Actualités fibres
Les fibres alimentaires sont les parties des aliments végétaux que notre corps ne peut pas digérer ou absorber. Composées de mélanges complexes de glucides provenant de la paroi cellulaire des cellules végétales, les fibres passent relativement intactes à travers l’estomac, l’intestin grêle et le côlon avant de sortir hors de notre corps. Autrement dit, les fibres alimentaires sont essentielles pour une bonne santé digestive. Si elles sont surtout connues pour prévenir ou soulager la constipation, les fibres peuvent égaleme.. ...
Pendant un pique-nique ou l’été lors d’un barbecue, nous avons tous déjà utilisé de la vaisselle en plastique. Pratique, jetable et prête à l’emploi, elle a beaucoup de qualités. Pourtant, d’ici 2020, la vaisselle jetable en plastique sera interdite en France. Deux entrepreneurs ont eu une idée peu banale pour remplacer cela : utiliser des fibres naturelles pour faire de la vaisselle jetable. Utiliser la fibre de banane pour faire des objets du quotidien Dans une époque où le sort de la planète est plus important que... ...
Aujourd’hui, respecter la recommandation de manger cinq fruits et légumes par jour est indispensable. Cependant, faute de temps ou de moyens, la routine alimentaire s’installe dans les paniers des ménages et certains légumes, qui ont pourtant su ravir les papilles de nos ancêtres, tombent dans l’oubli. Le Daily Geek Show vous raconte le passé, le présent et le devenir de sept légumes hors du commun. LE CARDON Cette plante potagère fait partie de la famille des Astéracées. Le cardon possède des larges côtes vertes, fermes... ...
Vous cherchez à retrouver la forme ou à perdre du poids ? S’il reste important de faire du sport, il n’y a pas de secret, l’équilibre alimentaire est essentiel pour rester en bonne santé. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) a mené une enquête pour réactualiser le programme national nutrition santé. Voici l’essentiel des recommandations officielles pour manger sain. LES ALIMENTS À LIMITER De la viande via DepositphotosLes questions environnementales et... ...