5 Dangers liés à la graisse du ventre contre lesquels les médecins nous mettent en garde
Peu importe où la graisse apparaît sur notre corps, on a tendance à  vouloir s’en débarrasser, surtout lorsqu’elle forme un bourrelet sur le ventre. Si tu es une femme et que ton tour de taille est supérieur à  90 cm, ou si tu es un homme et que ton tour de taille est supérieur à  100 cm, il y a de fortes chances que tu aies accumulé du gras au niveau de la sangle abdominale. Selon les médecins, cela peut être dangereux pour la santé. Sympa prend les questions de santé au sérieux, c’e......
Les conservateurs mettent en garde contre les dangers d’un Travail La « super-majorité » obtenue à l’issue des élections générales s’est retournée contre elle de manière spectaculaire, selon un nouveau sondage. L’enquête Techne a montré qu’un quart des électeurs sont plus susceptibles de soutenir le parti travailliste le 4 juillet, et un tiers affirme que cela ne fera aucune différence. Il a déclaré : « Vous voulez vous assurer que dans ce prochain gouvernement, quel que soit celui qui le formera, il y au... ...
![Les électeurs exclusifs sont plus susceptibles de voter travaillistes malgré les avertissements des conservateurs](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://img.huffingtonpost.com/asset/667fa7f02400003200a746a7.jpeg?ops=1200_630&key=df3e8429355379bc54d37c26c3197b6e)
Par David Contreras | Rédacteur Addict aux séries sur les vampires et les zombies, il connaît tout sur vos stars préférées, avec une petite préférence pour ce qui se passe outre-Atlantique. S’il a le sang chaud des Espagnols, il garde tout de même son humour bien français et ne recule jamais devant un jeu de mot bien senti. Le prince Hussein de Jordanie fête ce vendredi 28 juin ses 30 ans. L'occasion pour sa mère, Rania de Jordanie, de publier une belle photo de sa femme, Rajwa de Jordanie, et de son ventre très ron... ...
![Nouvelle photo du ventre de Rajwa de Jordanie : la princesse, proche de l'accouchement, resplendit pour l'anniversaire d'Hussein](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static1.purepeople.com/articles/4/52/47/64/@/7732949-rajwa-de-jordanie-plus-enceinte-que-jama-1200x705-5.jpg&key=e4580b147542ac351da1d6b468081124)
EN BREF Des chercheurs de l'université de Miami ont découvert des microplastiques dans 80% des échantillons de tissus péniens prélevés sur des hommes souffrant de dysfonction érectile. Les microplastiques, principalement issus d'emballages alimentaires et de contenants en plastique, pourraient s'accumuler dans les tissus péniens et affecter la fonction érectile. Cette découverte souligne l'importance de limiter l'exposition aux microplastiques et encourage à adopter des comportements plus éco-responsables pour protége... ...
![Troubles de l'érection : des experts mettent en garde contre certaines particules des emballages alimentaires](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/pexels-dainis-graveris-3773668.jpg&key=5ed9086763307bea896988e29ff199c5)
EN BREF L'accumulation de graisse abdominale est influencée par une alimentation déséquilibrée, un manque d'activité physique, un sommeil insuffisant et un excès de stress. Pour réduire la graisse abdominale, commencez la journée avec une hydratation adéquate, consommez des glucides complexes, des protéines, et des lipides de qualité au petit-déjeuner. Inclure des aliments riches en fibres, des protéines et des lipides sains au petit-déjeuner aide à maintenir une glycémie stable et une sensation de satiété prolongé... ...
![Perte de poids : ce petit-déjeuner idéal pour faire fondre la graisse du ventre](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/02/legs-1867769_1280.jpg&key=b89355bc2ee35283f91afc11ec2e87a2)
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Malgré la récente polémique à propos de l'annulation du tournage de sa fiction "Ado mais pas trop" pour TF1, Inès Reg garde le sourire. Et son ex-mari Kevin Debonne ne semble pas y être pour rien ! En effet, le duo se retrouve 5 mois après l'annonce du divorce. Retrouvailles en images et on ne peut plus ... ...
