Quels légumes contiennent de l'oestrogène ?
EN BREF Les œstrogènes, hormones féminines produites par les ovaires, voient leur production diminuer jusqu'à l'arrêt complet pendant la ménopause, entraînant des symptômes comme les bouffées de chaleur. Intégrer des légumes riches en phyto-œstrogènes, tels que le petit pois, la carotte, et le brocoli, dans l'alimentation peut aider à compenser partiellement la baisse de production d'œstrogènes. Une approche globale de l'alimentation et du mode de vie, sous supervision médicale, est nécessaire pour optimiser les ......
Par Léa Ouzan - Publié le 27 Avr 2024 à 08:30 Alors que le lissage brésilien est un traitement capillaire très apprécié de certaines femmes, une étude alerte sur les dangers pour la santé de cette méthode. Crédit photo : Shutterstock Le lissage brésilien est une technique populaire mais qui reste controversée dans le monde médical. Certains produits utilisés dans le lissage brésilien contiennent des produits chimiques potentiellement nocifs. Ils peuvent ainsi causer des dommages à long terme pour la san... ...
Dans notre quotidien, nous sommes constamment entourés d'images, et le sens de l'observation est une compétence essentielle, surtout à l'ère du numérique où la retouche photo est monnaie courante. Dans cet article, nous te proposons un défi visuel. Nous avons sélectionné 10 images variées qui contiennent toutes une petite anomalie ou une chose qui ne va pas. Ta mission sera de les repérer ! Que ce soit une erreur de perspective, une ombre déplacée ou un détail insolite, chaque image recèle un mystà ...
Les séries amusantes basées sur des jeux et des films contiennent une violence fantastique. « Knuckles » est une série télévisée qui reprend là où le film «Sonic le hérisson 2” laisser derrière soi. Puisqu’il se concentre sur Knuckles, l’acolyte super puissant de Sonic (exprimé par Idris Elba), il y a pas mal de bagarres et de violence dans les dessins animés. Knuckles aime souvent résoudre les problèmes de cette façon. Les personnages humains en direct utilisent des armes qui tirent des lasers mais ne tuent p... ...
Chaque année, des hectares de forêts sont encore rasés par les humains pour le bois, les terres et les autres ressources qu’ils contiennent. Mais ce n’est pas la seule forme de déforestation qui existe. De nouvelles recherches ont notamment mis la lumière sur la manière dont les « routes fantômes » anéantissent les forêts. Pourquoi les « routes fantômes » constituent-elles un fléau environnemental majeur ? C’est indéniable, les routes sont des composants essentiels de la civilisation humaine et l’humanité a t... ...
EN BREF En mars 2024, Wade Robson et James Safechuck ont demandé à la Cour supérieure de Los Angeles l'accès à des documents sous scellés concernant Michael Jackson. Les documents demandés contiennent des images du chanteur nu prises en 1993, liées à des accusations d'abus sexuels sur mineurs. Les sociétés de production MJJ de Michael Jackson s'opposent à cette demande, invoquant le droit à la vie privée et l'absence de pertinence de ces documents pour l'affaire. Quinze ans après la mort de Michael Jackson, s... ...
Par Laura Angelo - Publié le 11 Avr 2024 à 07:30 60 millions de consommateurs ont analysé des confitures vendues en grande surface. Et certaines contiennent des traces de pesticides. 1/3 Les Français sont de grands consommateurs de confiture Chaque année, un foyer français en consomme 3,9 kg par an. Crédit photo : Shutterstock 2/3 Attention aux marques que vous achetez En effet, 60 millions de consommateurs a analysé pas moins de 40 confitures vendues en supermarché. Crédit phot... ...
l'essentiel Mystère en Bretagne, des flacons à l’aspect vieilli contenant de la poudre blanche ont atterri sur le sable de plages du Finistère ces derniers jours. D’où viennent-ils ? Que contiennent-ils ? Sont-ils dangereux ? Pour l’heure, la découverte suscite de nombreuses questions. En attendant s’en savoir plus, les autorités en appellent à la prudence. De petits flacons en verre à l’étiquette en partie arrachée contenant de la poudre blanche ont été repérés sur des plages du pays des Abers et de la baie ... ...
l'essentiel Mystère en Bretagne, des flacons à l’aspect vieilli contenant de la poudre blanche ont atterri sur le sable de plages du Finistère. D’où viennent-ils ? Que contiennent-ils ? Sont-ils dangereux ? Pour l’heure, la découverte suscite de nombreuses questions. En attendant s’en savoir plus, les autorités en appellent à la prudence. De petits flacons en verre à l’étiquette en partie arrachée contenant de la poudre blanche ont été repérés sur des plages du pays des Abers et de la baie de Morlaix, dans le... ...
EN BREF La consommation d'aliments riches en phytoestrogènes, tels que les dattes, les tomates, et l'ananas, est recommandée pour atténuer les symptômes liés à la diminution des niveaux d'oestrogènes. Les fruits comme les cerises, la grenade, les prunes, et la papaye contiennent des phytoestrogènes qui peuvent aider à réguler les niveaux d'oestrogènes et soutenir la santé hormonale. Inclure régulièrement ces fruits dans votre alimentation peut contribuer à maintenir un équilibre hormonal sain et à atténuer les sym... ...
EN BREF Les aliments brûle-graisses se caractérisent par leur capacité à demander plus de calories pour être digérés qu'ils n'en contiennent, leur richesse en fibres ou protéines qui augmente la satiété, et leurs principes actifs stimulant le métabolisme. L'aubergine se distingue comme un aliment brûle-graisses efficace, grâce à sa capacité à absorber les graisses, sa richesse en fibres et pectine favorisant la satiété, et son rôle dans l'amélioration du transit intestinal. Bien que l'aubergine soit bénéfique... ...