Régime : cette astuce minceur étonnamment gourmande d’un nutritionniste
Il ne reste plus que quelques mois à tenir avant de pouvoir retrouver les journées ensoleillées d'été. Mais en attendant de ressortir nos maillots de bain et nos tenues de plage, il faut préparer son summer body. Et pour cela, tout passe par une alimentation saine et équilibrée. Dans son livre Vital, publié aux éditions Albin Michel, le Dr Frédéric Saldmann nous livre ses meilleures astuces minceurs. Et certaines d'entre elles sont surprenantes ! Manger du pop corn peut faire maigrir, à une condition... Qui a dit que le pop......
EN BREF Katherine Kyle, experte en fruits et légumes, met en garde contre le stockage des bananes avec d'autres fruits, car cela accélère leur maturation due à l'émission d'éthylène. Pour conserver les bananes plus longtemps, elle recommande d'envelopper la tige de chaque banane séparée dans du film plastique, ce qui ralentit la production d'éthylène et retarde le mûrissement. En plus de cette astuce, stocker les bananes dans un endroit frais avec une bonne circulation d'air et utiliser des méthodes traditionnelles c... ...
Vous avez peut-être entendu parler d’une astuce consistant à congeler le tofu qui le transforme comme par magie en quelque chose de savoureux. J’ai quelques problèmes avec ce cadrage, à savoir que le tofu nécessite n’importe quelle transformation pour avoir bon goût. Toutes mes excuses à Billy Joel, mais j’aime le tofu tel qu’il est : propre et doux et capable de s’adapter aux saveurs de n’importe quel plat dans lequel il se trouve. C’est la mozzarella fraîche (ou la poitrine de poulet désossée et sans peau... ...
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. Alerte à tous les parents, Faustine Bollaert a posté une story qui pourrait en intéresser plus d'un. La présentatrice de "Ça commence aujourd'hui" a donné une astuce ... ...
C'est presque devenu un rendez-vous incontournable pour les chanteurs, acteurs et personnalités publiques : venir répondre aux questions de la troupe des Rencontres du Papotin , où les journalistes d'un jour sont tous porteurs d'un trouble du spectre autistique. L'émission, diffusée sur France 2 depuis septembre 2022, permet ainsi de recueillir les confidences des stars et surtout les réponses à des questions parfois très personnelles. Et après Angèle, Jonathan Cohen et même Emmanuel Macron, c'était au tour du chef Phi... ...
EN BREF Sur TikTok, les utilisateurs inventent de nouvelles tendances chaque jour, notamment en matière de beauté. La mode est aux tâches de rousseurs, qui donnent un effet bonne mine. Sur la plateforme, certains ont donc trouvé une astuce maquillage insolite pour obtenir de fausses tâches de rousseurs. La nouvelle astuce consiste à utiliser un brocoli ! Si la technique du brocoli paraît satisfaisante, des utilisateurs pointent du doigt des aspects négatifs. Ces dernières années, les TikTokeurs beauté font parler leur... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 19 Mar 2024 à 08:15, modifié le 18 Mar 2024 à 12:37 Alors qu'ils ne sont pas privilégiés, les fruits en conserve présenteraient pourtant de nombreux bienfaits. Une nutritionniste s'est expliquée sur le sujet. Crédit photo : Shutterstock EN BREF Les fruits en conserve sont préparés et conservés pour une durée prolongée, offrant une alternative pratique aux fruits frais. Chelsea LeBlanc, nutritionniste, souligne que les fruits en conserve sont nutritifs, fournissant gluci... ...
EN BREF Jean-Michel Cohen s'est confié en toute transparence sur sa vie Et le nutritionniste n'a pas hésité à lourdement critiquer l'un de ses confrères Il dézingue le docteur Dukan Il n’hésite pas à dire ce qu’il pense. Jean-Michel Cohen était l’invité de Chez Jordan, ce jeudi 14 mars. Et le nutritionniste, qui est connu pour ses méthodes de régime, n’a pas été tendre avec l’un de ses confrères : le docteur Dukan. "Quel culot ! Mais tout ce qui raconte est faux !”, scande-t-il face à Jordan De Lu... ...
Par Solène V - Publié le 14 Mar 2024 à 11:37 Jean-Michel Cohen, célèbre nutritionniste, a affirmé être millionnaire. Expliquant qu'il gagnait environ 20 000 euros par mois grâce à ses diverses activités. Jean-Michel Cohen, célèbre médecin nutritionniste, exerce sa profession depuis maintenant près de quarante ans. Connu pour ses apparitions médiatiques dans les années 2000, il n’a jamais cessé de faire croître ses revenus et ses activités. Notamment grâce à ses ouvrages consacrés aux régimes ou à l’obés... ...
Depuis quarante ans, Jean-Michel Cohen exerce la profession de médecin nutritionniste. Expert dans le domaine de l'obésité, l'homme des médias a publié de nombreux ouvrages consacrés à des régimes, qui se sont tous vendus comme des petits pains... et qui lui ont permis d'accumuler un joli petit pécule. Invité de Jordan de Luxe ce jeudi 14 mars 2024 sur C8 , le nutritionniste le plus célèbre du PAF, qui intervient très régulièrement sur les plateaux de Touche pas à mon poste avec Cyril Hanouna , est revenu sur son sa... ...
EN BREF Ajouter généreusement du poivre à vos plats peut stimuler la combustion des graisses et favoriser la perte de poids, offrant une astuce minceur complémentaire à un régime alimentaire. Le poivre accélère le métabolisme et contribue à la décomposition des graisses stockées, mais doit être associé à un régime équilibré et à de l'exercice pour des résultats significatifs. Choisir du poivre fraîchement moulu maximise ses bienfaits pour la santé, incluant ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et d... ...