Cristina Cordula à 60 ans : retraite ou pas ?
Alors qu'elle va bientôt fêter ses 60 ans, Cristina Cordula a fait une mise au point concernant son futur départ à la retraite. Sur Instagram, la présentatrice star de M6 a évoqué son futur avec humour : une publication qui n'a pas manqué de faire réagir ses abonnés ! L'ancienne mannequin bouillonne d'énergie et multiplie les projets. Mais, en passant le cap des 60 ans, va-t-elle décider de lever un peu le pied ? Cristina Cordula s'est exprimé pour la première fois sur le sujet de la retraite. C'est par le biais d'une vi......
EN BREF La durée de sommeil recommandée pour les personnes de 60 ans et plus est de 7 à 8 heures par nuit, bien que cela puisse varier selon l'état de santé et le niveau d'activité physique. Un bon sommeil régénère le corps, renforce le système immunitaire et améliore les fonctions cognitives, tout en stabilisant l'humeur. Adoptez une routine saine pour améliorer la qualité du sommeil après 60 ans, comme établir un horaire régulier et créer un environnement propice au repos. Durée de sommeil recommandée apr... ...
EN BREF À 60 ans, les besoins caloriques diminuent, avec une moyenne de 1 600 à 2 000 calories par jour pour les femmes, selon leur niveau d'activité physique. Les facteurs influençant ces besoins incluent le métabolisme, la masse musculaire et l'activité physique, qui peuvent nécessiter des ajustements caloriques. Pour une alimentation adaptée, privilégier les protéines maigres, augmenter les fibres et limiter les sucres ajoutés et graisses saturées. Les besoins caloriques à 60 ans À partir de 60 ans, les bes... ...
Résumé Cristina Cordula fêtera ses 60 ans le 30 octobre prochain. Une étape qui ne l’inquiète absolument pas. Sur Instagram, l’animatrice l’a fait savoir à ses abonnés en vidéo avec et sans maquillages. Toutefois, les internautes l’ont taclé sur ses pommettes bien trop saillantes pour certains. Sommaire Hors de question à l'idée de stresser... Si certains redoutent de passer le cap de 30 ou 40, celui des 60 ans n'effraie absolument pas Cristina Cordula. L'animatrice phare de M6 soufflera ses bougies ... ...
Par Liane Lazaar | Rédactrice Liane Lazaar est rédactrice web rattachée au pôle TV de Purepeople.com. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur. Cristina Cordula a trouvé d'autres moyens que la télé pour faire fructifier son business personnel. L'animatrice brésilienne a notamment lancé un programme de conseil en image et, pour y participer, il faut mettre la main au porte-monnaie..... ...
EN BREF À partir de 60 ans, surveiller son taux de cholestérol est crucial pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Les valeurs de référence en France pour les plus de 60 ans sont : cholestérol total < 200 mg/dL, LDL < 130 mg/dL sans facteurs de risque et < 100 mg/dL avec facteurs de risque, HDL > 40 mg/dL chez les hommes et > 50 mg/dL chez les femmes. Maintenir un taux de cholestérol sain nécessite un régime équilibré, de l'exercice régulier et des bilans de santé fréquents. Valeurs de référence du cholest... ...
Publié le 25 août 2024 à 8h10 « C'est un grand drame familial » : Cristina Cordula fait de rares confidences sur la mort de son frère - © Christophe Clovis / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Invitée dans l’émission « 50 minutes inside », Cristina Cordula s’est confiée sur ce drame qui a bouleversé sa vie et celle de sa famille quand elle avait 19 ans. Cristina Cordula est devenue un visage emblématique de la chaîne M6. Elle a conquis les téléspectateurs sa bonne humeur et ses r... ...
l'essentiel Le directeur des archives départementales des Hautes-Pyrénées, François Giustiniani, ne cache pas son soulagement et sa satisfaction, suite à la découverte de ces quatre statuettes mise en vente sur la côte basque. À l’issue d’une longue enquête qui a mobilisé d’importants moyens, les gendarmes ont réussi à localiser des statuettes qui avaient été dérobées à l'abbaye de Saint-Sever-de-Rustan dans les Hautes-Pyrénées dans les années soixante. A lire aussi : Volées il y a près de 60 ans, quatre ... ...
Par Yvy Cousteau - Publié le 14 Août 2024 à 16:59 Malgré sa célébrité et sa passion bien rémunérée, Elie Semoun n'est pas du genre à balancer ses économies à la volée. Alors qu'il planifiait un nouveau voyage, ce grand amateur de plantes a eu une drôle de surprise en regardant les prix des vols. En mars dernier, Bernard Montiel a eu le plaisir d'accueillir Elie Semoun dans son emblématique émission "Une heure avec…" sur RFM. Lors d'un extrait révélé par nos confrères de Gala, l'humoriste de 60 ans a par... ...
Le bermuda, ce vêtement si décrié et mal-aimé, ferait-il son grand retour ? C’est en tout cas ce que laisse penser la papesse de la mode, Cristina Cordula. Vous avez bien lu, le bermuda semble faire son grand retour dans les dressings estivaux. Et pas n’importe quel bermuda : le bermuda en jean ! Cette pièce se portait surtout dans les cours d’école, avant de disparaître de la circulation « mode », jugé peu classe et vieillissant. Pourtant, les choses changent, depuis cet été. Et même si le bermuda n’est pas toujour.. ...
Par Laura Angelo - Publié le 12 Août 2024 à 05:30 A 59 ans, Cristina Cordula n'hésite pas à évoquer ce trait de caractère qu'elle déteste chez les Français. Et ça fait mal... Elle est l'une des animatrices les plus emblématiques de la sixième chaîne. Avec les Reines du Shopping, Cristina Cordula est devenue un vrai symbole pour toutes les fans de mode. Toujours prête à donner ses conseils, celle qui célèbre aussi pour son accent brésilien et ses mots mélangeant sa langue maternelle et le français, la présen... ...