Pierres chaudes ou aromathérapie : quel type de massage est le plus susceptible de vous faire dormir ?
Source : sparadifance.com Après une longue semaine de délais, de déplacements et de notifications incessantes, nombreux sont ceux qui cherchent du réconfort dans un sanctuaire tranquille, dans l’espoir de retrouver un état de paix bienheureux. Imaginez-vous vous installer sur une table de massage moelleuse, avec votre corps qui fait lentement fondre la tension tandis que des mains expertes font leur magie. Pour certains, c’est la chaleur profonde des pierres chaudes qui détend les muscles tendus ; pour d’autres, c’est l......
omment faire le deuil d’un père absent, mais encore vivant ? C’est à cette question inhabituelle que la comédienne Krystel Descary fait face depuis toujours. Dans sa pièce autofictive Faire la mort, créée à l’Espace Go, elle aborde ce type de « deuil non reconnu ». « Tout le monde peut porter des deuils non reconnus, explique-t-elle : fausses couches, divorces, pertes d’emploi… » Bref, toute situation de perte qui n’est pas reconnue socialement. « Quand la société te renvoie que ton deuil n’est pas valide, t. ...
Un couple laisse leurs jumeaux à la maison pour faire la fête pendant quatre jours : l'un d'eux est mort affamé - closermag
Dana Carvey envisage de faire une « pause du travail » après la mort de son fils Dex - crumpe
Vous n’aimez pas courir ? Tentez le "streak running", un exercice où l’on court quotidiennement 1,6 km. Cette régularité modérée offre les bienfaits de la course sans excès. Explorez également les marches nordiques ou afghanes, des activités physiques à faible impact et très efficaces pour l’endurance. Si votre excuse pour ne pas faire de sport est le temps, essayez le HIIT (High Intensity Interval Training ou entraînement par intervalles à haute intensité). Alternant efforts intenses et courtes pauses, ce type d’entra... ...
David Le Breton: « Les cicatrices sont éminemment littéraires » Dans un remarquable essai, sobrement intitulé Cicatrices, le sociologue s'intéresse au rôle que jouent ces traces permanentes et balaie nombre de clichés qui ont la peau dure. Ces 15 livres qui peuvent changer la vie des lecteurs PALMARÈS EXCLUSIF - Deuil, relations, confiance en soi, bonheur, travail... Nous avons demandé à quinze libraires, installés partout en France, de sélectionner un livre susceptible de vous faire voir la... ...
Résumé Antoine de Maximy était l’invité du podcast « Podkassos » Lors de son passage, il a évoqué son unique relation intime en 20 ans de « J’irai dormir chez vous » Sommaire 20 ans qu’il parcourt le monde et qu’il dort chez des inconnus. Antoine de Maximy est le globe-trotteur le plus connu en France. Équipé de sa caméra et sa célèbre chemise rouge, il a voyage en Afrique, en Asie, et dans différents sublimes endroits du monde. En plus de faire découvrir les merveilles des pays situés à des... ...
Antoine de Maximy : La tentative culottée et osée de l'animateur pour s'infiltrer chez George Clooney... - public
EN BREF Antoine de Maximy n'a pas hésité à se confier sur sa vie privée Et selon ses dires, en 20 ans de J'irai dormir chez vous, il n'a eu qu'une seule relation sexuelle Des confidences hilarantes Il fait partie de ces animateurs qui ont marqué les Français. Après deux décennies à la tête de J’irai dormir chez vous, Antoine de Maximy a voyagé dans de nombreux pays du monde. À travers les continents, ce globe-trotteur a pu faire de folles rencontres. Dont une qui s’est terminée dans un lit ! “Attends, 20 a... ...
PALMARÈS EXCLUSIF - Deuil, relations, confiance en soi, bonheur, travail... Nous avons demandé à quinze libraires, installés partout en France, de sélectionner un livre susceptible de vous faire voir la vie autrement. «Il y a certains livres qui nous marquent à jamais, des ouvrages qui nous bouleversent, qui nous changent», confie Delphine Valadon, responsable littéraire à la librairie l’Écume des Pages dans le 6e arrondissement de Paris. «Mon rôle est de conseiller des livres en fonction des envies et des goûts du lecteur.... ...
Le massage californien Après une journée ou une semaine chargée, les moments de détente sont plus que bienvenus. Pour profiter pleinement de la séance, choisissez une technique qui répond à vos attentes. Synonyme de relaxation, le massage californien est idéal pour évacuer le stress et retrouver une réelle sensation de bien-être. De l’environnement aux gestes utilisés, sans oublier les zones travaillées, tout est réuni pour vous permettre de vous détendre. Le secret du massage californien réside dans l’utilisation de mou... ...
EN BREF Un homme de 51 ans marié depuis 22 ans à sa femme de 54 ans explique dans une rubrique de conseils qu'il a un problème d'addiction. Un ami lui a fait découvrir les salons de massage avec des "happy endings", et il s'y rend désormais très régulièrement. Il est devenu accro à ce type de massage et redoute que cela ne ruine son mariage et son compte en banque. La rubrique de conseils en ligne du Sun, Dear Deidre, est toujours là pour écouter les âmes en peine et c’est cette fois un homme marié de 51 ans ... ...
— Esin Deniz / Shutterstock.com C’est un fait, pour éviter de développer un diabète, il est essentiel de faire suffisamment d’activité physique, et surtout d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Mais tous les aliments considérés comme étant sains ne sont pas forcément bons pour le diabète, et certains d’entre eux augmentent même les risques de développer cette maladie. Fruits, baies et produits laitiers augmentent les risques de diabète de type 1 Alors qu’il existe une large panoplie de recommandation... ...
EN BREF Chloe Molina, 25 ans, fait dormir son fils de 5 mois, Ezra, dans la douche pour qu'il dorme toute la nuit. Cette astuce controversée, découverte lors d'un séjour au Mexique en août 2024, a fait le buzz sur TikTok. Découvrez comment cette méthode peu conventionnelle a permis à Ezra de dormir 12 heures d'affilée. "Baby shower" prend un sens quasiment littéral pour Chloe Molina, mère de famille de 25 ans. Son astuce controversée est de faire dormir Ezra, son fils de 5 mois, dans la douche. Chloe explique au ... ...
