Régime : cet aliment minuscule est une bombe nutritionnelle
Un aliment minuscule aux bienfaits géants À la recherche du superaliment parfait Les chercheurs et les nutritionnistes sont constamment à la recherche d'aliments qui peuvent offrir un maximum de bienfaits pour la santé avec un minimum de calories. L'idéal est un aliment capable de s'adapter à divers types de régimes, qu'ils soient végétariens, végétaliens ou adaptés aux besoins spécifiques des sportifs. Une popularité croissante dans les régimes Certains aliments se distinguent par leur capacité à enrichir aussi bie......
Par Inez Jean-Baptiste - Publié le 26 Avr 2024 à 12:30, modifié le 26 Avr 2024 à 11:12 Alors que l'été approche à grands pas, cet aliment dans les salades composées peut se révéler être un danger pour la santé selon les experts en nutrition. Plongeons dans les subtilités de l’alimentation dite saine, où certains ingrédients nous réservent bien des surprises. En effet, certains aliments dits sains pour la santé cachent une toute autre réalité. Le maïs, que l’on ajoute couramment dans nos salades en été co... ...
À mesure que nous vieillissons, il devient essentiel de surveiller notre régime alimentaire pour maintenir une bonne santé. Certains aliments doivent être favorisés, tandis que d'autres doivent être limités. Un aliment en particulier, bien qu'essentiel à notre corps, doit être consommé avec soin une fois que nous atteignons l'âge de 60 ans. Nous allons vous expliquer en détail. Il s'agit du sucre. Si notre cerveau et nos muscles ont besoin de glucides pour carburer, il est préférable de réduire sa consommation en sucres si... ...
EN BREF La randonneuse qui a retrouvé les premier ossements d'Emile prend la parole dans Le Parisien. Elle n'oubliera jamais la vision du "minuscule crâne blanc" de l'enfant. La jeune retraitée s'est attirée des critiques parce qu'elle n'avait ni téléphone portable ni montre lors de la macabre découverte. Les habitants du Haut-Vernet n'oublieront jamais le 30 mars 2024. Ce jour-là, Marion, une une randonneuse découvre des ossements humains dans une forêt dense qui jouxte la commune où le petit Émile a dispar... ...
Par Aurélie H - Publié le 11 Avr 2024 à 20:44 Dans l'épisode de The Power de ce jeudi 11 avril, Carla Moreau a lâché une bombe. Et ça concerne Gabriel et Nikola Lozina. Crédit photo : Serge Arnal / W9 Depuis qu’il est le Power Player, Eddy est au plus mal. Son comportement a changé et Marwa l’a bien remarqué. À plusieurs reprises, elle a tenté de lui tirer les vers du nez, mais Eddy est resté sur sa ligne de conduite : il n’est pas le Power Player ! Sauf qu’à force d’avoir la pression, il a enfin r... ...
EN BREF Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses bienfaits sur la perte de poids et l'amélioration de la digestion, mais doit être consommé avec précaution. L'acidité du vinaigre de cidre peut endommager l'émail des dents, provoquer des brûlures de la gorge et avoir un impact négatif sur l'estomac. Il est recommandé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau ou de l'utiliser dans une vinaigrette pour minimiser les risques sur la santé. Vous avez sûrement une bouteille déjà entamée de cet aliment vertueux d... ...
— © MatthewLloyd / Wikimedia Si Liberty Island est sans doute la plus célèbre des îles new-yorkaises, entre Manhattan et le Queens se trouve un minuscule bout de terre à l’histoire aussi riche que singulière : l’île artificielle de Belmont. Belmont ou U Thant Island À la fin du XIXe siècle, l’homme d’affaires William Steinway entreprend la construction d’un tunnel sous l’East River, reliant le coeur de New York à sa cité ouvrière, dans le quartier d’Astoria. Au fil des années, l’entassement des grav... ...
Huit mois après le reste du monde, les spectateurs japonais peuvent découvrir en salles depuis vendredi le film multirécompensé Oppenheimer, qui aborde un sujet particulièrement sensible dans l’archipel à travers un portrait du créateur de la bombe atomique. Le long-métrage de Christopher Nolan était sorti dans de nombreux pays l’été dernier en même temps qu’un autre blockbuster, la joyeuse comédie de Greta Gerwig Barbie, suscitant à cette occasion d’innombrables mèmes sur Internet. Des images combinant les deux films... ...
EN BREF Meghan Markle a dévoilé sa toute nouvelle entreprise Pendant ce temps, le roi Charles III et Kate Middleton se battent contre un cancer Selon certains experts, ce nouveau projet de la duchesse est "une bombe à retardement" La famille royale britannique est en proie à des moments très difficiles. En effet, ce début d’année 2024 est marqué par l’annonce des cancers de Charles III et de Kate Middleton. Une situation très difficile à vivre pour les Britanniques. D’autant que pendant ce temps, Meghan Markle ... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 25 Mar 2024 à 12:31 Dans son dernier ouvrage, Jimmy Mohamed rappelle qu'un aliment en particulier a de nombreux bienfaits sur la santé. Découvrez lequel ! Les médecins recommandent d’adopter de bonnes habitudes au quotidien. Une alimentation variée et équilibrée permet de rester une bonne santé. Le 7 février 2024, Jimmy Mohamed a publié un nouveau livre aux éditions Flammarion, qui s’intitule Zéro contrainte pour rester jeune. Dans cet ouvrage, il conseille ses lecteurs sur les habitud... ...
EN BREF Les aliments brûle-graisses se caractérisent par leur capacité à demander plus de calories pour être digérés qu'ils n'en contiennent, leur richesse en fibres ou protéines qui augmente la satiété, et leurs principes actifs stimulant le métabolisme. L'aubergine se distingue comme un aliment brûle-graisses efficace, grâce à sa capacité à absorber les graisses, sa richesse en fibres et pectine favorisant la satiété, et son rôle dans l'amélioration du transit intestinal. Bien que l'aubergine soit bénéfique... ...