8 Exercices très simples pour améliorer ta posture et réduire les douleurs lombaires
Outre les douleurs dorsales et cervicales, les chercheurs ont découvert de nombreux autres problèmes pouvant résulter d’une mauvaise posture. Perte d’équilibre, maux de tête, difficultés respiratoires, et brûlures d’estomac peuvent être des conséquences d’une mauvaise posture. C’est pourquoi les médecins recommandent de faire certains exercices qui peuvent t’aider à éviter tous ces problèmes. Chez Sympa, nous avons suivi les recommandations des professionnels de la santé, et nous avons trouvé 8 exer......
Les éditions Meian viennent d'annonce une édition limitée pour le tome 8 du manga The Most Notorious Talker, dont la parution est prévue le 20 décembre. Celle-ci prendra la forme d'un petit coffret comprenant le tome avec une jaquette réversible alternative, treize cartes postales, un poster et un marque-page, le tout pour un prix de 12,95€ (soit 6€ de plus que l'édition simple). Rappelons que ce manga de Yamorichan est adapté du light novel éponyme inédit en France et écrit par Jaki. qu'il a été lancé au Japon... ...
L'épisode 8 - L’homme que j’aimerai un jour de la série animée Re:Zero - Starting Life in Another World - Saison 3 est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Reinhard s’étant enfin joint à la coalition anti-Culte, Subaru et ses alliés discutent de la meilleure stratégie à adopter pour abattre les quatre évêques en même temps. À quelque distance de là, le mariage d’Émilia est sur le point de commencer, mais elle n’a pas dit son dernier ... ...
L'épisode 8 - C’est moi l’auteure de mes répliques de la série animée KamiErabi GODapp - Saison 2 est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Alors que tout semblait perdu, Kôki, Iyo, Chika et Akitsu échappent de justesse à la mort. Mais alors qu’ils se remettent tant bien que mal de leurs émotions, Keita se montre encore une fois et une nouvelle catastrophe se produit. À l’intérieur du train, Lall a du mal à accepter les révélations que H... ...
L'épisode 8 - Ryôga, le joueur espagnol de la série animée The Prince of Tennis II - U-17 World Cup Semifinal est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Le frère de Ryôma, Ryôga, malgré sa double nationalité américano-japonaise, joue pour l’équipe espagnole. Une décision qui ne plaît pas à ses anciens camarades, qui redoutent par ailleurs sa capacité à « dévorer » les techniques d’autrui. ...
L'épisode 8 - Rêve, lune et songes ~Demi-lune~ de la série animée Tying the Knot with an Amagami Sister est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode En voulant rentrer, Uryû tombe enfin sur Yae. Leur échange menant presque à la catastrophe, Uryû doit passer la nuit à l’auberge avec les filles, lui qui voulait éviter que son rêve prémonitoire ne se réalise… ...
L'épisode 8 - La vilaine et le grand retour de la série animée I'll Become a Villainess Who Goes Down in History est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Alicia s'est entraînée pendant deux ans pour maîtriser la magie au niveau 90 ! Jill, son serviteur, découvre une jeune femme resplendissante et sûre d'elle. Alicia lui annonce d'emblée qu'elle doit se rendre immédiatement au village de Loana pour tester ses pouvoirs. ...
L'épisode 8 - La résistance d’un roi de la série animée The Most Notorious "Talker" Runs the World's Greatest Clan est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Noel affronte en duel le champion de la famille Gambino, qui n’est autre que Koga. Malgré son intelligence tactique et ses réelles qualités de combattant, le Talker aura-t-il raison, au cours de cette troisième confrontation, du redoutable fine-lame venu d'Extrême-Orient ? ...
L'épisode 8 - Je veux me pointer qu'à la fin de la série animée Let This Grieving Soul Retire! est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Grâce à Sitri, les chasseurs s’en tirent de justesse tandis que certains membres de la Tour d’Akasha refusent de suivre les instructions et se plantent en beauté. Alors qu’ils s’apprêtent à donner l’assaut dans leur QG présumé, ils subissent une attaque surprise. Krai se décide enfin à arriver… ...
L'épisode 8 - Rétablissement - ReCovery de la série animée Demon Lord, Retry! R est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode À la chute de son royaume causée par Xénovia, la princesse Cake se retrouve aux mains des démons et surtout de Cale. L'apparence juvénile de ce dernier cache un tortionnaire profondément sadique. ...
EN BREF Le 13 novembre 2024, The Mirror rapporte un test de QI rapide publié sur TikTok par Random Quiz. Répondre correctement à 8 des 10 questions en moins de 3 secondes indique un QI supérieur à la moyenne. Découvrez si vous êtes au-dessus de la moyenne avec ce quiz qui teste votre intelligence en un clin d'œil. Avez-vous envie de savoir si vous faites partie des personnes dotées du QI le plus élevé ? Ce test moderne permet de mesurer en 10 questions votre QI par rapport à la moyenne. Huit bonnes réponses signifi... ...