Entraînement de 10 minutes avec le poids du poignet pour renforcer le haut du corps
« Soyez mal à l’aise ! C’est là que nous devons être pour devenir plus forts ! instructeur Mercedes Owens » dit dans cette vidéo PS Fit, ouvrant la voie avec une série d’exercices du haut du corps utilisant des poids pour les poignets. Basé à Los Angeles, en Californie, Owens enseigne également à Barrys et comme un Entraîneur Nike pour le collectif Nike Well. Elle apporte cette expérience à cette séance de 10 minutes, en la dirigeant avec intensité et encouragement. Cette séance de musculation est parfaite si vous manq......
:quality(85):upscale()/2024/06/16/406/n/1922729/6f1540fb666ea61b81a8b7.56508862_.jpg&key=2d40a5743666a85fd44a67f4710b77cc)
EN BREF Les causes du surpoids chez le chien incluent une alimentation inadaptée, un manque d'exercice et des problèmes de santé potentiels comme l'hypothyroïdie. Adoptez une alimentation adaptée avec des croquettes allégées et augmentez l'activité physique pour aider votre chien à perdre du poids. Suivez les progrès de votre chien avec patience pour garantir une perte de poids saine et renforcer votre lien avec lui. Comprendre les causes du surpoids Avant d’agir, il est important de comprendre pourquoi votre chi... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes Une mission d’experts de l’Unesco s’est rendue sur place dès samedi pour « l’évaluation des dommages et préparer la mise en sécurité des bâtiments ». OLEKSANDR GIMANOV / AFP Selon l’organisation onusienne, des « bâtiments historiques et religieux » ont été la cible d’attaques alors que la ville ukrainienne est inscrit sur la liste du patrimoine mondial en péril. L'Unesco a condamné lundi «une attaque russe de grande ampleur» qui a touch... ...
Frappes russes à Odessa: l'Unesco "condamne fermement" une attaque contre le patrimoine mondial - francetvinfo
Volodymyr Zelensky a visité la cathédrale de la Transfiguration, partiellement détruite par des frappes russes à Odessa - lefigaro
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes Frank Auerbach et son autoportrait en mai 2002. Alamy/ABACA Le monde de l’art pleure la mort du peintre allemand, ancien membre de l’école de Londres aux côtés de Bacon et Freud. Le peintre figuratif Frank Auerbach, l'un des membres de l'école de Londres avec Francis Bacon et Lucian Freud, est décédé à l'âge de 93 ans, a annoncé mardi sa galerie. L'artiste, qui avait fui l'Allemagne nazie pour le Royaume-Uni lorsqu'il était enfant, est « mort paisi... ...
Autrefois tabou, la médecine esthétique fait de plus en plus d'adeptes en France et à travers le monde. Mais alors que le retour au naturel est prôné depuis environ deux ans, certaines pratiques, comme les injections dans les lèvres, semblent de plus en plus boudées. Dans le même temps, certains produits révolutionnaires promettent d'obtenir une bouche pulpeuse et charnue, sans passer par la case "aiguille". C'est notamment le cas de ce soin pour les lèvres de la marque américaine Dr Dennis Gross, qui fait le buzz sur TikTok.... ...
TPMP : "Pour 100 millions, je couche avec personne, sauf Kelly", grosse révélation de Cyril Hanouna - melty tele realite
Chacun d’entre nous à déjà perdu bien des affaires, et au moment de s’en rendre compte, le temps presse. Cette action quotidienne nous cause bien des tracas, et le Filo Tag est une solution astucieuse pour lutter contre ce souci ! De très bonne dimension et d’une qualité professionnelle, Filo vous permettra de localiser tous vos objets connectés à un simple réseau Bluetooth ! Résoudre un problème commun Savez-vous qu’en moyenne, chacun d’entre nous perd plus de 10 minutes par jour pour chercher nos objets ? À l... ...
Par Figaro avec AFP Publié il y a 2 heures, Mis à jour il y a 10 minutes La réalisatrice Francesca Comencini ouvrira le 46e festival de Montpellier, le 18 octobre 2024. AFP/Tiziana Fabi Du 18 au 26 octobre, la 46e édition consacrera une rétrospective au cinéaste italien, auteur de L’Argent de la vieille ou Pain, Amour et Fantaisie et fera un tour de la Méditerranée en 200 films. La 46e édition du festival de cinéma Cinémed de Montpellier propose du 18 au 26 octobre un tour de la Méditerranée en 200 films... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 16 minutes, Mis à jour il y a 10 minutes Les lithographies de Dali ont été retrouvées alors que le vendeur nettoyait son garage dans le quartier chic de Mayfair, dans la capitale britannique. Collection de Hansons Richmond. Achetées dans les années 1970 pour 500 livres lors d'une vente de fermeture d'une galerie d'art, ces onze œuvres découvertes par un hasard ont suscité un bel engouement. Un total de onze lithographies du surréaliste espagnol Salvador Dali (1904-19... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 10 minutes Dans une vidéo postée sur TikTok, Chappell Roan déclare qu'elle votera pour Kamala Harris sans pour autant la soutenir pleinement. MIKE COPPOLA / Getty Images via AFP Après avoir déclaré ne pas souhaiter apporter publiquement son soutien à un candidat au Guardian, la chanteuse américaine tente de désamorcer la controverse en appelant à voter Kamala Harris, sans pour autant être pleinement satisfaite de ce choix. Après avoir hissé ses tubes dans le haut des ... ...
La position préférée d’Ilaria, c’est le cochon pendu. Elle suspend le haut de son corps dans le vide, plie ses jambes autour d’une barre en métal horizontale et laisse la gravité faire le reste. Elle ferme les yeux, le vide et le vertige l'envahissent en même temps que le sang descend dans sa tête, puis elle pose ses mains sur l’asphalte avant de reprendre une position bipède, les bras en V, à la manière de sa gymnaste préférée, Nadia Comăneci. Dans quelques instants son père viendra la voler à sa mère. Elle n... ...
Guerre en Ukraine : les émouvantes retrouvailles d’un père russe et sa fille, deux ans après avoir été emprisonné pour un dessin anti-guerre - entrevue
Gilles Lellouche : Le père de Dessa, la fille de sa compagne Alizée Guinochet, est très célèbre ! - purepeople
Avec un maillage exceptionnel de 15.500 établissements répartis sur l'ensemble du territoire, les bibliothèques, médiathèques et autres points de lecture constituent le réseau culturel le plus dense du pays (97 % des français vivent à moins de 10 minutes en voiture d’une bibliothèque). Accessibles librement à tous, elles offrent une grande diversité de services et d’activités, allant bien au-delà de la simple consultation d'ouvrages. Ces espaces accueillants sont à la croisée du savoir et du divertissement, favoris... ...
