Actualités o-ktorej-powinienes-zasypiac-i-wstawac--w-tych-godzinach-spisz-najlepiej
O której godzinie najlepiej wstawać? Wcale nie o piątej rano!
Wed, 25 Sep 2024 13:29:00 GMT
"lwy", które najlepiej funkcjonują o świcie, "sowy" - aktywne wieczorami, oraz "wilki", które osiągają szczyt aktywności w godzinach popołudniowych. Badania publikowane w "Nature ...
Jesz owoce w tych godzinach? Nawet nie wiesz, jak przykre konsekwencje ciÄ™ czekajÄ…
Tue, 18 Jun 2024 23:59:00 GMT
Owoce zupełnie inaczej wpływają na ludzki organizm w ciągu dnia, a inaczej wieczorem. I tylko jedna z tych części doby jest odpowiednia do jedzenia tych smakołyków. O konieczności ...