Actualités concentration
Qu’est-ce que le bruit brun ? TikTok suggère que c’est mieux que le bruit blanc. - lesactualites
Isolez-vous du monde pour profiter de votre musique avec ce casque sans fil à réduction de bruit - Soo Curious
Santé mentale et technologie : Applications et dispositifs pour le bien-être psychologique - Infolites
Dans un monde où les distractions sont omniprésentes, il devient de plus en plus difficile de maintenir notre attention sur une seule tâche. Selon des études récentes, notre capacité d’attention a considérablement diminué, en partie à cause de l’omniprésence des écrans et des notifications incessantes. Pourtant, il existe des moyens, appuyés par la science, pour retrouver une concentration plus durable. Voici six stratégies qui pourraient vous aider à renforcer votre capacité d’attention. 6. Visualiser son futur Ima... ...
Branded content. Crumpe has affiliate partnerships so we may receive compensation for some links to products and services. In a world inundated with distractions and demands, the pursuit of enhanced focus and concentration has become a paramount endeavor for many. Astonishingly, recent studies indicate that the average attention span has plummeted to just 8 seconds, shorter than that of a goldfish. Furthermore, in a survey conducted in 2021, a staggering 75% of respondents reported struggling with maintaining concentration during daily tas... ...
— GaudiLab / Shutterstock.com S’asseoir sur son bureau devant un travail urgent et rêvasser ? C’est une situation que nous avons tous vécue ! En effet, il nous est difficile de garder notre attention sur quelque chose dans ce monde où les distractions sont devenues quasi omniprésentes. Cette incapacité à garder notre attention est l’une des maladies de notre époque. Pourtant, des scientifiques soutiennent que ce problème de concentration rend une personne plus efficace dans l’accomplissement des tâches. La... ...
Crumpe a des partenariats d’affiliation, nous pouvons donc recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services. Travail de 9h à 17h ! Dolly Parton sait que vous avez besoin de carburant pour passer une longue journée de travail. Mais au lieu d’une « tasse d’ambition » ou d’un café, nous avons un moyen encore meilleur d’améliorer votre concentration et votre productivité : les shots d’énergie vitaminée ! Fabriquées avec des ingrédients naturels, ces boissons sont saines et délicieuses.* Pa... ...
Un son ressemblant au rugissement d’une rivière ou à un vent fort se répercute dans ma chambre. Pendant que je tape ceci, j’écoute du bruit brun, la dernière tendance TikTok censée concentrer l’esprit et faciliter le travail. Alors que le bruit blanc (comme l’exemple classique d’un réglage radio) est réparti sur tout le spectre sonore, en cascade à travers les basses et hautes fréquences, son homologue moins connu, le bruit brun, se concentre sur les sons plus profonds et à basse fréquence. Les partisans affi... ...
— Elnur / Shutterstock.com Savez-vous comment vous parvenez à rester concentré malgré toutes les distractions qui peuvent vous entourer ? Qu’il s’agisse de bruits, de personnes présentes autour de vous, ou d’autres sources de distraction, on dirait que notre cerveau sait rester concentré quand il le faut, à défaut de tout ce qui peut se passer autour de nous. Comment est-ce possible ? Les chercheurs ont analysé les enregistrements intracérébraux de 85 patients épileptiques Futura Sciences nous rapporte da... ...
Selon une nouvelle étude, utiliser son smartphone durant les pauses empêche le cerveau de se « reposer » correctement. Dans le cadre de tâches complexes, cela peut même entraîner une baisse des performances cognitives. Des différences notables Pour les besoins de cette étude présentée dans le Journal of Behavioral Addictions, les chercheurs de l’université Rutgers, aux États-Unis, ont demandé à des étudiants de résoudre plusieurs anagrammes complexes. À mi-parcours, certains ont été autorisés à utiliser leur smartp... ...
La lecture est la base même de notre éducation pédagogique. Selon les scientifiques, lire possède de nombreuses vertus comme l’amélioration du vocabulaire, des expressions orales, mais aussi une chance d’apprendre de nouvelles choses et de se former soi-même. Selon des recherches scientifiques, lire stimule notre cerveau et provoque en nous toutes sortes de phénomènes comme la relaxation immédiate et pourrait même nous faire vivre un peu plus longtemps. Lire est l’une des habitudes dont nous ne pourrions jamais nous défaire... ...
Régulièrement, le Daily Geek Show vous propose des produits technologiques susceptibles de révolutionner votre quotidien. Nous souhaitons vous présenter aujourd’hui l’incroyable Omnifit Brain, un produit révolutionnaire qui est capable d’améliorer votre activité cérébrale en récoltant et en analysant vos ondes cérébrales. Connaissez mieux votre état cérébral Ce casque, en provenance de la Corée du Sud, […] The post Vous avez du mal à vous concentrer ? Ce casque pourrait changer la donne appeared first on Daily Geek S.. ...
Une récente étude montre à quel point l’usage d’un ordinateur pour prendre des notes est inutile. Pire, l’utilisation d’internet nuit gravement à la concentration, et donc aux résultats des étudiants. Des ordinateurs omniprésents En l’espace d’une vingtaine d’années, l’ordinateur portable a envahi nos vies. Au travail ou chez soi, cet outil est omniprésent. Et cela est également vrai dans le monde universitaire. Qui rentre dans un amphithéâtre en 2017 se trouvera confronté à un mur d’écrans lumineux sur lesq... ...