![Gestes tendres et regards complices... Inès Reg et son ex-mari Kevin Debonne très proches, 5 mois après le divorce !](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static1.purepeople.com/articles/3/52/40/83/@/7719285-cinq-mois-apres-l-annonce-de-leur-divorc-1200x705-4.jpg&key=fc546a9a8e37ea85c713922e9b22753b)
Publicité C à vous du 10 juin 2024, invités et sommaire – Ce vendredi soir et comme chaque jour sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine vous donne rendez-vous pour un nouveau numéro inédit de « C à vous ». Quels sont les invités et le sommaire aujourd’hui ? On vous dit tout. Rendez-vous dès 19h sur France 5 ou sur france.tv pour le replay. Capture France 5 Publicité 🔵 📌 Emmanuel Macron dissout l’Assemblée nationale. Eric Dupond-Moretti, ministre de la Justice et garde des Sceaux, est l’invit... ...
![C à vous du 10 juin 2024 : les invités et le sommaire ce soir sur France 5](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.stars-actu.fr/wp-content/uploads/2023/05/cavousequipe.jpg&key=a3b6e7b5e52e4c1b7e1096a9d21b858a)
EN BREF Le coach Aurélien a partagé sur Instagram, le 5 juin 2024, un circuit de six exercices pour un ventre plat, destiné aux novices. Ce circuit de 15 minutes comprend des squats, du stomach vacuum, des fentes/jambe, des pompes, une planche, et des abdos hypopressifs, visant à raffermir la sangle abdominale et à tonifier les muscles. Répéter le circuit 2 à 3 fois avec 30 secondes de repos entre chaque pour maximiser les résultats et atteindre un ventre plat. L’objectif ventre plat est l’un des objectifs les plus ... ...
![Ventre plat : ces six exercices adaptés aux novices pour avoir des abdos en 15 minutes chrono](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/szabolcs-toth-0u41mg8q_hu-unsplash-1.jpg&key=5e0ddbcfeffe1036c7021032d8bf8c3a)
Des archéologues mettent en garde contre la possible disparition de ces épaves immergées depuis 80 ans et appellent à étudier ce patrimoine dans les plus brefs délais. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 31/05/2024 16:32 Temps de lecture : 3 min Photographie de l'Empire Battleax, un cargo britannique analogue à l'Empire Broadsword dont l'épave se trouve dans la Manche, au large de Vierville-sur-Mer. (DR) Le Courbet, Centurion, Grief... Ces bateaux de guerre franÃ... ...
![Au large des plages du Débarquement, un cimetière marin de 150 épaves protégées et répertoriées](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.francetvinfo.fr/pictures/ToWqK7-uwsTE5O77eZUK5uno6SE/0x106:760x535/432x243/2024/05/31/hms-donovan-f161-6659d46c0d39f679345319.jpg&key=cfb8f4954e449c195ec01640cd128d31)
Même si on est légèrement en surpoids, il est souvent plus difficile de se débarrasser de la graisse abdominale. Bien que des techniques d'amincissement comme la méthode 12-5-30 puissent donner des résultats assez rapidement, elles ne sont pas suffisantes. Il est crucial d'adopter un régime alimentaire approprié pour perdre efficacement du ventre. Le magazine Grazia a révélé une liste de 15 aliments à intégrer à votre régime si vous souhaitez éliminer vos bourrelets ou réduire votre petit ventre. Il est évident qu'il faut... ...
![Perdre du ventre : ces 15 aliments minceur qui peuvent vous aider](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2023/11/louis-hansel-na-hmokjsn0-unsplash.jpg&key=7c47461a54b8635482a85baab3631626)
EN BREF Les diététiciennes Trista Best et Courtney d’Angelo, citées par le magazine Grazia le 12 mars 2024, recommandent la carotte pour maintenir un ventre plat. La carotte, riche en lutéine, est un légume clé pour réduire la graisse abdominale grâce à ses propriétés antioxydantes et sa capacité à augmenter le métabolisme. Consommer des carottes crues maximise les bienfaits sur la ligne, en boostant le métabolisme et en améliorant le transit intestinal grâce à leur richesse en fibres. Les légumes sont un é... ...
![Perte de poids : consommé cru, ce légume très abordable fait fondre la graisse du ventre](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/02/istockphoto-1203599923-612x612-1.jpg&key=c273dad559500a6194f10acccee7c231)