identité reste un mystère, le dossier médical de l’homme, mort à l’âge de 21 ans seulement, indique qu’il était atteint de graves troubles du développement et souffrait de crises d’épilepsie récurrentes, qui avaient conduit à son i... ...
Résumé Sloane fait également partie de la tournée Années 80, qui cartonne depuis plusieurs années partout en France Sommaire "Besoin de rien, envie de toi...", en quelques notes, on a le titre dans la tête pendant des heures. Tout le monde connaît ce titre et l'a déjà chanté a tue-tête en soirée. Ce mythique tube de Sloane fête ses 40 ans cette année. Le 23 juillet dernier, le 45 tours a soufflé sa quarantième bougie. A l'époque, il s'est vendu à 1,7 million d'exemplaires. Un véritable phénomène... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
Harvard dévoile les 5 meilleures activités physiques au monde à pratiquer pour une santé de fer Aller au contenu principal Il n’est jamais trop tard pour se mettre au sport et à l’exercice physique. À la rentrée, à l’automne ou pour la nouvelle année, les occasions sont nombreuses. Mais le problème, outre la motivation, est de trouver l’activité qui vous co... ...