Attention piège ! Cet aliment star du petit-déjeuner est une bombe calorique pas du tout healthy
EN BREF Le granola, souvent consommé au petit-déjeuner, est en réalité une bombe calorique, selon un article de Grazia du 17 juillet 2024. Une portion de 100g de granola contient entre 450 et 500 calories et 20 à 25g de sucre, rivalisant ainsi avec un paquet de chips ou une barre chocolatée. Les ajouts d'huiles, de sucres et de sirops pour obtenir la texture croquante et le goût sucré transforment le granola en un aliment à haute teneur calorique. De nombreux aliments ne sont pas ce qu’ils semblent être comme cet al......
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Jimmy Mohamed, médecin star du petit écran et des réseaux sociaux, est l'auteur de "Zéro contrainte pour rester jeune" (éd. Flammarion). Lors de ses études de médeci... ...
Par Claire Legrand | Rédactrice Journaliste d’origine biélorusse, Claire travaille chez Purepeople depuis 2019. Fan inconditionnelle de la série Sex And The City, elle connaît également par cœur la plupart des sons RnB des années 90 et 2000. Fleur bleue et éternelle romantique, elle s’intéresse tout particulièrement à la vie amoureuse des stars. Visé par une plainte pour harcèlement sexuel depuis le 28 octobre dernier, Slimane a pu compter sur le soutien indéfectible d'une amie qui avait été la star d'un de se... ...
Par Claire Legrand | Rédactrice Journaliste d’origine biélorusse, Claire travaille chez Purepeople depuis 2019. Fan inconditionnelle de la série Sex And The City, elle connaît également par cœur la plupart des sons RnB des années 90 et 2000. Fleur bleue et éternelle romantique, elle s’intéresse tout particulièrement à la vie amoureuse des stars. Visé par une plainte pour harcèlement sexuel depuis le 28 octobre dernier, Slimane a pu compter sur le soutien indéfectible d'une amie qui avait été la star d'un de se... ...
EN BREF Les sardines en conserve, riches en oméga-3, vitamines D et B12, sont bénéfiques pour la santé cardiaque et cérébrale, mais contiennent aussi beaucoup de matières grasses. Le thon en conserve, bien que moins calorique, est souvent contaminé par le mercure, dépassant parfois les seuils autorisés en Europe. Pour réduire les calories des sardines, rincez-les ou choisissez des conserves "au naturel" sans huile. On ne peut pas avoir le beurre et l’argent du beurre, n’est-ce pas ? Un dicton qui se vérifie con... ...
Par Liane Lazaar | Rédactrice Liane Lazaar est rédactrice web rattachée au pôle TV de Purepeople.com. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur. Devenue une véritable star du petit écran grâce à ses records dans les "12 Coups de midi", Emilien a récemment fait l'objet d'un portrait dans l'émission "50' Inside" sur TF1. Et le jeune champion s'est confié sur ses gains vertigi... ...
Médecin de profession, Michel Cymes a été connu de tous par son rôle au sein de la télévision, notamment grâce à l'émission Le Magazine de la santé.. Devenue une véritable star du petit écran, il est régulièrement interviewé par différents médias. C'est l'occasion pour Michel Cymes de se confier sur différents sujets. De la médecine, à la télévision, tout en passant par sa vie privée. D'ailleurs, il a récemment révélé passer son CAP cuisine... C'est pour ça qu'il n'est plus à l'antenne cette année. Miche... ...
EN BREF Jean-Michel Cohen, nutritionniste star du petit écran, était l'invité du Buzz TV le 2 octobre dernier. Le médecin a partagé ses habitudes alimentaires du quotidien. Découvrez comment concilier plaisirs culinaires et forme physique selon Jean-Michel Cohen. Depuis plus de 20 ans, Jean-Michel Cohen publie des livres et multiplie les apparitions télé. Les régimes, la gourmandise, la minceur, le bien-manger sont autant de thèmes de prédilection pour le nutritionniste star né à Oran. Cette fois, il s’attaque à... ...
Par Aurélie H - Publié le 22 Sep 2024 à 16:30 La vie de Raymond a totalement changé depuis quelques semaines. Le chroniqueur de Cyril Hanouna a expliqué pourquoi. Raymond, de son vrai prénom Cyril Raymond Aabou, et Cyril Hanouna sont des amis de longues date. C'est en 2011 qu'ils se sont rencontrés lorsque la star du petit écran était sur les ondes de Virgin Radio le matin. Raymond a alors abordé Cyril Hanouna en plein rue pour travailler avec lui. C'est alors que la chronique La mission Raymond a vu le jour pour son ... ...
EN BREF Les macronutriments principaux sont les glucides, les lipides et les protéines, fournissant respectivement 4, 9 et 4 kcal par gramme. Pour calculer les calories d'un aliment, multipliez la quantité de chaque macronutriment par son apport calorique et additionnez les résultats. Utilisez des étiquettes alimentaires et des bases de données nutritionnelles pour une estimation précise des calories. Comprendre les macronutriments Chaque aliment est composé de trois macronutriments principaux : les glucides, les lipide... ...
Il est le nouveau médecin star du petit écran. Jimmy Mohamed, 37 ans, a su convaincre le public de France 5 dans Le Mag de la santé, dont il reprend aujourd’hui les rênes. “C’est ma quatrième saison, je suis un peu chez moi”, confie-t-il, détendu, à Libération. “C’est un très bon vulgarisateur, qui fait preuve de beaucoup de naturel et de sympathie. Il a l’esprit de bande aussi”, déclare quant à elle Gaëlle Chauvin, la productrice de l’émission. Très suivi sur les réseaux sociaux, celui qui a connu une ascensi. ...