La durée du sommeil est importante pour la santé cardiaque
— Yuganov Konstantin / Shutterstock.com Si de nombreux facteurs influencent notre santé cardiovasculaire, un nombre croissant de recherches mettent en évidence l’importance d’une durée de sommeil adaptée pour la favoriser. Un facteur longtemps sous-estimé En 2010, l’American Heart Association (AHA) avait établi une liste de mesures clés visant à améliorer et maintenir la santé cardiovasculaire. Prenant en compte différents facteurs (alimentation, activité physique, IMC, exposition à la nicotine, pression ......
EN BREF Katelyn Jill, créatrice de contenu sur TikTok, a ressenti des symptômes alarmants de crise cardiaque lors de la préparation d'une fête, le 18 novembre 2024. Malgré des tests hospitaliers ne révélant aucun blocage, elle a été diagnostiquée deux ans plus tard avec le syndrome du cœur brisé, lié au stress intense. Son expérience l'a poussée à sensibiliser sur la santé mentale et physique via son podcast, inspirant de nombreux abonnés à partager leurs histoires similaires. Katelyn Jill, créatrice de con... ...
EN BREF Juliette, 26 ans, originaire de Gironde, a survécu à deux arrêts cardiaques grâce au même sapeur-pompier, Martial Mallot. En 2012, à 14 ans, Juliette a été réanimée par Martial lors d'un arrêt cardiaque au collège Saint-André à Bordeaux. Puis en 2024, elle a fait un second arrêt cardiaque lors d'une séance de kinésithérapie... avec Martial. Juliette a un ange gardien, et il s’appelle Martial. À 26 ans, cette jeune femme originaire de Gironde a été victime de deux arrêts cardiaques à 12 ans d’... ...
EN BREF Présent sur TMC le mercredi 13 novembre 2024, Laurent Weil est revenu sur sa santé En effet, il y a trois ans, le journaliste cinéma faisait une crise cardiaque Désormais, il semble aller beaucoup mieux Ce mercredi 13 novembre 2024, Yann Barthès a célébré les 40 ans de Canal+ et les 20 ans du Grand Journal. En présence de Michel Denisot, le présentateur phare de l’émission, l’animateur a également accueilli des figures de la chaîne. Ainsi, Laurent Weil, journaliste cinéma emblématique de Canal + ... ...
De nouvelles recherches suggèrent qu’un traitement par immunothérapie existant pourrait prévenir la formation de tissu cicatriciel problématique consécutive à une crise cardiaque. Bloquer l’IL-1 bêta Après un infarctus, le cœur répare les dommages en produisant du tissu cicatriciel, qui maintient sa structure intacte mais altère son fonctionnement. Au fil du temps, cela peut entraîner toutes sortes de problèmes, allant de nouvelles crises à une éventuelle insuffisance cardiaque, fatale en l’absence d’une interventio... ...
EN BREF Sloane a révélé à Jordan de Luxe avoir perdu 12 kilos en trois ans pour se sentir mieux dans son corps. La chanteuse a réduit ses portions alimentaires, mangeant un repas complet le midi et un quart le soir. Sloane souligne l'importance de maintenir un équilibre alimentaire tout en s'autorisant des écarts occasionnels. Une perte de poids importante. Sloane a été transparente face à Jordan de Luxe il y a quelques jours. La chanteuse a évoqué une période de sa vie durant laquelle elle ne se sentait pas elle-... ...
EN BREF Dr Rosie Godeseth, cardiologue chez Vitality Health, alerte sur le lien entre la position de sommeil et l'insuffisance cardiaque. Dormir avec plusieurs oreillers pourrait indiquer une insuffisance cardiaque due à une accumulation de liquide dans les poumons. Consulter un médecin est crucial si vous ressentez des difficultés respiratoires en position allongée pour prévenir des complications graves. Le sommeil est souvent un bon indicateur que l’on ne va pas bien. Une grande cardiologue souligne surtout une positio... ...
EN BREF Une étude de l'Université de Stanford révèle que dormir moins de six heures par nuit augmente le risque de maladie cardiaque de 20 %. Dormir sur le côté améliore la respiration et la circulation sanguine, réduisant ainsi les risques d'apnée du sommeil et de maladies cardiovasculaires. Utiliser des oreillers pour maintenir la position latérale peut aider ceux qui ont du mal à dormir sur le côté. Le sommeil joue un rôle crucial pour notre santé, notamment celle du cœur, d'après Top Santé. Une étude r... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
EN BREF Le 2 avril 2024, Matilda, 11 ans, est décédée dans son sommeil au Royaume-Uni, laissant sa famille sous le choc. Une pathologie cardiaque génétique rare, la dysplasie ventriculaire droite arythmogène, a été identifiée comme cause du décès. En hommage à Matilda, sa famille collecte des fonds pour des associations environnementales, perpétuant ainsi son engagement pour la planète. C'est une tragédie que personne n’aurait pu prévoir. Au Royaume-Uni, une fillette de 11 ans en pleine santé est morte dans s... ...
Ce jeudi, la communauté footballistique mondiale a été frappée par une triste nouvelle. Abdelaziz Barrada, l'ancien milieu de terrain international marocain, âgé de 35 ans, est décédé suite à une crise cardiaque. Cette tragédie, confirmée par plusieurs sources marocaines, dont le portail de presse Hespress, a plongé ses proches et les fans de football dans une grande émotion. Les hommages affluent sur la Toile "Repose en paix Abdelaziz. L’Olympique de Marseille a appris avec tristesse le décès de son ancien joueur et ... ...