Actualités chodzenie-przepisem-na-zdrowie
Images about chodzenie-przepisem-na-zdrowie
Chodzenie sposobem na zdrowie
Sun, 13 Feb 2022 16:00:00 GMT
Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na ... zdrowie psychiczne i fizyczne mocno nadwyrężone podczas pandemii. Akcja jest realizowana wspólnie przez Medonet, Onet ...
Chodzenie - najprostszy sposób na zdrowie i utrzymanie formy. Ile kroków naprawdę warto robić?
Fri, 19 Nov 2021 02:10:00 GMT
Nic tak nie poprawia kondycji całego organizmu jak codzienna porcja zdrowego ruchu. Swoim sposobem na osiągnięcie wymarzonej sylwetki w „Dzień Dobry TVN” podzieliła się Justyna Bolek.
Czy chodzenie pomaga schudnąć? Oto, co mówią eksperci
Mon, 07 Oct 2024 23:50:00 GMT
Chodzenie to prosty, dostępny sposób na wspieranie odchudzania i dbanie o zdrowie. Regularne spacery, połączone ze zdrową dietą i odpowiednią regeneracją, mogą przynieść realne rezultaty – zarówno dla ...
Tyle kroków należy robić dziennie po 50. roku życia. Realny wpływ na zdrowie
Thu, 24 Oct 2024 02:34:00 GMT
W dobie zaawansowanej technologii i rosnącej świadomości na temat ... o swoje zdrowie. Zegarki i aplikacje liczące kroki stały się nieodłącznymi towarzyszami wielu z nas, a chodzenie ...
Chodzenie boso po śniegu: zalety dla zdrowia i samopoczucia
Thu, 07 Dec 2023 04:32:00 GMT
Chodzenie boso po śniegu, choć na pierwszy rzut oka może wydawać się ekstremalną praktyką, niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych i psychologicznych. Chodzenie boso po śniegu ...
10 tysięcy wystarczy? Ile tak naprawdę kroków powinniśmy robić każdego dnia
Sat, 30 Nov 2024 12:48:00 GMT
wykładowca fizjologii ćwiczeń i zdrowia na University of Hertfordshire w Wielkiej Brytanii. — Chodzenie może zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, takich jak demencja i niektóre ...
Sprytny trik na chodzenie w szpilkach. Zrób to, a będziesz mogła je nosić godzinami bez bólu
Thu, 01 Sep 2022 10:49:00 GMT
Istnieje pewien trik na noszenie w szpilek, dzięki któremu bez bólu wytrzymasz w nich nawet kilka godzin. Chodzenie w wysokich szpilkach to nie lada wyzwanie. Zwłaszcza jeśli na co dzień ...
Powinno zalecać się też dzieciom. 10 korzyści z chodzenia boso
Wed, 05 Jun 2019 07:53:00 GMT
Chodzenie boso wzmacnia połączenie z Matką Ziemią. Przypomina, że jesteśmy częścią tej planety, która nas żywi i utrzymuje przy życiu. Na boso pobieramy przez stopy energię ziemi razem z informacjami ...
Ta czynność obniża nasz wiek biologiczny o 16 lat. Robert Korzeniowski: "Jest ekologicznie i ekonomicznie"
Wed, 05 Apr 2023 08:38:00 GMT
Wnioski te są oparte na analizie genów ponad 400 tys. Brytyjczyków. Jak dodał nasz gość, jeśli widzimy energicznego seniora, który świetnie się trzyma, prawdopodobnie chodzenie jest dla niego ...
Nie zdejmujesz butów w domu? Zobacz, jak wpływa to na zdrowie domowników
Wed, 14 Sep 2022 06:05:00 GMT
Warto to jednak robić bez względu na zasady etykiety, po to, by nie narażać innych na groźne choroby. Zdjęcie butów powinno być pierwszą czynnością, jaką wykonujemy po wejściu do domu. Jeśli tego nie ...