Quel est le rythme de course idéal ?
— Lopolo / Shutterstock.com Pour de nombreux coureurs, la quête de vitesse est une compagne constante. En effet, nombreux sont ceux qui s’entraînent constamment pour courir toujours plus vite. Pourtant, de nouvelles études tendent à montrer que pour profiter des bienfaits de la course, le rythme idéal trouve son secret dans la lenteur. Les avantages du slow running Pour de nombreux coureurs, l’attrait de la vitesse est indéniable. En effet, lorsqu’on voit des athlètes d’élite franchir sans effort la ligne d......
Le Lynx Konect 2 de Moovyoo s’impose comme un incontournable pour tous les amateurs de fitness et de course à pied. Grâce à une réduction exceptionnelle de 35 %, ce tapis passe de 2299 € à seulement 1499 €, vous permettant d’économiser 800 €. Cette offre exclusive pour le Black Friday 2024 en fait une opportunité à ne pas manquer. Les avantages du Lynx Konnect 2 : alliez performance et confort Le Lynx Konect 2 combine une technologie de pointe et un design pensé pour des entraînements variés et confortables. Voici pou... ...
Sommaire : Moovyoo Jaguar 2.0 : le choix idéal pour des performances sportives Le Moovyoo Jaguar 2.0 est un tapis de course polyvalent, parfait pour une utilisation régulière. Doté d’un moteur de 3 CV, il offre une vitesse maximale de 22 km/h, idéale pour des séances de sprint ou d’endurance. Sa surface de course spacieuse de 150 x 51 cm permet une grande liberté de mouvement, tandis que ses amortisseurs offrent un confort optimal en absorbant les chocs et en protégeant vos articulations. Ce tapis est également équipé ... ...
Publié le 12/11/2024 17:41 Temps de lecture : 1min - vidéo : 2min "La vallée des fous" : dans l’univers virtuelle de la course du Vendée Globe Jean-Paul Rouve et Michel Desjoyeaux sont à l'affiche de "La Vallée des fous", le nouveau film de Xavier Beauvois. Sortie prévue le 13 novembre. Xavier Beauvois ne manque pas d’imagination. Le cinéaste met en scène l'aventure absurde d'un homme au bout du rouleau qui participe au Vendée Globe dans son jardin. "La Vallée des fous" raconte l... ...
La sécurité du président Emmanuel Macron a-t-elle été compromise par son équipe ? Le Monde révèle ce 27 octobre 2024 que ses journalistes ont réussi à suivre les déplacements à l'étranger du chef de l'État. Ils ont pu prévoir là où il serait en avance, grâce à une simple application mobile. Il s'agit de Strava, cette application sportive pour suivre ses performances, à la course ou à vélo. Et elle aurait été utilisée sans précaution par 12 des agents du groupe de sécurité de la présidence de la République (GS... ...
Publié le 28 octobre 2024 à 8h47 Sauvegarder Sauvegardé Camille Gottlieb est une pilote récompensée. Ce samedi 26 octobre, la nièce du Prince Albert II de Monaco a remporté une importante course. Camille Gottlieb honore la famille princière de Monaco. Ce samedi 26 octobre, la jeune femme a participé au 8e E-Rallye Monte Carlo afin d’y représenter son association. Une course que la nièce du prince Albert II de Monaco a remportée avec brio. C’est au volant de sa Volvo C40 que Camille Gottlie... ...
LA CASE BD - Course à l’audience, rythme effréné... Avec humour et autodérision, Pierre Millet-Bellando et M.LeRouge racontent les (dys)fonctionnements des médias. Captivant. À quoi ressemble le quotidien d'une chaîne d'information en continu ? Guillaume est un jeune journaliste, tout juste sorti d'école. Il rêve de reportages et de suivre les pas d'Albert Londres. Le voilà à la rédaction de NewsTv, à travailler pour la « première matinale de France ». Mais entre le travail de nuit, la pression des audiences et ... ...
EN BREF Le docteur Oren Marco, chirurgien esthétique, alerte sur les effets néfastes de la course à pied sur la peau et les articulations. Il affirme que la course à pied excessive peut entraîner un relâchement cutané, notamment des fesses et du bas du visage. Pour limiter ces effets, il conseille de combiner course et renforcement musculaire, et d'utiliser des chaussures avec bon amorti. Si de toutes les activités sur Terre, il fallait en citer une qui fait potentiellement tomber les fesses, on aurait jamais pensé au ... ...
Publié le 22 octobre 2024 à 9h01 Sauvegarder Sauvegardé Camille Gottlieb a co-fondé l’association « Be Safe ». Dans le cadre de la promotion de son organisation, la fille de Stéphanie de Monaco va participer au E-Rallye de Monte-Carlo. Camille Gottlieb passe en mode pilote de course. Du 23 au 26 octobre prochain se déroulera sur le rocher le E-Rallye de Monte-Carlo, une course automobile à laquelle Camille Gottlieb va prendre part et y représenter son association. À l’occasion de la 8e é... ...
— Sebastian_Photography / Shutterstock.com Les spécialistes sont particulièrement inquiets. En effet, le changement climatique assèche toutes les rivières de la planète à un rythme alarmant. Explications. Dans un nouveau rapport, l’Organisation météorologique mondiale (OMM) a annoncé que les niveaux des rivières dans le monde entier ont continué de chuter au cours des cinq dernières années. En 2023, plus de 50 % des bassins hydrographiques ont connu des conditions anormales et la plupart d’entre eux étaient défi... ...
Résumé Le 3 octobre 2024, Karima Charni faisait ses « adieux » à la matinale « Bonjour! » de Bruce Toussaint La chroniqueuse reprenant en effet son poste de co-animatrice pour le lancement de la nouvelle saison de la « Star Academy » Sommaire Un rythme de travail effréné. L’an dernier, alors qu’elle assurait la voix off de la quotidienne et coanimait l’after de la Star Academy, Karima Charni a accepté la proposition de Bruce Toussaint et le rejoindre sur sa matinale Bonjour!, diffusée sur TF1. Mai... ...