Vérifier l’heure en se réveillant la nuit aggrave l’insomnie
— SB Arts Media / Shutterstock.com L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut gâcher notre vie quotidienne. Les causes de ce problème sont très variables, et cela peut aller de certaines maladies graves à de simples mauvaises habitudes. Selon les psychologues, une mauvaise habitude en particulier aggrave l’insomnie : regarder la montre. Regarder constamment la montre n’est pas une bonne idée, surtout si on a du mal à dormir Nous le savons, l’insomnie n’est pas bonne pour la santé et le bien-être, et ce......
Une violente altercation a éclaté dans la nuit de jeudi à vendredi place de la Bourse, en plein cœur de Bordeaux. Deux hommes ont été blessés, dont un très grièvement. La victime la plus touchée, un sans-abri de 29 ans, souffre d’un grave traumatisme crânien. Inconscient à l’arrivée des secours, il a été placé en coma artificiel au CHU de Bordeaux. Son pronostic vital est engagé. Une bagarre entre deux groupes L’autre homme impliqué, également blessé mais plus légèrement, a été hospitalisé à l’hôpital Sain... ...

L’angoisse au cœur de la nuit. À Sèvres, dans les Hauts-de-Seine, un couple et ses deux enfants ont été violemment pris pour cible dans leur propre maison par trois hommes armés. Le cambriolage s’est transformé en séquestration, avec un butin estimé à près de 300 000 euros. Un nouvel épisode inquiétant dans une série de home-jackings qui s’enchaînent en région parisienne. Menacés, ligotés, enfermés à la cave Il est une heure du matin, dans un quartier résidentiel et boisé de Sèvres. Trois individus s’introduis... ...

EN BREF Meghan Markle, duchesse de Sussex, a renommé sa société de lifestyle en As Ever et vend des produits comme des confitures faites maison. Sa confiture de framboises, vendue 12,50 euros, a été en rupture de stock une heure après son lancement. Le succès de ces produits, dont le thé au gingembre et citron, marque un début prometteur pour As Ever. Meghan Markle est remplie de projets. Après sa série Netflix, With Love, Meghan, dont la saison 2 est déjà en préparation, la duchesse de Sussex a renommé sa soc... ...

Une étude a révélé que les personnes qui passent plus de temps devant des écrans au lit sont plus susceptibles de souffrir d’insomnie et de troubles du sommeil. Cette recherche repose sur un sondage norvégien mené auprès de plus de 45 000 étudiants. Elle montre qu’une heure supplémentaire d’utilisation des écrans est liée à une augmentation de l’insomnie de 63 % et à une réduction de 24 minutes du temps de sommeil. Cependant, les chercheurs ont précisé qu’ils avaient uniquement prouvé l’existence d’une relatio.. ...

L’emblématique statue du Christ Rédempteur à Rio de Janeiro a éteint ses lumières pour marquer l’Heure de la Terre. Plus tôt, l’Arc de Triomphe à Paris, la place Saint-Pierre au Vatican et le London Eye figuraient parmi les monuments plongés dans l’obscurité samedi soir. L’Heure de la Terre est un événement annuel visant à sensibiliser aux problèmes environnementaux, principalement le changement climatique. Cette année, le mouvement de l’Heure de la Terre a appelé à une extinction mondiale des lumières à 20h30... ...

Le rêve des voyageurs : lire l’heure depuis 24 points différents du globe. RADO Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Bluesky E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 4 min. Trois nouvelles montres, signées Rado, Hamilton et Tissot, font l’actualité juste avant le plus grand salon horloger du monde, Watches & Wonders, auquel le Swatch Group, propriétaire de ces trois maisons, ne participe pas… Et aussi : ... ...

Passer la nuit dans un musée, explique Christine Angot au début de son nouveau livre, « c'est quelque chose qui m'inquiète. Je dors mal, je dors peu, je me lève tôt, j'ai besoin de me coucher tôt. […] Et être seule la nuit dans un lieu que je ne connais pas est une source d'angoisse ». Elle accepte pourtant la proposition qui lui est faite par les éditions Stock et choisit, « pour plusieurs raisons », notamment « parce que c'est de l'art contemporain. Celui qui se fait maintenant », le lieu parisien où se déploie... ...

Le début du printemps vient de commencer. Les beaux jours devraient enfin revenir en France. D'ailleurs, les Français vont remarquer que les moments d'ensoleillement seront plus longs. En effet, le soleil va se lever plus tôt et se coucher plus tard jusqu'à l'arrivée de l'été. Les températures devraient aussi remonter. Mais il faut toutefois rester vigilant. En effet, il pourrait y avoir encore des gelées jusqu'au mois de mai. Qui dit passage au printemps, dit changement d'heure. Deux fois par an, les Français doivent avancer... ...

EN BREF Lauren Spencer, 51 ans, souffre d'une forme rare de somnambulisme appelée sexsomnie, diagnostiquée en 2021. La nuit, elle sort nue de chez elle, cherchant à avoir des rapports sexuels avec de jeunes hommes, malgré elle. Des mesures ingénieuses sont mises en place par le couple pour gérer cette situation délicate et éviter des incidents. Au Mirror, Lauren Spencer s’est confiée sur la situation délicate dans laquelle elle se trouvait à cause d’une maladie rare. Depuis plusieurs années, cette femme, aujourd... ...

Publicité Marine et Hugo se sont trompés sur « L’île de la tentation » mais contre toute attente, c’est bien ensemble qu’ils vont repartir. Alors qu’Hugo venait encore de passer la nuit avec Katell, Marine a accepté de repartir avec Hugo et aujourd’hui, ils sont toujours ensemble. « A l’heure actuellement on est bien accompagnés, bien entourés. On a réussi à faire table rase du passé et se dire qu’on allait avancer vers un nouveau départ. » a confié Marine lors du bilan face à Delphine Wespiser. ... ...
