Aliments santé : attention au risque de diabète de type 1
— Esin Deniz / Shutterstock.com C’est un fait, pour éviter de développer un diabète, il est essentiel de faire suffisamment d’activité physique, et surtout d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Mais tous les aliments considérés comme étant sains ne sont pas forcément bons pour le diabète, et certains d’entre eux augmentent même les risques de développer cette maladie. Fruits, baies et produits laitiers augmentent les risques de diabète de type 1 Alors qu’il existe une large panoplie de recommandation......
EN BREF Des chercheurs de l'Université de Géorgie ont analysé les données de plus de 250 000 participants de l'étude UK Biobank pour évaluer l'impact des oméga-3 et oméga-6 sur le cancer. Des niveaux élevés d'oméga-3 et oméga-6 sont associés à une réduction du risque de plusieurs cancers, mais une consommation élevée d'oméga-3 pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate chez les hommes. Découvrez comment intégrer des aliments riches en graisses saines dans votre alimentation pour potentiellement rédu... ...
— fizkes / Shutterstock.com Une récente étude britannique a lié le rationnement du sucre entre 1940 et 1953 à une réduction significative du risque de développer un diabète de type 2 et une hypertension artérielle des décennies plus tard pour les personnes conçues durant cette période. 40 grammes de sucre par adulte et par jour En janvier 1940, quelques mois après le début de la Seconde Guerre mondiale, le gouvernement britannique avait commencé à rationner la nourriture, limitant notamment la quantité de sucre par ... ...
EN BREF Certains aliments, consommés à jeun, peuvent provoquer des symptômes digestifs inconfortables tels que ballonnements, gaz, reflux gastro-œsophagien ou même diarrhées. Alors que de nombreuses études recommandent certains aliments pour bien démarrer la journée, voici les 8 à éviter absolument à jeun pour prévenir tout risque de troubles digestifs. Souvent consommé dès le petit-déjeuner, le café arrive en tête des aliments à bannir à jeun. Si certains commencent leur journée avec une tasse de café, son aci... ...
Résumé Beaucoup d’aliments courants perdent en qualité lorsqu’ils sont mis au frigo. Les produits secs, comme le miel et le pain, se conservent mieux dans un placard et non au froid. En repensant le rangement des courses, il est possible de mieux préserver la fraîcheur et la saveur des aliments, tout en réduisant le gaspillage. Sommaire Nous avons tous des habitudes bien ancrées en cuisine, et parfois, sans nous en rendre compte, nous faisons des erreurs qui nuisent à la qualité de nos aliments. L’une des e... ...
Des boîtes d'œufs vendues font l'objet d'un rappel en raison d'un risque potentiel de contamination à la salmonelle ce vendredi 25 octobre. Attention aux œufs que vous avez récemment achetés. Des boîtes d'œufs, vendues dans plusieurs chaînes de supermarchés font l'objet d'un rappel en raison d'un risque potentiel de contamination à la salmonelle. Si vous êtes en possession de ce produit, ne les consommez pas et rapportez-les au point de vente afin d'être remboursé. Carrefour, Lidl, Auchan... Ces œufs po... ...
Nouvelle action de l’association L214 ! À partir de ce jeudi 17 octobre, l’organisme, qui lutte contre la torture animale, mobilise les Français pour inciter le numéro 1 de l’élevage intensif en France, le géant de l’agroalimentaire LDC, à faire évoluer ses pratiques d’élevage. Alors que 8 Français sur 10 sont opposés à l’élevage intensif selon un sondage Ifop, l’immense majorité de la viande proposée dans les supermarchés provient d’élevages de ce type. Aucune traçabilité ne permet aux consommateurs de conn.. ...
— Irina Boriskina / Shutterstock.com On ne le répètera jamais assez, méfiez-vous de ce que vous voyez et entendez sur les réseaux sociaux. Récemment, des experts ont constaté qu’une astuce pour le traitement de l’acné devenue virale sur TikTok expose les gens à un risque sérieux de cancer. Certes, il existe des astuces sur Internet – notamment sur les réseaux sociaux – qui peuvent être d’une grande aide dans de nombreuses situations. Mais cela ne signifie nullement que toutes les astuces en ligne qui semblent ef... ...
EN BREF Limiter la viande rouge, produits transformés, sucrés et alcool pour réduire le risque de cancer du sein. Privilégier fruits, légumes, soja, légumineuses et poissons pour leurs effets protecteurs. Adopter une alimentation végétale saine réduit de 14 % le risque de cancer du sein. Les aliments à éviter pour réduire les risques Pour prévenir le cancer du sein, il est conseillé de limiter la consommation de certains aliments. Parmi les plus souvent pointés du doigt, on trouve la viande rouge et les produits ... ...
— fizkes / Shutterstock.com Les facteurs qui influencent l’apparition de la démence ne sont pas uniquement neurologiques. En fait, une étude a récemment montré qu’il existe un type de blessure très courant qui est associé à un risque plus élevé de développer une démence. Cette blessure est surtout observée chez les seniors. Les chutes sont un signe avant-coureur de la démence chez les personnes âgées Les risques de développer une démence – comme la maladie d’Alzheimer – sont influencés par un grand nombr... ...
Dans un podcast diffusé ce mercredi, Donald Trump a une nouvelle fois fait parler de lui en évoquant plusieurs dirigeants mondiaux, dont le président français Emmanuel Macron. Le candidat républicain à la Maison-Blanche, connu pour ses déclarations fracassantes, n’a pas manqué de qualifier Emmanuel Macron de « type intelligent » tout en l’accusant d’être capable de « vous dépouiller si vous ne faisiez pas attention ». Une pique contre Macron, une attaque contre Biden Dans cet entretien, Trump a fustigé la présidence de... ...