Ces six aliments sont les pires ennemis du coeur
EN BREF La viande rouge, les charcuteries, les fromages riches en graisses, le sel, les graisses saturées et trans, et les aliments à indice glycémique élevé sont identifiés comme des risques pour la santé cardiovasculaire. Consommer plus de 300 à 500 grammes de viande rouge par semaine augmente les risques de maladies cardiaques et de cancer, tandis que les charcuteries et les fromages riches en graisses saturées doivent être limités. Pour une meilleure santé cardiovasculaire, privilégiez le poisson, la volaille sans peau......
Publié le 08/11/2024 23:56 Temps de lecture : 1min - vidéo : 14min Les Dassler, génies de la basket et frères ennemis de légende Les Dassler, génies de la basket et frères ennemis de légende (France 2) À l'origine de deux des plus grandes marques de baskets de l'histoire se trouvent Rudolf et Adolf Dassler, deux frères et entrepreneurs allemands que l'histoire aura séparés. Retour sur l'une des brouilles les plus célèbres de l'industrie. Dans la série des frères qui s'écharpent, les... ...
Hilarie Burton et Chad Michael Murray secrètement en couple au début des Frères Scott ? On a la réponse - Melty People
Chill & Cult : « No Country for Old Men » sur Netflix, ou quand les Frères Coen réinventent le western - justfocus
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. L'une des candidates de la "Star Academy 2024" a souhaité ouvrir son coeur. Auprès de certaines de ses camarades, la jeune femme en question a avoué avoir eu un crush pou... ...
L'attitude des candidats de la Star Academy 2024 laisse à désirer, un professeur les recadre en plein cours - purepeople
Par Leila Messabih | Rédactrice A la télévision, rien ne lui échappe, des programmes de divertissements à la Top Chef ou Koh-Lanta, aux plus sérieux comme les journaux télévisés ou émissions de débat, rien ne lui échappe. En bref, tout ce qui touche au petit écran et aux médias, c'est son domaine. Non pas un mais deux départs dans "Koh-Lanta" ! Maxim a été éliminé après avoir perdu son duel face à Cassandre tandis que Gustin a été contraint de quitter le jeu après les votes de ses camarades au conseil. To... ...
EN BREF Certains aliments, consommés à jeun, peuvent provoquer des symptômes digestifs inconfortables tels que ballonnements, gaz, reflux gastro-œsophagien ou même diarrhées. Alors que de nombreuses études recommandent certains aliments pour bien démarrer la journée, voici les 8 à éviter absolument à jeun pour prévenir tout risque de troubles digestifs. Souvent consommé dès le petit-déjeuner, le café arrive en tête des aliments à bannir à jeun. Si certains commencent leur journée avec une tasse de café, son aci... ...
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. L'ancienne compagne de Nagui a accordé une interview à "Voici". L'occasion de découvrir la routine bien-être de Marine Vignes. Elle a également évoqué à coeur ouver... ...
La suite après la publicité Valentin n'aura pas hésité longtemps entre ses deux prétendantes. Dès les speed-datings de L'amour est dans le pré, c'est pour Flavie qu'il a eu un coup de coeur. Et cela s'est confirmé lors du séjour à la ferme, au grand dam d'Ilona qui a alors quitté précipitamment les lieux. Après quoi, Flavie et Valentin ont pu entamer tranquillement leur idylle naissante, ce qui est passé par de premiers baisers maladroits. Les téléspectateurs pourront les retrouver dans le prochain épiso... ...
EN BREF Les poissons gras comme le saumon, le maquereau, la sardine et le thon sont riches en oméga-3, essentiels pour équilibrer l'humeur et réduire l'anxiété. Consommer du poisson gras deux à trois fois par semaine aide à augmenter les niveaux de sérotonine et à lutter contre la fatigue hivernale. Découvrez comment intégrer ces aliments dans votre alimentation pour améliorer votre santé mentale. Les poissons gras : pour faire le plein d’oméga-3 Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui contribuent à ... ...
Le sucre s’invite dans presque tous nos repas, et nombreux sont ceux qui en deviennent accros sans même s’en rendre compte. Cependant, il est possible de réduire cette dépendance de manière naturelle et efficace. Découvre dix aliments qui aident à maîtriser l’envie de sucre tout en satisfaisant les papilles. Le sucre, bien qu’irrésistible pour beaucoup, peut avoir des effets indésirables lorsqu’il est consommé en grande quantité. En effet, il peut favoriser le gain de poids, le diabète et augment... ...
Résumé Beaucoup d’aliments courants perdent en qualité lorsqu’ils sont mis au frigo. Les produits secs, comme le miel et le pain, se conservent mieux dans un placard et non au froid. En repensant le rangement des courses, il est possible de mieux préserver la fraîcheur et la saveur des aliments, tout en réduisant le gaspillage. Sommaire Nous avons tous des habitudes bien ancrées en cuisine, et parfois, sans nous en rendre compte, nous faisons des erreurs qui nuisent à la qualité de nos aliments. L’une des e... ...
Par Claire Legrand | Rédactrice Journaliste d’origine biélorusse, Claire travaille chez Purepeople depuis 2019. Fan inconditionnelle de la série Sex And The City, elle connaît également par cœur la plupart des sons RnB des années 90 et 2000. Fleur bleue et éternelle romantique, elle s’intéresse tout particulièrement à la vie amoureuse des stars. Présent dans la "Star Academy" diffusée le 26 octobre 2024, Jérémy Frérot a parlé de l'une de ses pires ruptures. Il a réussi à la surmonter après une période co... ...
Laure Manaudou : Jérémy Frérot évoque sa relation avec Florent Manaudou depuis sa rupture - staragora