Tension artérielle : ce régime simple pour la faire baisser
EN BREF Près de 30 % des Français souffrent d'hypertension artérielle, avec 1,6 million de nouveaux traitements chaque année. Adopter une alimentation saine et limiter le sodium sont essentiels pour abaisser la tension artérielle. Le régime méditerranéen et la gestion du stress sont recommandés pour améliorer la santé cardiovasculaire. L’hypertension artérielle touche de nombreuses personnes. Elle est même considérée comme la maladie chronique la plus fréquente Comme le rapporte le Journal des Femmes, en Franc......
Ces derniers temps, l’énergie, ça coûte cher ! Et face à des factures qui grimpent en flèche, les Français cherchent de plus en plus à limiter leurs dépenses. Heureusement, on peut faire baisser sa consommation avec quelques habitudes simples, sans tout révolutionner à la maison. Même si, en moyenne, chaque foyer compte plus d’une centaine d’appareils électriques, pas besoin de tout débrancher pour voir la différence. Première astuce : dites adieu aux vieilles ampoules et passez aux LED. Elles consomment beaucoup moins et. ...
Le passage à l'heure d'hiver est une habitude bien ancrée en France depuis près de 50 ans. Introduit en 1974, ce système visait à réaliser des économies d’énergie en adaptant les horaires d’activité aux heures d’ensoleillement. L’idée semblait simple : en réduisant la dépendance à l'éclairage artificiel, on espérait faire baisser la consommation énergétique. En 1998, cette mesure a été harmonisée au niveau européen, permettant à l'ensemble des États membres de passer à l’heure d’été ou d’hiver simul... ...
Comment a évolué le rôle du traducteur ces dernières années ? Est-il plus facile ou plus difficile de proposer des textes italiens à traduire en France ? Dominique Vittoz relève que tous les éditeurs français ne lisent pas l’italien — certains, par exemple, passent par les services des lecteurs, internes ou externes. Et il s’avère plus simple de faire traduire des textes de langue anglaise, langue plus aisément importée : en 2023, elle représentait 7453 titres traduits, soit 60,7 % du total des titres étrangers ... ...
Par Sally N. - Publié le 17 Sep 2024 à 07:00 Les factures d'énergie vont augmenter les prochains mois, mais il existe un geste très simple à faire pour économiser plus de 500 euros. En février dernier, le prix de l'électricité a augmenté de plus de 8%. L'hiver prochain pourrait être rude et les factures d'énergie pourraient rapidement grimper. Il est parfois difficile de s'en sortir à la fin du mois quand on découvre le montant de nos factures. Heureusement, il existe des gestes très simples pour fa... ...
Ebuyclub, Shopmium, Igraal et FidMarques : Ces applications mobiles vont vous faire économiser sur vos courses - public
Chauffage : ce geste simple pour faire de grosses économies sur votre facture et mieux vous chauffer ! - melty
La réparation d’une Tesla endommagée par la pluie a coûté 19 500 euros à un couple - Soo Curious
EN BREF Boire un verre d'eau avant de manger aide à réduire l'appétit et à éviter de trop manger, selon des études. L'eau améliore la digestion en préparant le système digestif et en facilitant l'absorption des nutriments. Adopter cette habitude simple peut également réduire la consommation de boissons sucrées et améliorer l'hydratation. Sensation de satiété et optimisation de la digestion Prendre un verre d'eau avant de passer à table peut contribuer à diminuer la sensation de faim et à prévenir les ex... ...
Par Laura Angelo - Publié le 09 Sep 2024 à 18:30 Dans les prochains jours, la France va être balayée par une vague de froid qui va faire baisser considérablement les températures. La France a vécu un été 2024 en demi-teintes. En effet, le mois de juillet n'a pas été des plus ensoleillés. Les deux premières semaines ont été même catastrophiques pour certaines régions, qui ont subi de forts épisodes orageux. Puis, ce fut enfin de belles journées ensoleillées qui ont pointé le bout de leur nez. Un épisode de ca... ...
Par Aurélie H - Publié le 31 Août 2024 à 14:45, modifié le 30 Août 2024 à 11:24 Toutes les astuces sont bonnes à prendre pour faire baisser sa facture d'électricité. Il y en a une toute simple qui concerne le téléphone portable. Ces dernières années, tout a augmenté. Alors toutes les astuces sont bonnes à prendre pour faire quelques économies. Et parmi les plus prisées, il y a celles qui concernent l'électricité. Il faut dire que les prix ont fait un bond très importants faisant alors grimper les factures des ... ...
Résumé Plusieurs semaines après leur séparation, Luana Belmondo est sortie du silence. La cheffe a pris une nouvellr fois la parole pour évoquer cette épreuve difficile sur son compte Instagram. « On peut briser une femme en petits morceaux » a confié la cheffe dans une déclaration aux petits oignons. Sommaire Il n'est jamais simple de faire le deuil d'une relation, qui plus est lorsqu'elle a duré 30 ans. Luana et Paul Belmondo, parents de trois enfants, ont annoncé leur divorce au début de l'été. Dep... ...
"On peut briser une femme..." : Les mots forts de Luana Belmondo après sa rupture avec Paul, toujours pas digérée - purepeople
Luana Belmondo : en plein divorce avec Paul, elle change de look et ses abonnés sont unanimes - closermag
L'épisode 17 - La Bêtise du colporteur et l'Enseigne du marchand de ville de la série animée Spice and Wolf - Merchant meets the wise wolf est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Lawrence cherche un moyen de contrecarrer les plans d'Amati en empêchant ce dernier de s'enrichir sur le marché de la pyrite. Il propose à son rival de lui vendre de la pyrite à découvert, en espérant réussir à faire baisser le prix du minerai d'ici l’échéance ... ...
Spice and Wolf : Merchant Meets the Wise Wolf Saison 2, annoncé - adala-news
«Spice and Wolf - L’épisode du miracle : le marchand et le loup sage clôturent la saison 1» - manga-news
Pas besoin de posséder des équipements à la pelle pour tonifier sa silhouette. Il existe des exercices simples pour renforcer ses muscles, qui peuvent s’effectuer chez soi. Si vous souhaitez galber le milieu du corps par exemple, - à savoir les cuisses, les fesses et les abdos - , vous pouvez jeter votre dévolu sur un mouvement basique que l’on appelle le fire hydrant (traduisez, bouche d’incendie). Le fire hydrant, c’est quoi ? En quoi consiste l’exercice ? Mettez-vous à quatre pattes sur une surface ferme (on évite le m... ...
