Le supplément thérapeutique intégratif aide à soulager le stress
Crumpe a des partenariats d’affiliation, nous pouvons donc recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services. Levez la main : Combien de Nous souffrir du stress? La réponse est, eh bien, pratiquement chaque personne est confrontée à ce problème embêtant. Le stress peut apparaître à tout moment, et lorsqu’il frappe inévitablement, nous voulons obtenir un soulagement rapide. Bien que de nombreuses personnes aient des méthodes communes pour gérer le stress, elles ne sont pas toujours accessibles, surtou......
EN BREF Le stress affectif, aussi appelé stress émotionnel ou psychologique, est causé par des émotions négatives accablantes comme l'anxiété, la tristesse, et la frustration, souvent dues à des facteurs internes tels que les relations interpersonnelles et les pensées négatives. Les causes principales du stress affectif incluent les relations interpersonnelles conflictuelles, les pressions internes comme le perfectionnisme, les événements passés traumatisants, et les soucis constants sur l'avenir. Pour gérer le stress a... ...
Par Aurélie H - Publié le 01 Mai 2024 à 17:00 Secret Story n'arrive pas à convaincre le public. TF1 a donc laissé un appel à l'aide aux internautes. 1/3 Christophe Beaugrand Les internautes critiquent la nouvelle saison de Secret Story. Crédit photo : TF1 2/3 Secret Story TF1 a lancé un appel à l'aide aux internautes. Crédit photo : TF1 3/3 Secret Story Ils ont demandé de l'aide aux internautes pour trouver des missions. Crédit photo : TF1 V... ...
Le Pantoum, véritable vivier pour la relève musicale de Québec, a besoin d’aide pour boucler le financement d’un chantier entrepris à l’automne dans son nid du 76 rue Saint-Vallier Ouest. Sans soutien financier du ministère de la Culture, cet incubateur de carrières aujourd’hui établies menace de ployer sous la lourdeur de la facture — au grand dam d’une vingtaine d’artistes de renom qui implore Québec de délier les cordons de sa bourse. Les marteaux s’activent depuis plusieurs mois dans l’immeuble acquis en 2022 p.. ...
Si vous cherchez à entrer dans la respiration, celui-ci est pour toi. Guidée par la spécialiste de la respiration Kristina Joy, cette pratique de 5 minutes vous guidera à travers une technique de respiration appelée « respiration en boîte » ou « 16 secondes pour se calmer ». Une fois que vous maîtriserez cette astuce rapide et apaisante, vous pourrez aider à réduire le stress N’importe quand et n’importe où. Joy commencera la séance par une respiration ancrée, pour établir un sentiment de présence et de centrage. Ensuit.. ...
EN BREF En 2018, Sylvain, un aide-soignant pesait plus de 150 kg Aidé par sa femme, Sylvain entame un régime excluant pain, fromage, et alcool couplé à des séances d'acupuncture Trois ans plus tard, grâce à une alimentation saine et à l'acupuncture, Sylvain a perdu 100 kg Ce jour de 2018, cet aide-soignant n’a aucune idée de son poids. Sylvain fuit sa balance qui, de toute façon “bugue” à 150 kg. Mais il ne peut ignorer ses défis quotidiens : “Je ne pouvais plus me baisser, c’est ma femme – aide-soign... ...
Par Clémence T - Publié le 09 Avr 2024 à 09:46 Face au stress et aux tensions omniprésentes dans Danse avec les stars, Anthony Colette a vu son physique changer. Si bien que le danseur professionnel a perdu beaucoup de poids. Voilà presque un mois que la treizième saison de Danse avec les stars a été lancée sur TF1 avec des primes tous plus incroyables les uns que les autres. Le célèbre programme régale chaque vendredi soir les téléspectateurs. Côté casting, la production a cette année misé sur Cristina Cordula, ... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 08 Avr 2024 à 10:46 Alors que ménages éligibles toucheront automatiquement le chèque énergie 2024, pour les nouveaux bénéficiaires, la situation reste complexe. La campagne du chèque énergie 2024 a été dévoilée le mardi 2 avril. 6 millions de foyers Français vont avoir la possibilité de toucher cette aide de l’Etat. Pour les nouveaux bénéficiaires, le processus fait débat. Et pour cause, l’État manque de visibilité sur la composition des foyers depuis la suppression de la taxe d’... ...
Le stress peut facilement nous gâcher la vie. Expérimenté par 95% des français, il s'immisce dans notre quotidien et entraîne parfois des conséquences fâcheuses sur notre santé. Heureusement, il existe des astuces pour le combattre, comme un bon rythme de sommeil ou encore la pratique du yoga. Sur TikTok, le neurologue Olivier Sillam a partagé quelques techniques plutôt accessibles pour calmer son anxiété. Suivez le guide ! Tout d’abord, l’expert conseille de travailler sur sa respiration. L’idée est d’atteindre une... ...
EN BREF Kate Middleton fait face à des trolls suite à une photo truquée et son absence prolongée, avec des alliés comme Jessica Pietersen, ancienne star de Liberty X, selon express.co.uk du 19 mars 2024. Jessica Pietersen aide Kate Middleton dans sa convalescence post-opératoire de l'abdomen, renforçant les liens entre leurs familles grâce à l'amitié entre leurs filles. Les spéculations sur un sosie de Kate Middleton sont démenties par Kevin Pietersen, qui critique les théories du complot comme étant absurdes et cruelle... ...
Récemment, des partisans de Donald Trump de Make America Great Again (MAGA) ont ciblé les électeurs noirs en créant de fausses images à l’aide d’une intelligence artificielle. Explications. Selon un rapport de la BBC, une des images partagée sur Facebook pour le conservateur Mark Kaye montre Donald Trump entouré d’un groupe de femmes noires souriantes. Une seconde image partagée cette fois-ci sur X par un compte appelé Trump History met en avant l’ancien président américain assis sur un perron avec un groupe de jeunes ho... ...